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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
7 a/ y: h2 w$ R' V! X1．禁忌 2 d9 T, q# ^2 ~5 m' c6 V
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 6 j9 F+ c8 M: T! g: W: a, x# ^
(2)女子不能接触擂台。
' E/ y3 U4 n/ E5 x/ l$ Y(3)拳师赛前忌与妇女接触。 2 g! a0 I; V7 x2 d
2．计分
- `) m/ X( [, p8 @(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 0 u- r& ` \& _4 s/ g3 S
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 M+ J' E T+ G, D X6 v& Z5 i! S
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
; g) H! l# ~, `- q+ s(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 0 Q3 N1 I: W8 W: ^5 a0 x8 L3 u
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
+ `/ e2 l0 g, Y(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 2 ?; n& R4 n) p" z/ s: n4 P
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 5 {9 o4 O+ v8 p# G+ P: d8 D3 X
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
8 |* |% v* u# G3 a4 T+ ^. }3．犯规 # Y* }7 `* [, T& ^: c4 d/ B& W; \
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
9 U6 J7 h/ f& K2 w: p% T' }(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 , o( y9 c' I( r: U. K! u
(2)插对方的眼部。 - T0 [+ b' S7 d9 i
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 . ?5 R! n* ^0 E2 b9 t! I7 F
(4)攻击下阴。
* l- Z& e; L# _, Q- w(5)锁对方颈部。 1 _5 G- ?7 p! {- ]' x
八、赛场工作人员 % {- p( ?# h+ L
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
+ G6 O% [0 ?; l& t2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
1 E8 e& z7 Z. n% ]) ^0 t. d3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
3 k3 `; d+ p$ }# e4 M古泰拳的基本拳法与招式
% _7 o4 u" ~1 U, i古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 $ T+ Y7 v8 w, l
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 6 C6 A4 u3 D8 L+ @3 y6 D; L+ f
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
! X/ F3 T: @5 h( n4 i8 L3 j0 F8 a + u! m% L- H- `. N5 P6 `
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ) H" J) {* C. _: s b$ b/ `
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ) f7 v8 p) n+ i- M+ X
(3)按耳 提留护面侧 ! R" _1 A9 A% Z( m
(4)拦格 手自外内拨
: Y" V3 {3 D3 d" Q(5)斜挡 抬拳斜上格
* k- K- y: C* @- z1 g4 L, p(6)高提掩 双臂轮流高抬
- q; k5 p4 O9 \* X! V' J! K(7)戴冠 曲臂上提时前冲
4 ]0 S$ f) Q, L4 \(8)双并肘 两肘齐架敌腿
0 x; v' V0 \8 H5 s(9)踢臀 侧举足后弹势 2 C1 L' @. Z3 Q B( E( r! ~' o/ S
(10)耍膝 双膝连上提 0 D2 O _ p" j" `6 t4 s }$ Y# \
(11)献莲 俯首前触势 2 U5 a: G' b+ X8 ^. G) W
(12)回踢 回族后摆腿
' [( ?+ c N( `7 W5 x 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 7 [: K0 L( y( ~' _4 U8 e
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 " v+ B- A/ U c# L( O; |
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
' v( m8 M0 Q$ l3 G9 a) H( |0 b[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] # R4 G$ V& ^/ [8 U, m" v$ E( F7 o6 u B
/ b/ Y0 U; d1 @) {4 m
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif / i& X v$ U; M' R, b4 q- J5 n
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 4 J) z0 B/ e' Y7 y; C( A
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
* ]8 @/ q; t6 l盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 + E* T: S5 G, y5 F: V( W7 q2 ?
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 6 k g ?8 U. z- ?% Z
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 8 x9 l* w2 i: U. Q0 Y
) \4 I5 r" I3 D% b0 @8 Y
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 5 d0 f6 T' i5 d1 z# W$ r" q
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ; ^. m; Y$ y& m; u
头两式：前抵、侧抵。
3 e- G( |7 o& N1 s8 I0 F拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
e: V, Z! z8 i脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 3 ~5 [" `4 L: z4 D) t, m% K
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 + { r& D/ R& F. r% m7 v
