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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
2 M3 H6 E6 [$ A ?: y& T1．禁忌
( z# R3 ]6 U$ J7 R Y: {9 P(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
) `/ P1 x& F, v# @& Q3 x" e& Y(2)女子不能接触擂台。 " R$ G: `6 A4 Y
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 2 i4 T+ O# q2 G0 w: b4 N9 {
2．计分
* K# r3 }; ^/ C' p# m j(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
( I2 W- T; |! t" s7 }(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 . p+ C. j7 p4 s% \3 N
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 3 N6 {4 M7 G: c5 ^+ W8 j- u
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
8 I- y! D1 \$ W(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
8 C# F! W8 N% R( s' V8 R l) Q(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
! D' ^" v+ v& h" h9 l: r(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 $ Z# H( J4 K7 b. _+ ~+ b8 E0 _2 l! S4 P
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 " W' ^8 z; P- M) n B- P. A7 l
3．犯规
. }; p1 N3 m! y凡犯下述举动者，皆以犯规论。
7 x6 y, x5 d Z9 R# T- G* g(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
1 a! D1 T E! t1 G/ b* h/ k2 x(2)插对方的眼部。
0 x& x# B& v5 C+ j(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 . Q7 B' i; o4 J) Y! a$ O' q
(4)攻击下阴。 7 S5 `, k) ?# h; O7 ]6 ]9 @% c
(5)锁对方颈部。
7 v- c+ |- \' d八、赛场工作人员
! B9 c! I& q* z' t0 Q" }. Z* f1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
2 s: s# s5 e, V2 C( r! }2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
, ?; @. o7 s6 X0 V( V3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 6 k' ~7 q+ h% S: c9 {0 S' }
古泰拳的基本拳法与招式
3 B3 X$ ]1 c s9 G1 n古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
& ]# V4 b6 X- Y+ N! B( q0 r+ P2 W最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 , m9 z) M" K* V0 C1 r4 W4 ~
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
1 P1 x& j7 @2 A, n' V . G7 v0 c) u6 m6 e" l/ J; `
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
. z& g' S& h; }+ Y$ b& J; ^; B. H(2)抡拳 拳成先后交换上落势
6 j: ?, M0 R9 ?; l(3)按耳 提留护面侧 3 i1 _7 i1 k( \+ X2 k
(4)拦格 手自外内拨
. @, F& z& H) d9 V( h W(5)斜挡 抬拳斜上格
1 T8 S7 [, i" ]& v# r(6)高提掩 双臂轮流高抬
. T! x% j0 I0 B; _- \1 c(7)戴冠 曲臂上提时前冲 \9 r4 r* ]: b$ H, C9 J
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
; j, x' f2 k" U+ V4 U4 O(9)踢臀 侧举足后弹势 , _- c3 H* D; N
(10)耍膝 双膝连上提 - u0 E% [! ?3 s# N0 a# w
(11)献莲 俯首前触势
" V U0 p2 w/ v(12)回踢 回族后摆腿
& Y2 D3 |$ w d% j6 S7 f$ G 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
[, k, V7 k1 {+ p+ `2 Z% ?泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
8 l5 Y- ]8 j1 U. U/ B' N. F三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
$ d8 ^9 [% K4 R[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] : Z! h/ [) Q% o4 _8 w- `- c
/ N2 X% h' m* q! r! Q0 Rhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
$ j5 V4 [, ~9 q T, [# N[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
: D6 |3 G& P; Z0 d' V9 G6 B[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 3 u7 S2 G8 {+ t7 Q0 w& y/ N3 F0 \
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
4 d5 e# t/ S A7 r" O1 ~易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ; o! c2 y# T7 a
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 " i m! P+ T8 x- u& w
8 {2 z8 d, A- i( r# K" y. u前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 8 M6 u1 ~) Y0 R) L9 T
