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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 % ]; X$ J/ g, {- v0 j/ ^- Q6 _( \! U
1．禁忌 $ }6 o$ S# I" D8 A- B
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
% C* ~8 k" m. Q(2)女子不能接触擂台。
' x8 Z, V# Z, e: C, [9 J: `+ G(3)拳师赛前忌与妇女接触。
& L1 `* d G5 V; }% W& U2．计分 % d' s# g( w" D' J
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 # P7 F3 n; C0 _8 K5 v
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
5 \1 w! N* ~" r& R+ w(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
: u4 O7 B) d6 S6 z5 E5 Z% v- e(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
* G4 T9 D- ?, @% U(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ) C0 z) E8 c5 w- [* ~; {) h
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 # q- n/ h5 ]) U$ l
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 , o2 S+ n/ S1 z3 B/ Q" m; i
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 6 W8 g' i0 G: Z8 }5 N
3．犯规 : P8 `2 L9 p$ D) x, x, ?
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 # e7 s3 _+ F/ _4 |) Q- [
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 . F; \3 y2 U5 B7 C( j1 x& J
(2)插对方的眼部。
3 Q3 {* \: ~% s# w(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
2 l0 O$ ], B3 s% V2 k/ z- F(4)攻击下阴。
8 p, w# Q# R# a& W(5)锁对方颈部。
! \0 O$ \0 f0 \2 s* q3 l7 f八、赛场工作人员
0 |4 ]7 H+ E" L1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
! N# S! j* D! s4 C7 C# Y2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ; c) m5 W9 m( ]( A4 D- @+ u
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 % r+ ^3 E- N n* } ?1 `! _
古泰拳的基本拳法与招式
+ r% M9 x, O; v古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 1 [5 e) e. Z1 R# `) c
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
7 R7 ^1 v2 q- I( b m& `古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ! N8 S6 A2 r. R. u! C' J5 o; X# t
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势
2 e# g7 J4 K& n( w# X0 v(2)抡拳 拳成先后交换上落势 : N7 j+ y! G: h9 s
(3)按耳 提留护面侧
* v! |' E" @1 o2 B(4)拦格 手自外内拨 6 Q# Z' a( _) o5 d) }0 o
(5)斜挡 抬拳斜上格 7 P4 _) Z: r+ M' P* @% N
(6)高提掩 双臂轮流高抬
! Z* l; n: `) k" ^$ w$ C(7)戴冠 曲臂上提时前冲
% x! S6 ^" v/ N(8)双并肘 两肘齐架敌腿 : |* B( H3 }' Q. x7 Z5 ?( u1 q
(9)踢臀 侧举足后弹势
4 v3 k5 F8 V9 @& Z6 [& C$ }, }) X1 w(10)耍膝 双膝连上提 ! v. S* Z/ Z5 M6 a4 N0 T7 B, t8 i
(11)献莲 俯首前触势 : p8 `: i, B m" y
(12)回踢 回族后摆腿
* q+ ]0 [7 f" Z- j' N 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 0 c2 d$ L( Q! w4 n2 a
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
) _+ U) |0 H- j6 [, |: I三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： / v+ S! V* d5 |( l3 ^5 W
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 2 _4 B) }2 U* J! P! Y# k
' E% s! q2 {: {/ Q0 k( jhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
6 O2 t# y* f0 e, r5 o[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] " l' @( @% s* {8 K' r" q, M& F
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
- Z$ O0 z! g- y* o4 x5 L盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 1 [6 j- c# A) g0 a7 K' S& r
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 " ]& L6 e$ A! ?7 | u
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
& n, m5 [ V) `3 R& p相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
# R+ G. ^# w2 U1 f' j头两式：前抵、侧抵。
5 T* y0 J' M% C/ N7 E. t7 Q拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
* ~9 q9 t$ \# F脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 % b7 P* |: d+ N# S
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
# r. J1 `5 G6 p7 C( w/ n0 p2 j膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ^% r7 l# {! A' [( s2 I& D: a5 c( e
有关的基本技击术语，有以下口诀：
4 e( H5 w8 f1 W b# |) t. b并(相对) 合(进) 取(执)
; f9 ]" u6 |3 D藏(断) 佛(拨) 切(入) 2 w8 k7 I4 i1 N9 P. v* w
冲(扑) 撞(扎) 压(按) $ L' A" a2 d4 t$ R& |. j2 J
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
5 y: G) _/ G( @; B7 G* x2 ^+ j投(摔) 攻(动) 守(迎)
$ ]* t5 P- k( p" j% g0 O拆(解) 避(闪) 答(还) / ~0 N4 Y, ^% ]0 D# Z
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
- a7 D" o4 C& X) p1 u9 Y W实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
: F |' g4 r+ W; C6 s I母 招 t9 z' g' d" ^7 i2 z- a" P* p
曲折步形 外围招架
4 p" R# K9 a a; j飞鸟投林 内围招架 ) C* f1 {) T9 K5 i: ~% M
依诺挺剑 内围肘 1 K6 j, t7 v8 {9 f+ v. ?
