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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 : x7 W8 X- b4 n6 A _+ S
1．禁忌
' A# v. B, \8 ^4 |2 `(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 % ^2 o2 M7 I* ]: | y6 ?
(2)女子不能接触擂台。 $ Q# F" o4 C7 B0 O
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
: m# M' j& W _* M* D5 m$ P2 i2．计分 $ X5 m, M( N3 U+ C' C
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 0 s% B$ k6 D; C" l
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
2 x0 \9 x* K$ w1 p% x% T/ M(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
( f3 W% }7 V" R(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
2 E4 r2 I5 a1 \! I9 j7 `+ M(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 # D1 t# {8 a7 O
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
. e H9 a- F/ A4 |, F# d. y(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
6 A/ l/ W/ I# V(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
1 t l: `' n' N4 g, T6 o: `; K$ h3．犯规 , D( |! u2 w2 ~, U& j% [0 ~
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
0 [+ d* ~) |5 p9 c( n3 [(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
. D( T s( V7 h/ E! c+ X2 l(2)插对方的眼部。
/ g5 z) ^ s6 ?# O( F' ](3)用擒拿手法，反扭对方关节。
; g& a& L- C( ?5 Z/ m2 g8 Q(4)攻击下阴。 1 ^ |1 d) M" e# P# Q
(5)锁对方颈部。 7 U8 r, B& W j" d- ^
八、赛场工作人员
/ a; [; A3 L& p' l3 {1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
* o Z& |! E- ]; M2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
) o8 a: a; m4 S5 H8 {: Q. w3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
! ?; {3 u3 T/ t) D7 s: L! y古泰拳的基本拳法与招式 ' D! y& K: ~5 h5 w4 d3 @% s
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
( ? T0 t# q% Q, {) t5 z最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
$ B! d1 Y. A% N2 Y$ J4 j* H3 [! K古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： & G* K* r" T- h' Y
! A$ r5 Q- m; G' q
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
: X) m* s1 X# n(2)抡拳 拳成先后交换上落势 3 l" E2 L- @" J2 X l# `
(3)按耳 提留护面侧
) I. h$ n& r, G/ H! J(4)拦格 手自外内拨
5 c* h' R9 t d8 Z(5)斜挡 抬拳斜上格
1 X2 Q+ ]; X" ~- @) d N9 N5 J4 x(6)高提掩 双臂轮流高抬 9 d5 X5 u2 h7 F8 G' M0 F
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
" f' I$ ~ x5 S1 c8 O% j3 s(8)双并肘 两肘齐架敌腿
$ d. i8 Q, o* y# m Q1 e! ~6 H(9)踢臀 侧举足后弹势
9 ]- Y- v4 h6 c" e2 D. F2 j(10)耍膝 双膝连上提 : ^* J% k% r1 ?0 |
(11)献莲 俯首前触势 # O' D5 e6 a4 t* \
(12)回踢 回族后摆腿 ; P% w, g: t& w1 i2 s7 b0 v
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
|& S& Z8 Q; p: O泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 , X( L3 a, J) c( m2 b/ L2 Y2 V
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 5 N- N% v3 \4 b( S" B5 z/ C$ m+ v
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 0 a, Q5 l( ^4 p) y" H
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
/ z" V$ p5 q5 J1 k) a0 l[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 * X+ f1 v' G: K% ~+ h# Q) c
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
" W/ \4 v) [. ?5 Q易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
8 ]6 h* [; p( j; B 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 - G0 m U) o. u" Z3 [
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
1 G" J. _' D; |" h; H头两式：前抵、侧抵。
1 c* H2 p- ?8 w3 L拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 2 I' `( E! | P9 J; B+ g5 H
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 . d. @" M: B& `# t3 t
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
0 V6 C. [7 V8 s, G8 b5 S% q膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ' O% E9 F9 Y/ x" f( V1 Y5 T
有关的基本技击术语，有以下口诀：
7 Y" `" @# y+ i. C% I/ I6 ~并(相对) 合(进) 取(执)