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 0 V @8 b+ h2 ^& X- n* c' f
头两式：前抵、侧抵。
4 G `4 r V/ ~* E拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 0 E: i3 ~6 v- e8 l+ H) ?
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 2 U {: j% L* ^* K
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 * }9 d& X! ^ v2 }9 f6 F5 X( [: I# A E
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 9 L7 R! e* k- E3 Z6 ]0 Y
有关的基本技击术语，有以下口诀： S( X) P" ?' g0 B7 A
并(相对) 合(进) 取(执) + V L2 b0 D% `
藏(断) 佛(拨) 切(入)
/ T' z& o9 L1 u$ Y+ w- i冲(扑) 撞(扎) 压(按) . i$ E, t( v- ^% f4 R
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
/ l# U! g6 W F) c+ N; _3 `投(摔) 攻(动) 守(迎) : x n7 C5 ?, u' F% W' {' r' W ~
拆(解) 避(闪) 答(还) # O' o/ e$ |7 o [/ I5 I
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ; W9 y" C3 r" @0 u8 _7 k/ J3 }
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
5 _0 S& D+ ~2 H% S+ h母 招 3 `# X* j6 d k" t; a: d
曲折步形 外围招架 2 S2 H# N, E0 n" n
飞鸟投林 内围招架 3 a2 Q/ ]) q: k" Y1 x( t+ Q3 Y
依诺挺剑 内围肘
+ T* y+ h0 a4 G, O) K, l爪哇标枪 外围肘
: {- _$ z' f: ?6 Y, A拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
" T! `7 S, \, w+ I慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) $ [1 z$ |0 I' v2 M2 E
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ) p8 W0 n7 Z0 d+ R1 d# m) V6 `4 F
击木楔 肘击对踢 6 [+ {! N& @! e3 [
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
) d# g5 z1 J' x断象拔 肘砸腿股 $ j! O7 ?' m$ m! e' V
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
/ q# ~' p* o; Q& @, _/ P天王转化 蹬脚对踢 # M1 o J. u8 C: b) L2 I
减火焰 格拳反击
! q2 H! y. j! L2 [- D魔王博猴 踢撞对拳 # K9 C: ^) t' \3 y2 U" F
折象脊 拽顶撞膝 8 D" K7 D+ X9 X( n) \; @1 H N
子 招 ! V- c+ F& y* d9 ]4 a" n
神象奋齿 挤身冲颌 $ L: \/ }+ o% {' W7 ]+ F* `' f
抹面腿 格拳直踢面 2 ]: T \7 c+ F* m! K
鬼王搂美 卸拳拿摔 ' q9 M+ P7 q. ?8 M9 f0 G
天神射箭 封肘冲颌 . e! I. T' B- X. \1 }- [* S
折凤凰 内外闪、肘劈臂
! @1 L7 c0 T* t. ~4 }狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 2 X( o5 F F6 j- ]
野鹿回头 后蹬追踢 ' \5 y* v. }; _* r' P
神猴献宝 内卸冲颌
$ k- M+ p- D; Y蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 , |, S" l/ W7 D, s+ p( J- G- D
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
$ G c$ O0 C6 {6 K越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
" C. C6 r& T1 A1 ~& E漫歌擎柱 避踢蹬后足 , Z. V4 R( i# \9 e( v3 {3 w
扎花环 内闪肘刺胸 0 l' a3 f; \$ H; H0 S/ O
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ; U9 R5 G! V8 X7 N% {
斩葫芦 内闪肘劈面 $ l. J4 r4 A8 B* M9 q
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
E, O3 x$ D0 l隐士投湖 飞身头触
9 l( }) h0 @, J4 k. J9 Q麻雀取水 上击拳法 8 e+ o/ b# S: L- I; q1 e1 ^
天王掷轮 转身鞭锤
" L+ }) _- P' S8 [1 }- Q- f4 L9 ^7 r鳄鱼摆尾 反身后蹬
9 `& J/ i% S6 s. M0 j- ~鳄鱼戏尾 三合踢法
9 K. [: H$ n( y; H. K) [牡鹿耀角 双飞踢腿 6 l/ Z2 [9 N6 @4 ^3 N8 T8 ]6 N" k
蛇驱壁虎 连环撞踢
! p5 ~# _/ B* x- N9 W/ r: R0 n% J雀女戏水 挟劲后抽踢 2 S2 ?9 i# c6 ~# E f$ s
天神制军 冲身蹬腿 # {2 D- ~6 [. _! \- r: O
天帝过海 飞身高踢 5 c" U( u5 L3 z. B
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 . c+ S' m1 Y4 ^- b/ G$ q
战象交齿 双肘下砸
( `' D4 H/ ~9 Y2 f% |$ E) n0 w3 M5 t转战龙门 后抽肘法
3 s1 n' T" Y3 K. ]波涛拍岸 转身肘撞
6 X% B% N) k! c3 r8 A( X流星冲霄 飞身冲扑 3 i- D# o$ H4 l- d) Z
神猴腾空 飞身膝撞
! H3 S* F, U, i4 o天神搏象 低身环膝
/ O) I7 d0 K2 g3 L, Y6 A仙妃坐坛 飞身臀撞 9 V. H% Z( w# \- b* z: t
天神折箭 封肘拗臂 $ }3 X, A% F* ~$ h0 j9 @
鳄鱼张刺 回手肘法 0 l& R( V1 q3 \, ]& k) |" ?
天神入林 踏膝腾身膝撞
" U- S7 D, R1 Z) g0 @% @+ V神猴掷妖 执腿摔法 ' I$ U6 o1 S0 ]* A
坐折凶憎 低身破马
2 M: ?/ R5 z+ j: U; M武将回枪 执脚侧踹面
: x, ] A$ w" a7 E/ a3 u" r' e古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 6 a0 V2 ~5 {4 h6 X7 w
古泰拳功法
3 T5 h( k# V1 ~- }% ]望日功 5 x" A5 ]6 G) e
古代泰拳功法的首项是望日功。 . F' S8 D: V1 f3 d% T
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
1 O0 d1 g7 q# X; ~ {1 T长跑功
, B9 E2 E! g2 l/ V) ?在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 & _2 K, w Y5 w0 o" Q& {1 q
担水功 : K5 X- i0 y3 n: q& }/ l! l
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 0 f. h( x+ G \
早浴 ( H9 G* Y) I3 {6 [2 A; A
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
# i& P) {4 H- @ `* R5 g# V; E其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
/ l o( N* ?" S; p7 Q$ }4 m; C& X
; u9 A# C; ~% H% d% v1 O: g泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
6 s% y+ U& b$ ?. X7 B
5 M0 P5 P' Y" ~2 Y9 `8 ?- x8 K精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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