爪哇标枪 外围肘
7 I0 O4 J% C! z/ y6 m& J4 \拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
& n9 E+ P; [0 d0 p) f5 k* { \慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 8 G) {; x+ t* x0 g
蒙民捍卫 蹬脚对拳
2 L1 y/ W+ g% A: `+ p4 r/ A击木楔 肘击对踢
/ q9 p2 O9 i8 [# V2 Y3 I鳄鱼摆尾 腿踢对拳
* v& k/ H4 i* W1 z# } d断象拔 肘砸腿股
/ o) j0 q0 \- a# P* |神龙隐尾 封脚膝打腿胫
( m( ^/ v7 T& g* L: f天王转化 蹬脚对踢 ! \2 D+ l r2 W+ [, K/ P" L
减火焰 格拳反击 6 W6 Q) z+ q- p+ _7 S2 f
魔王博猴 踢撞对拳 , [7 x8 A0 l) Q7 V: s* x7 U
折象脊 拽顶撞膝
) x2 a: o( @/ b子 招
! D5 o# c1 I' |6 L神象奋齿 挤身冲颌 7 X1 i% ~4 t+ W1 {) ?0 `; ?
抹面腿 格拳直踢面 $ H; I& W* u( m6 I
鬼王搂美 卸拳拿摔 5 g. i7 B. m. `( O+ A3 h6 @
天神射箭 封肘冲颌 1 O' G5 y* \0 `& _0 u9 }
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ; T( H1 _/ E7 v* F7 X9 s
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ! V& ~3 e1 a! X( @0 e- m
野鹿回头 后蹬追踢 * b% l; }+ h# Z1 ?" R
神猴献宝 内卸冲颌
/ x3 A+ W. e% Q- D蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 7 c0 Z+ U7 \/ j: z6 t
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ' h7 e3 o0 @9 H9 s, q: R) h) T
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
9 w# `' X7 }4 v6 s漫歌擎柱 避踢蹬后足
' |4 L9 T3 Q1 c% s& t5 c扎花环 内闪肘刺胸 $ e f$ J" S* g1 U
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 $ R# t$ T9 W7 U3 A% P9 v
斩葫芦 内闪肘劈面
# D$ ]: o' l2 _2 W 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 $ `8 f; G- t1 @+ @4 M" I" I+ w; f6 |
隐士投湖 飞身头触
: g$ U: j: ~; o7 O. t. p3 O# M, S/ U麻雀取水 上击拳法
; S' b& [3 q0 y2 v" _, }天王掷轮 转身鞭锤
1 c0 P# X( l: ^! P鳄鱼摆尾 反身后蹬 7 ~+ U. k$ M% ~* R( E5 I4 T7 E
鳄鱼戏尾 三合踢法
/ u5 r# i* E- b9 Z8 d牡鹿耀角 双飞踢腿 : s$ Z$ W4 u- A7 D+ i) V+ L+ c! h/ j
蛇驱壁虎 连环撞踢
5 F+ i- [3 X) j( x4 Q% Y雀女戏水 挟劲后抽踢
. ?" s/ h, G/ I4 R! A% i, `) F# n天神制军 冲身蹬腿 2 _4 v7 s* u) X) {0 z3 W
天帝过海 飞身高踢
/ G8 ]8 K1 ^* w- E* V3 l0 ?栗鼠登松 踏膝飞身下肘 / Z$ Y. l. L2 ?+ c8 s6 B" U
战象交齿 双肘下砸 9 ~2 o$ l5 m$ Q9 ~
转战龙门 后抽肘法 ; Y2 ]1 U0 d$ h0 W3 O* @; R& s, h
波涛拍岸 转身肘撞 - @" P" t' o& N# \/ |, z
流星冲霄 飞身冲扑 % l" ~: `/ @& o# [
神猴腾空 飞身膝撞
& T- i; c; |# V# z! u天神搏象 低身环膝 6 D$ _8 @0 G: h. G2 @, T
仙妃坐坛 飞身臀撞 . U0 L8 ]6 z% d" Y
天神折箭 封肘拗臂
# X! G; e; E. p# O0 ]- H3 j鳄鱼张刺 回手肘法
5 ~: L+ x9 Q5 g9 N天神入林 踏膝腾身膝撞 3 w. ^6 H) |3 ]" l8 t9 `
神猴掷妖 执腿摔法 . X7 z3 w7 Y) x* N+ R$ F5 W
坐折凶憎 低身破马 . w9 p# F: u1 S
武将回枪 执脚侧踹面
9 v s: v7 c, a; P) A+ k9 W古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
2 E5 Z/ i4 a2 A8 R古泰拳功法
% R' M( x$ Y! J4 X! W, P! R% A2 A望日功 ! b& X# `% ^) d
古代泰拳功法的首项是望日功。
8 c$ |* O3 W n# L7 K L即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 . P4 _( O, A5 @9 f
长跑功 ; S% H0 M7 P4 e6 @1 ~( ^
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
( Y% z/ _, j" d" l$ w4 d: d9 e担水功 + E M( o$ ^2 U
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
/ R$ D r7 F4 \早浴
& ^& B5 _8 K- y' i% U/ n其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 + E# N0 q9 D( H# _( ~0 t3 Q" }' _
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 % a. |8 i, p) L& E2 d+ F# R( @
, c' S7 |( z0 K" u: H泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
- A! T9 ]. B5 `# h% D, A4 u' \2 a% b, q! i5 O: g
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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