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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 1 A! Y2 Z; y5 p, i T5 P! F. i
1．禁忌 3 v- ]0 ?5 Y$ Z" M2 E
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 0 Y" ]. ^3 a+ m$ i( r* }- C a- ?
(2)女子不能接触擂台。
! a6 ~% H+ }. S# D; S* F9 k! g(3)拳师赛前忌与妇女接触。 T; }' }' t% {/ g+ Q x/ w! J
2．计分 3 p1 Y$ E0 J, i
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 2 Z5 B4 p6 i# y; Z
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ' ~. q- |% a, `" }* C4 v, [
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
9 h7 M% ^6 }' Y4 y3 w2 l(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
2 e! w1 `6 P& d+ }(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
2 R$ q% f5 G. K5 t(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
/ J; V d. z7 h1 m7 P& |- L7 ^(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
: T, G" {7 f& s$ a" d: [* b(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
7 c+ b/ D9 e7 B+ y% `. s3．犯规 % v: b7 u+ m9 `, {/ v
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ; n: S# z3 L6 p# X$ U B
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 $ N* |$ H% C+ S$ X9 ^8 m* B' D' x" S
(2)插对方的眼部。 4 u/ f% K. e1 y1 A- S/ U. Y
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 : o- _1 B3 G2 M6 h0 ~# M% e1 U
(4)攻击下阴。 * z* U' x1 q: Y9 l% v; D( t# L1 _7 X
(5)锁对方颈部。
8 y; ]; y% F1 W- e八、赛场工作人员
" I& N; F9 f- l+ y6 E. H7 D1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 p( R K& E9 M2 t/ H
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
0 A% V8 A, H% Q c& t9 p3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
0 w: G# n% h- B% p3 h古泰拳的基本拳法与招式
1 n5 \" U) v, Q, Y) k1 M! W$ f古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
/ ^; A5 f( f( D+ O最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
* ~8 O4 E1 V: D古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： $ k4 z2 \4 y, X: O3 ?$ Y
. j7 u" o7 ~- ], b. u6 [(1)捆腕 双臂平胸交旋势 - J% } }1 j) e
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
5 N2 |, J& i, P& s8 C3 v(3)按耳 提留护面侧
* ^. \' ^0 H5 y0 o& B$ E(4)拦格 手自外内拨
9 d3 e: I& L# t(5)斜挡 抬拳斜上格
: a8 m [+ R0 R }5 u(6)高提掩 双臂轮流高抬
* R8 a7 s% C4 [9 Z$ E, P0 `9 L(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ( n* M- I. u/ e- @- H# B! m
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 6 A7 y, D7 z$ P. ~; f
(9)踢臀 侧举足后弹势 : `& w1 t: [, B5 r9 ?
(10)耍膝 双膝连上提 ) H9 q+ U1 F9 q3 n h
(11)献莲 俯首前触势 # Y, Q2 u0 t4 [, S4 W: J
(12)回踢 回族后摆腿 . Q2 C3 @( a/ K3 A% H8 U
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
6 h* g* C2 i# u" w; h3 }4 g泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
. c) I% z! z' x0 z三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
/ E$ u0 ^ x) g% E[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] + f8 e! o* U5 E% i& M# [5 F. A1 z
* | h. i9 a: q, _
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
8 t' Q8 {+ n* z! D! P6 ^[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
( g0 G$ s7 S( y/ E" H- E$ t' A[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 7 x) V; m) n* }3 G8 E% F+ q& J8 N
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 d3 R6 W9 O9 f% f
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 6 d: T5 D# c, @$ _: J& k9 G
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 . m6 p6 J( M; `* w& t' z. p/ R, @
: V+ D7 X% j6 g4 E H2 \# g, P( B前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 $ N+ S4 I. C1 t8 n
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
, |; i& m8 l- r0 j- i头两式：前抵、侧抵。 6 d! y9 G* c4 ~0 {4 @7 m9 N
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 " _* u$ r$ u0 p% f& f+ T" I. o' l
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 1 i2 R7 ^; d0 L. e1 O! B8 o" G
