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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ! [! V2 {2 |' T% { b0 }# o
1．禁忌
2 ~- Z, n% z' i; A# _(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 . M+ @ T5 `4 i
(2)女子不能接触擂台。
+ I6 ?# n5 a. p% Q(3)拳师赛前忌与妇女接触。
8 A1 O" p$ u3 T3 A; L* U; j0 t e2．计分
) G6 i7 s. D# N% l) R, o(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
! H% r& o0 j4 c3 @, @" d(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 $ q7 D( ]: h/ P' `/ n$ l
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
* Z( a9 `! z3 r m$ s7 P(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
; c* C1 f! q( P7 D$ D: t(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ; o6 \; s/ F$ V. U, h5 g5 ~
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
/ w: a! V }/ j/ Z; u2 I(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
* C/ P, w+ ?3 g& X; k7 T* D! Z- o$ R9 X(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 7 n% B- a( Q2 ^: k5 i+ f/ ^6 q$ e
3．犯规
7 [' w# b0 g6 M2 R0 l凡犯下述举动者，皆以犯规论。
* R$ H3 f: L: y(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
' F" p2 W' z5 g7 ]" w: u(2)插对方的眼部。
# j0 o) K" x7 m2 i(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ; c8 C/ S; _( J4 A3 C; h2 d
(4)攻击下阴。 4 M) Y0 C' F" ^6 ?' x
(5)锁对方颈部。 * _- i! E! x" u+ ?/ _
八、赛场工作人员 4 j* e% b5 O% K
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 % B# h; B# W b( |2 |3 r
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
! ?3 q8 K$ s* `: z4 |. u3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
. H( H/ w8 K" o7 i" X古泰拳的基本拳法与招式
: E0 C6 }, j3 r古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
" \) [2 C1 [9 N+ |( j N3 E# @最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 9 x8 v& a# x- F L
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 7 [5 a4 M5 k+ X2 v+ G& | Q2 P( J
) O" n. L! L2 b8 J" Z6 W, ^(1)捆腕 双臂平胸交旋势 * [# q7 e$ ]! F" \
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
& R$ {. n! ~ T+ ]7 L- C- g(3)按耳 提留护面侧
% _0 }. L4 K0 i/ R, E$ s(4)拦格 手自外内拨 2 ^7 r1 O6 o/ T$ j; M" j- j" N
(5)斜挡 抬拳斜上格 ( m/ a: i; O! y! z* N$ @# q3 O
(6)高提掩 双臂轮流高抬 6 N8 v7 G) Q" k; ^$ e. p3 Z
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
) D9 J) w. C, f5 D(8)双并肘 两肘齐架敌腿 : ^; e5 V" x$ m
(9)踢臀 侧举足后弹势 1 I ]* m; T1 ]$ h J' O
(10)耍膝 双膝连上提
, h8 ~) m& ^1 x+ U5 H(11)献莲 俯首前触势 / V# x" e- ]. B3 S4 W, n c
(12)回踢 回族后摆腿 " ^% s1 d4 k" `# B }
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 # T0 i( Z& z+ ^5 n
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
* s2 T2 L0 G. `1 I5 T8 V( e2 K三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 3 J% A) C5 Z: {7 z7 D* q V
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
' {- \0 m5 r4 w* @! F) t+ U* |& y# d; h+ O9 u6 P
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 4 r B9 k5 i2 G" Z/ V+ h
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
$ X! v$ s) j% ]& S2 f[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ' }' g4 G" F8 D+ c4 u+ i
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 9 X% P! i' d4 P* x$ W0 ?* ?
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
$ x/ U+ O+ F4 P) b5 }9 ^ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
, w9 F" v( m. @) h, A6 [* D$ t
y# M+ ~: O" ~6 s: k前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ; ]# e7 k! z) a/ `+ S
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 3 D! t6 m% r# L0 @2 u
头两式：前抵、侧抵。
, z& [7 _# s- ?) x' e$ f, U2 f拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 , s. i8 W( [, C3 r3 {( @7 i7 P6 i
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
& d% `" P3 Y" i* W' F+ j9 w肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 `3 P6 S/ a$ J5 X6 l, @1 j
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 # }: L3 G( h% ]. P
有关的基本技击术语，有以下口诀： $ ]7 H1 e P3 \4 E$ `* d' @
并(相对) 合(进) 取(执) & p- a' e% H7 \# I9 c
藏(断) 佛(拨) 切(入)
, `' d3 h8 k4 i) C) n; m冲(扑) 撞(扎) 压(按) 5 H. a, @# h ], ]2 Z J
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
6 X8 i3 |( P4 {+ X; m8 d) J投(摔) 攻(动) 守(迎) . Y3 b, T7 g5 x
拆(解) 避(闪) 答(还)
- ~) Q, }) E J2 C 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
+ i* G7 g& [. l( T, f实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ' o1 a ~, ]$ ]: b- |
母 招
/ `* T) x8 U K' f# ?- H$ g- L曲折步形 外围招架 / e- L- {+ v; e( a" D. V) p5 Q' i
飞鸟投林 内围招架
7 X0 @" g4 C# a M. P' P依诺挺剑 内围肘 & l8 h7 f$ m$ U/ L) ]5 M
爪哇标枪 外围肘 ! Q- y" ~3 P7 _5 S3 T. o- ?