0 n+ [ \9 c& s" P藏(断) 佛(拨) 切(入)
$ {! s9 f% G1 H( H6 Z- `冲(扑) 撞(扎) 压(按) : U9 f! F) H2 h$ a0 H) L
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
, O7 y0 r, P7 p [投(摔) 攻(动) 守(迎) 8 N" [% K, q. {0 e7 D/ G6 c) F7 X/ s
拆(解) 避(闪) 答(还)
- H, n& |! w. ~+ |2 ~ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 . W6 S2 M' |+ k8 _: D' o
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： # H% H& W1 Y1 ?+ k8 [ j
母 招 ) n0 s# Q9 U! h
曲折步形 外围招架
' O8 m2 u) e" Q/ P' W# W0 a# l# s飞鸟投林 内围招架
* F5 U& {/ |- c( S3 n. O2 a依诺挺剑 内围肘 $ O1 X. c: Q2 G1 y- y5 P% x
爪哇标枪 外围肘 0 P4 b* m7 S/ M* g
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
( F$ J Q, e; Q6 P0 X3 b, ?慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 7 z: B/ R0 K! t) s
蒙民捍卫 蹬脚对拳 5 Z( p2 i. J. d7 E" p: P& l6 [" W% n ^4 t
击木楔 肘击对踢
5 B( d- O' i; B0 ]8 c! V( G4 T* ^鳄鱼摆尾 腿踢对拳
3 t; _* k5 Z+ [ G3 C! G U! ^: G. w断象拔 肘砸腿股
7 z& i% f& {* N8 S) f+ Z神龙隐尾 封脚膝打腿胫 , e5 _: t) n: Y7 b U, A
天王转化 蹬脚对踢
, L( l9 i2 w l3 O减火焰 格拳反击 ' Y' w) ~$ B, Y2 A
魔王博猴 踢撞对拳 5 v) s! {0 t# E% h" U# B+ r
折象脊 拽顶撞膝
7 H6 Z$ n6 `( N7 Z: e& n子 招 ; I6 i' m( f% m1 n! F$ \ |
神象奋齿 挤身冲颌 * ~! [4 k, E- }% S
抹面腿 格拳直踢面 T- P# ~% k7 n. t: F, K
鬼王搂美 卸拳拿摔 9 L9 I4 V8 }$ H- D
天神射箭 封肘冲颌 " r4 J L+ K+ `) K7 y; W
折凤凰 内外闪、肘劈臂
+ i) t V( z, I/ Z2 c3 Y狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 3 _$ O* P( G: L8 y: s% m& }+ C' s
野鹿回头 后蹬追踢
. o9 E' F. `, {! u. ~: F% F神猴献宝 内卸冲颌
2 Q' w6 q8 u+ n- q) n7 v蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
7 p4 l( V% p5 ?& E+ _! } F山神卷土 挡踢旋身反撞肘 $ Z/ N- t$ f$ p2 a7 \( W
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ( y. [8 A+ o2 R" f3 l7 l( |
漫歌擎柱 避踢蹬后足
5 l4 U# G# A% g; L+ e7 y( J* c; h( f扎花环 内闪肘刺胸 + {( S. T- x+ c/ c" x) I
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
% w0 u2 z# R; _1 S斩葫芦 内闪肘劈面
( S& l2 V, B. ? 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
1 z L f2 S) z+ r" B- h隐士投湖 飞身头触 : A) ^' T5 c2 b$ b- i) M! y
麻雀取水 上击拳法 # n4 ~2 d' x- n, t' }' ?8 U- m
天王掷轮 转身鞭锤 " k5 Q: u2 a% p6 r6 t9 h; P
鳄鱼摆尾 反身后蹬
& [$ m8 J% p, c+ g鳄鱼戏尾 三合踢法 ' y1 g- B9 o5 L+ `, p
牡鹿耀角 双飞踢腿
" y& I1 t- u& ]4 D5 n$ z! O, j蛇驱壁虎 连环撞踢
; C- r9 W# t$ x雀女戏水 挟劲后抽踢
! x8 S$ e8 H. i: j4 E! e! T7 }天神制军 冲身蹬腿 4 W& Y, B& L. o: Q1 E/ u' L1 Q5 `
天帝过海 飞身高踢 ; [: N+ f0 F! \' J4 s9 {; f
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
* W3 K% c, X/ O) {- e战象交齿 双肘下砸
& O* A6 r6 A# P转战龙门 后抽肘法 - c8 [0 T+ o8 ~+ B3 h7 E g6 y
波涛拍岸 转身肘撞
; S& R: t0 }9 [+ K/ m5 w' b3 a流星冲霄 飞身冲扑
7 r: W* ~5 r/ b4 H* i神猴腾空 飞身膝撞 ' B/ u1 J1 F: c
天神搏象 低身环膝
5 b) L* I' S$ X' t仙妃坐坛 飞身臀撞 % c, I5 [0 @5 g8 O5 y2 k7 ?
天神折箭 封肘拗臂 + |& Y! _% a# d4 i
鳄鱼张刺 回手肘法 3 B0 b" f- s# R3 N
天神入林 踏膝腾身膝撞
. w& W2 k( }) h5 k+ x1 l神猴掷妖 执腿摔法
" N6 U- H' @- o0 M! S K坐折凶憎 低身破马
3 W1 ^4 @7 n( I0 q8 Z" {' B武将回枪 执脚侧踹面
& e! P. W' Y' `2 x! s古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 % T1 }9 H w ]: h) X
古泰拳功法 4 ?, n/ I5 l4 v. p
望日功
+ n( G* Q( K3 e( P e. c" G: j古代泰拳功法的首项是望日功。 6 J7 C ]3 l% @; L4 Q2 d; r1 M
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 - R! f- d6 ~! d. U- P5 `
长跑功
8 o6 \7 J) ~1 t4 k在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
3 R5 U" e* e$ D3 l; P. y担水功 " | g, }# a) ]/ B
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 4 E* V+ P6 R/ }: K
早浴
& r6 U! [1 L z' k$ Y其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 4 l( y% h% I+ G* j, Q& Y
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 2 `% i* N5 }6 ^0 f5 ~) X- A3 O
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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+ V, ~2 a* `' T! }( y) L精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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