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 # Q V! ?6 X9 P: c* O; i
有关的基本技击术语，有以下口诀： 9 @, N, o$ B6 a- Z
并(相对) 合(进) 取(执)
2 @5 Y2 o- _3 g) t$ }3 r8 ?1 K藏(断) 佛(拨) 切(入)
1 f; h0 F$ h5 n r冲(扑) 撞(扎) 压(按)
$ q% q% F5 J) @拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
! Q1 o! ]0 H& @, ~投(摔) 攻(动) 守(迎) * H. n! O$ x4 e7 a8 k3 e$ i
拆(解) 避(闪) 答(还)
$ w) z& Y3 t/ s, x# ~0 H7 ?& s 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 4 s! F# T4 B) O0 E
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
: j' {0 r$ z/ G母 招 3 D" O( A; W3 h! c) K" c! l/ c
曲折步形 外围招架
, E1 e: @7 q% V. l飞鸟投林 内围招架
& e. c" j3 \" r: A8 O' J( N依诺挺剑 内围肘 . Y: p5 d# f' S
爪哇标枪 外围肘
! Q, h- b+ Y, H( w4 f: B/ [拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 4 n. D# ]# k1 T* B# X
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
2 R# H$ C: y9 Y) x' q蒙民捍卫 蹬脚对拳 3 Y- e- V5 d2 l% A
击木楔 肘击对踢
4 i- c: V' D/ j% N& S鳄鱼摆尾 腿踢对拳
7 B: d) X* t% Z/ U3 O4 P9 _断象拔 肘砸腿股
: U9 V. r$ z4 {, S. r/ `神龙隐尾 封脚膝打腿胫 % ]9 E) D4 M8 I; Y
天王转化 蹬脚对踢
5 }$ ]1 L6 _% o6 C% |# d减火焰 格拳反击
3 ~. `' ~' u# b, C" @! ^3 ]魔王博猴 踢撞对拳
X1 b( ~) G D) a' m7 ]' z/ B折象脊 拽顶撞膝 ) |* ?% }; R5 V- ^% C
子 招
# C$ ~) G& ]# p- y8 P神象奋齿 挤身冲颌
! ~+ B; n7 m. ^% l& A抹面腿 格拳直踢面 3 T1 [/ n. g1 _( Z, {' W
鬼王搂美 卸拳拿摔
) J, D$ S' ]- b0 M5 }6 [% ^天神射箭 封肘冲颌 - ~& C& s4 L$ J* C' \/ L: F
折凤凰 内外闪、肘劈臂
4 ^3 T# s) Q, D3 f- B/ u) i狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 9 x" W- T0 ~. r
野鹿回头 后蹬追踢 2 D0 Q3 y; i; ~$ y% b7 } R
神猴献宝 内卸冲颌
4 l# y/ |+ W# g" M! o蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
+ f5 y5 g% z5 _; B8 Y山神卷土 挡踢旋身反撞肘 6 }: |+ F7 B. R0 d/ H5 F! ~
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
, @5 ]( K6 C2 J3 X) l; X% B1 o漫歌擎柱 避踢蹬后足
k# K" h4 t) I) k扎花环 内闪肘刺胸 . W8 \+ z' ?& n
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
; S: M" T# R( J$ N# v% K斩葫芦 内闪肘劈面 5 {7 C) y$ P- d9 Z
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 7 R+ F0 R7 V) B) R
隐士投湖 飞身头触 - ^* S# D. S# O3 l
麻雀取水 上击拳法 $ f! ]: c; J+ ^4 l) P
天王掷轮 转身鞭锤 % e0 u8 m! ~# n4 {1 s* C
鳄鱼摆尾 反身后蹬
8 e. W: k4 J( G4 g( x( s! P" [鳄鱼戏尾 三合踢法
1 n$ G$ F: s, e' k' W; C) K牡鹿耀角 双飞踢腿 / `1 v' K- ~5 H3 S5 x2 Q& ~
蛇驱壁虎 连环撞踢
7 k+ R7 S1 @% T6 m" I雀女戏水 挟劲后抽踢
1 S2 p5 q& T1 {8 Z天神制军 冲身蹬腿 3 k0 J& Q% F& v: `2 J, z
天帝过海 飞身高踢
! r1 \- L$ o! C* W. s' O栗鼠登松 踏膝飞身下肘
1 k! ~; V+ F1 p$ V: A# t+ l' _/ m- u$ K: N战象交齿 双肘下砸
% \6 q {8 `8 [* D: `转战龙门 后抽肘法
5 {( a( l' X1 o* [& T4 x波涛拍岸 转身肘撞
. S, k* U' G+ y/ c5 Q流星冲霄 飞身冲扑 ) }4 ^ ~. D6 f3 c
神猴腾空 飞身膝撞 $ l- U8 j) O" w( q: l
天神搏象 低身环膝
, V/ B* u( D! \ Y仙妃坐坛 飞身臀撞
! T0 M! L7 s- z8 x天神折箭 封肘拗臂 3 D/ u- C# [) ^0 B
鳄鱼张刺 回手肘法
2 O' Q6 _. g0 W- c- n7 h! K/ e天神入林 踏膝腾身膝撞 6 s2 C3 S& J4 h' C7 f
神猴掷妖 执腿摔法 8 g8 |' y% g: f/ ~; T
坐折凶憎 低身破马
0 [2 n. |, X' {+ ^! i7 A4 A+ e武将回枪 执脚侧踹面
; F, K: c7 ~! D: S. o2 \古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
; o% w# j* C5 |/ w古泰拳功法 ) _6 T) i: W. t/ p. k- D/ I1 o/ y
望日功
. ~# r+ U/ ]# I+ z4 ^. d* Y8 E古代泰拳功法的首项是望日功。 " m* F' L- E2 M3 c+ N+ g
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
& Q, U! f1 f1 g; X长跑功
& ^! Y/ M; `; W( M; S4 m0 I* g在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 3 F% s& q' J& R8 U! P) J* J9 P/ Z# P
担水功
* P! m9 g& t o+ m9 x+ [8 l将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
8 J K4 ]$ x9 N; ^6 j7 L早浴 * n8 p, v5 X2 i& |7 f
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 8 }+ @) U5 U% S- A% U
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
/ w! N$ B/ E( F7 u. o- ?4 d7 ?6 k, L9 c! I8 Q9 {
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
7 Y. _9 D9 j( ?! U; d% Z) A
7 Z' @# u- p5 ^3 Q精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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