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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 7 K$ j, r3 c7 f& l; H
1．禁忌 3 b: l7 z k/ R4 M' S% _
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
- Q# O" b( Y2 V& H(2)女子不能接触擂台。 " V' Q$ x7 `* A: b/ c/ i5 z& r
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 - M# p0 `3 }, _ y
2．计分 % Q) A$ U+ f. e( u2 x6 `6 D
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
" p6 q7 s8 Y! T7 Y( ?5 r+ V& ^( r(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
0 z( c9 P4 K! L9 D(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
- q ~# ?+ s: F) X {(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 2 M* G B K* a& b
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
1 V* c$ G# H {& `" H; i7 ]) F: x" @(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 4 [. c2 u: y" r4 l9 v
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
! @% F" u7 f% ]7 q* ^; i(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
" |- ]& p! N$ F7 D3．犯规 3 c! l* X$ T% f5 H% V, F
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 + c$ X3 x6 }5 u- r9 n9 j# H
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 : w3 g( c+ d0 r3 T8 q8 H
(2)插对方的眼部。 % \ L4 _1 `6 {' v% A) V
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
2 s: e, }: C$ d7 R(4)攻击下阴。
( h! O) b0 ~2 V* x6 g0 v" J. t% G. l(5)锁对方颈部。
% ]. {4 M% A2 w% A八、赛场工作人员 4 A/ ^: o- a- I. S# u& m+ u
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 9 B3 `% S4 D$ x6 l7 K
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 - W7 h+ r$ K) r) ~" L+ |$ P" t" v
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 $ e! ^. N! A ]) l' o
古泰拳的基本拳法与招式 3 T4 Z( ^, R h1 l/ ]. {' H
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
* Q; g4 ]( J# a- Y0 [3 \- w3 t最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 4 s2 G5 g) ?; g! W: D
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： & \& ?( d# \. h* C
4 z5 i$ ]7 Y D" r, B
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
8 `9 `3 n' J W- Y! Y(2)抡拳 拳成先后交换上落势
7 R7 o& j4 g' B- W+ [5 @; m; D(3)按耳 提留护面侧
* G! R: @- |* R4 N: k(4)拦格 手自外内拨 # [ \3 x4 d+ A4 g
(5)斜挡 抬拳斜上格
4 ~9 C9 [8 \7 f( Q(6)高提掩 双臂轮流高抬
, k* S$ D( d9 @2 T! `4 [1 G0 L(7)戴冠 曲臂上提时前冲 8 g! J/ `/ i) x( C8 p, I1 H
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 0 V. L9 C) I' p; R
(9)踢臀 侧举足后弹势
! Y% j3 y B p1 K9 G(10)耍膝 双膝连上提 {2 O4 u' n& L
(11)献莲 俯首前触势 9 F! d/ r6 E; V+ q% Q) e) C/ O* M$ ?
(12)回踢 回族后摆腿 , Q9 g6 D4 l1 u5 ?4 \, ]
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
2 q, |: ` |9 s泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
& K! J; v5 C" Z' J+ t三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
$ [( o% J" o3 ^" a# v[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
( g: W7 {7 B1 N5 N- T/ K# J7 f. q6 F8 `, T" y1 z V
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif % \4 T$ t) O! |9 B" j6 t7 s
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] " r. e) m. x3 B' j/ {
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 7 o7 B5 R' A ]( w2 ^
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
0 g: @" O# r4 b& N易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 . [0 x T, L1 t1 ^
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
5 E, |: L R' X 5 P1 j/ U# t) u* W# x z9 Q2 A- ] A
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 # a4 `$ k0 I( \* _: I$ h
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
! D) u' {/ B$ J5 H q; ^3 D头两式：前抵、侧抵。 $ A% o) J0 V' k. J
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
$ x" P7 F' y8 h7 Z" i! Y" j脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 $ T; l) A1 [. @: I
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 1 _+ I7 S0 D+ F0 g1 \