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
; i3 Y/ X f& P膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
4 R2 u9 W2 y; K% T' L1 S- }* k有关的基本技击术语，有以下口诀：
* d* H3 E t# D6 _并(相对) 合(进) 取(执)
: o8 y$ L8 P2 r k5 Z: N藏(断) 佛(拨) 切(入)
# u" w3 Q9 ?2 k! b) w冲(扑) 撞(扎) 压(按)
" G) M3 k- t/ g, V; N拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 2 W2 y! |+ y* ^& J# d" F/ a
投(摔) 攻(动) 守(迎)
' q% {& x3 |3 B* ~1 T拆(解) 避(闪) 答(还) # u5 G$ t1 r2 G
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 9 V+ d/ Q4 s }7 j% X; b: d! \7 p
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ! u3 q3 z2 M& _
母 招
! V& m2 U9 n: H9 v# y% A$ ?' Z曲折步形 外围招架 + T% Z4 ?3 X, e i0 U/ C% H4 m) [1 l; M3 }
飞鸟投林 内围招架
4 a& Z% ?% X/ m; I. G1 Q% a3 d依诺挺剑 内围肘 $ x1 e; b( j/ x$ c
爪哇标枪 外围肘
2 n4 }8 l1 x; {) w拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
' n8 n% b" t* h4 [- Z慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
5 d: J" X6 w9 c# g& P$ _2 u, I蒙民捍卫 蹬脚对拳
5 m0 v& T5 P" J# M, x+ Y击木楔 肘击对踢
`) @6 L+ H/ m( C鳄鱼摆尾 腿踢对拳 9 s, |' V5 K/ i$ x
断象拔 肘砸腿股 ; t0 m9 e- f: O% t. B
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 1 Q7 j7 i) H* K3 ]/ a
天王转化 蹬脚对踢 # l- x7 ^& I- P( Z3 X6 g9 J
减火焰 格拳反击
: }3 T! Z+ P: ?4 W. q魔王博猴 踢撞对拳 * C! ^, ^8 u% R5 U4 G1 y+ X9 n
折象脊 拽顶撞膝 3 T# `. ?. N2 r' d
子 招 + o( r2 b" }+ N3 a* Z# W) _
神象奋齿 挤身冲颌
1 l9 E [3 e; ?6 `& T4 Y7 k抹面腿 格拳直踢面 $ z$ g$ g% G5 J4 Z% U3 V
鬼王搂美 卸拳拿摔 & G) j' Q6 V' F% m
天神射箭 封肘冲颌
7 W* [# o9 g3 m: i4 [' K. o3 ^$ [折凤凰 内外闪、肘劈臂
. {6 x+ w' o4 d: U4 z2 U狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 7 I. U6 }. L5 j( g7 z: J
野鹿回头 后蹬追踢
9 N* t! P( l/ O7 R: L神猴献宝 内卸冲颌
2 E9 S% [+ \9 c蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ) m" H) I. G! f Y& t
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
7 [3 n& J" ?* u越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
: l* ]: x4 n" l9 F! Y漫歌擎柱 避踢蹬后足
8 U$ p! g; H, q0 M6 }% D( G扎花环 内闪肘刺胸 , z2 ?3 u' w3 L3 b7 c
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 * I+ G( K: y! R0 r, j1 m" a
斩葫芦 内闪肘劈面 3 O5 t, R$ I) f* T, q
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
0 ^ s. Y& r# s+ m; T$ C隐士投湖 飞身头触 : ]. Z2 S% ]) U" Z" I- Z' y4 \) q3 [) H
麻雀取水 上击拳法
3 a& y* h! Q, m7 O' F% F3 p天王掷轮 转身鞭锤
/ W( _! ~/ y3 E$ t# q鳄鱼摆尾 反身后蹬 7 M9 V( s9 Y8 M# X8 S2 Z3 E9 f# ?
鳄鱼戏尾 三合踢法 5 l' H. C* u' Z1 N' E: ~
牡鹿耀角 双飞踢腿
8 L. @& `6 R( J+ t2 E& G; _. |蛇驱壁虎 连环撞踢 ' t$ x) H! c$ R# J$ x8 C1 s4 s
雀女戏水 挟劲后抽踢 - e+ T, r& c' g
天神制军 冲身蹬腿 7 A) i9 t, E' w8 u
天帝过海 飞身高踢
, |' z( \& y) p3 x& v& @栗鼠登松 踏膝飞身下肘 . z: S% X& M# w/ E
战象交齿 双肘下砸
- D5 p: `& A# ~3 k6 q转战龙门 后抽肘法 # @. ^& I% p& a$ r4 R1 R
波涛拍岸 转身肘撞 ) b5 M7 I- ^8 W/ B6 H
流星冲霄 飞身冲扑
& [5 r% p8 p# N% q1 x8 h7 _' j; H# ^神猴腾空 飞身膝撞
* g: h e% a/ f4 ]0 E Z: t天神搏象 低身环膝 3 J: k+ c4 P6 _' g) Q) f, L! H9 H
仙妃坐坛 飞身臀撞
2 J8 r" `: d- A天神折箭 封肘拗臂 , E/ g; S# |$ |
鳄鱼张刺 回手肘法 ) [! M7 z! B. c( n8 E& x" `+ S
天神入林 踏膝腾身膝撞 / N' x# p s! y1 C
神猴掷妖 执腿摔法 # _4 B0 _# f8 L3 c! C- E. e% `
坐折凶憎 低身破马 9 C5 E* K2 f; ~7 [) B Z
武将回枪 执脚侧踹面
9 l1 E7 x; k0 g古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
, E' ]/ e8 R% Q. g古泰拳功法
/ m& f$ ~. Y+ P$ o望日功
" k8 N% T& E: ~5 X1 @. ?4 @9 g古代泰拳功法的首项是望日功。
( E% D |2 t8 M* K# x( p即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
: V1 D9 ~/ I) @" K长跑功 : x( K) [2 m! b9 ^
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 * `/ G4 I- g) i! ?" H
担水功 ! t) I; V: D8 u. Y3 G: ^4 t. l: U
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ! ?) e9 P0 J. P/ S# d
早浴
1 p4 w0 b- p0 _' A( z" K其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 * r! p- L/ N" s( i
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
# v& E& {0 t! H1 Q0 T" l" h5 [1 G4 `& {0 t C# N% l" n
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 7 p% s( ^! N4 t" Y7 t" W
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!