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
# m8 z h1 Y. d7 H有关的基本技击术语，有以下口诀：
; t0 @% ^% y9 m) q* \4 l- s并(相对) 合(进) 取(执) ' {6 c% X. W: m0 N8 x W
藏(断) 佛(拨) 切(入)
2 _" ?: F1 C% Z( Z3 O冲(扑) 撞(扎) 压(按) ( f$ _+ I8 x) m
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) * ~6 I2 ]$ L# U2 b+ W
投(摔) 攻(动) 守(迎)
K8 v& x g' C7 [拆(解) 避(闪) 答(还)
) T0 v3 x& I& \2 U6 ]' P 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
6 ~% p4 e/ W5 W8 |& l! g实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： " G( |0 ^- x( f9 Y% u3 r- ?" K+ {& t
母 招
" R; j' x' c- g曲折步形 外围招架
. ?9 _# A I0 S5 ?5 Q飞鸟投林 内围招架
7 e- V6 B: A7 W* F8 W6 C/ K: h: N依诺挺剑 内围肘
9 G- d, b% R C" [4 y9 a爪哇标枪 外围肘
% J `( A" {" b$ K, l' U9 H* N2 X拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
$ O( a! {4 L( {6 ~6 ~0 X慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
0 B7 i7 |* N t1 H! o% C蒙民捍卫 蹬脚对拳
1 p w% n* N0 a' |% a, S! b击木楔 肘击对踢
$ w) Y! G: y( V' ?鳄鱼摆尾 腿踢对拳
8 p# ]7 s( K, q6 E2 ]% S) d断象拔 肘砸腿股
# d* o, S' g5 C# R' r神龙隐尾 封脚膝打腿胫 $ H( v: t. r2 p0 X
天王转化 蹬脚对踢 4 N1 @5 x; s( Z3 u
减火焰 格拳反击 : a+ z; J+ k. m- F+ r* r$ A
魔王博猴 踢撞对拳
3 G Z- P" H% ^% B7 U: ~% R; y折象脊 拽顶撞膝 ' u4 a7 X3 y, D; W7 W
子 招 : J# @" N8 n. q) C$ u% c: P
神象奋齿 挤身冲颌
# j- V& |# Z% T1 L4 i" {$ K抹面腿 格拳直踢面
; T3 r- l8 w% W$ t9 d" J$ m/ R鬼王搂美 卸拳拿摔 - B# E& O* T3 j' S/ I% w
天神射箭 封肘冲颌 5 u5 ?9 B, `9 @
折凤凰 内外闪、肘劈臂 7 ]9 ^% O- u+ a$ u' @
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ' A0 g" u" R1 [ i6 r3 Y7 |; Y
野鹿回头 后蹬追踢 9 d1 s- n% n* } f4 c
神猴献宝 内卸冲颌 4 i, R y7 p2 C' D9 [
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 8 Y0 Q1 \' T6 c- }7 ]
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 + t' ~. [" E( {; }, D+ T F/ n
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 * q' W+ V+ s0 o U0 r2 A
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ! G2 }# E; l2 K, ]3 K) P
扎花环 内闪肘刺胸
6 [: G H& m! P6 |. C老僧扫庭 扫足弯连劈肘
6 I" c2 u2 k9 y. v) Q: a斩葫芦 内闪肘劈面
' E4 O6 l, o8 B5 G, D% i 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
5 P7 ^/ \% ~- n+ I& b隐士投湖 飞身头触 ( w5 D, y/ X+ z5 a
麻雀取水 上击拳法 $ |& ]" k3 g7 K# \! f: z6 B1 _5 b
天王掷轮 转身鞭锤 1 F3 H4 ?. e: P
鳄鱼摆尾 反身后蹬 / r+ L* l- ]; e( l4 N
鳄鱼戏尾 三合踢法 4 E6 J% h7 g- z5 g0 u( f2 L
牡鹿耀角 双飞踢腿 : V* v: K( ~. V6 R+ a* I0 W' i
蛇驱壁虎 连环撞踢 8 q) l: M0 i" ^( Z6 K" y
雀女戏水 挟劲后抽踢
3 H! }; h' ]* k( O' N天神制军 冲身蹬腿
+ i+ g% B' Z! N/ F+ S# `天帝过海 飞身高踢
2 k" \5 y6 h/ a# S8 v# [* i* n& E栗鼠登松 踏膝飞身下肘 8 }! F$ d' Q; p7 K" Z e
战象交齿 双肘下砸 9 {) Y2 S" Z6 m3 a
转战龙门 后抽肘法 0 C6 @0 }: F5 \8 w6 `
波涛拍岸 转身肘撞 " r! k: d; [# K% u" @- [. z! m
流星冲霄 飞身冲扑
" z7 P) j/ S0 H/ K: \神猴腾空 飞身膝撞
- p U! w' b$ C) [0 \- N天神搏象 低身环膝 6 l# E2 E" w1 Q- L. d
仙妃坐坛 飞身臀撞
7 x$ ~% h; A! X! P- d- M天神折箭 封肘拗臂
: G( d0 K. i# ~( n: {鳄鱼张刺 回手肘法
- e7 F; B% X. w天神入林 踏膝腾身膝撞 * h1 x% L. e% H1 M% z. Y0 l+ e: l
神猴掷妖 执腿摔法 ! e, m8 p$ |7 P5 u+ M& ^. v3 h
坐折凶憎 低身破马
7 R5 S! U* z. l9 I7 Q武将回枪 执脚侧踹面 . H$ {$ @. v: z; F! h+ L
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ! j& o) P; c5 P4 U7 c
古泰拳功法 , C5 i9 C g+ G
望日功 : ^1 j- Y) _: e
古代泰拳功法的首项是望日功。 " U, s( W5 P( _: g
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 - Z6 R1 G' R9 g% h" S% g
长跑功 6 U9 c" m1 x5 Q6 O9 j0 g
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
/ t8 z5 D% e8 c& T担水功 ! l9 z& ^& V: m$ R
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 % I4 B+ |. b8 I2 I% R7 W' a+ Z
早浴 ; }/ `, i! N {2 X9 n# H$ L/ f
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 : w6 g/ s7 J6 e) K
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
8 j" f: L4 _% C! K1 ]9 q9 }+ K5 R+ _# L/ r3 _: s! n; W
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 . a; e. h9 a" B( X9 a' r
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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