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ( m$ c8 P; \# g4 l; C) d6 _4 p
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 5 ]7 b6 q7 |2 G9 i& B
蒙民捍卫 蹬脚对拳 8 ]2 P8 |: I( S7 P' N5 X
击木楔 肘击对踢 , s0 P% f/ \2 u0 i+ Z
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
. O) D4 M) O5 F; _4 ?断象拔 肘砸腿股 * }/ \0 R! }- _8 r
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
- V! e9 V" e4 U0 G. Q) ~天王转化 蹬脚对踢 * p" z( d* P% @' |2 h
减火焰 格拳反击 : r7 f( N( Q' Z2 W
魔王博猴 踢撞对拳 1 K3 d( y6 C2 [: Y9 i3 ~
折象脊 拽顶撞膝 0 _, m) @6 D" m. {
子 招 + Q$ A6 `0 u. V- O# p+ I
神象奋齿 挤身冲颌 5 h; v; n$ ]# f+ V
抹面腿 格拳直踢面 2 R# \, G+ T+ q2 F0 r# a$ S
鬼王搂美 卸拳拿摔
( C# r# s r& v& A, `1 g天神射箭 封肘冲颌
8 H' y2 g5 d+ [3 y& E, @5 W; n+ g折凤凰 内外闪、肘劈臂
5 G5 j/ q4 x7 r8 z狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
4 P$ I1 n* N4 p0 p3 r6 O# G野鹿回头 后蹬追踢 0 k! H/ @4 l/ H
神猴献宝 内卸冲颌 0 G8 N; s' \. c( J" v
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
- O, P2 {' k+ w* k" B山神卷土 挡踢旋身反撞肘
, v% d# G3 E. l. X越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
. \3 U. I+ t$ r! R2 d漫歌擎柱 避踢蹬后足 # {" A$ M4 U' G
扎花环 内闪肘刺胸
# m) ]& P. }1 s( M3 j7 R: w老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ! [& y) _0 x9 ]& l/ X/ {
斩葫芦 内闪肘劈面 7 \$ a6 J! t4 ]0 `; T
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 . D+ G$ ]4 j' r' n/ I( m
隐士投湖 飞身头触 % X1 T- n& w2 e+ |7 d1 _/ C
麻雀取水 上击拳法
% P( h0 x' `, _; n天王掷轮 转身鞭锤 5 a4 o+ R' f4 H& W
鳄鱼摆尾 反身后蹬 ( r' J; I: k; d6 T- K( f- e9 }0 `
鳄鱼戏尾 三合踢法 " l7 h- Q$ C! p v! ~& b( Z6 S( Z( P
牡鹿耀角 双飞踢腿 . A- s: N2 C5 h. I6 ^( q& o
蛇驱壁虎 连环撞踢
/ \6 ~' d! a, z! q; `9 `雀女戏水 挟劲后抽踢
( a1 T7 A( ~% n+ x# ^天神制军 冲身蹬腿 5 J9 i7 n- | I4 i, j
天帝过海 飞身高踢
' K8 R( s+ _- m) A$ f$ j) |, G栗鼠登松 踏膝飞身下肘
& h/ u5 u& s5 Z, h战象交齿 双肘下砸
8 E4 o3 e7 i$ p3 R& v' e r6 [转战龙门 后抽肘法 ( @ {( e9 g# s) \, }
波涛拍岸 转身肘撞 8 ~- _0 H; \1 @) N; n( l& _+ O2 P
流星冲霄 飞身冲扑 ! k6 I0 l# N, E' B( K( {
神猴腾空 飞身膝撞 4 I8 s, b' c% [( B M( n b
天神搏象 低身环膝
- D/ e F2 K( N0 h6 x. u* D仙妃坐坛 飞身臀撞 2 F) N _' f' X0 v* P. }& D
天神折箭 封肘拗臂 - g* ]: q7 y* w) u/ C9 c/ a' P
鳄鱼张刺 回手肘法 , u. j3 B8 V3 R: N" c/ o4 d
天神入林 踏膝腾身膝撞
: |/ ? |+ x( h) Y2 t神猴掷妖 执腿摔法 " u2 j ?$ v. k( u B
坐折凶憎 低身破马 ) W& R" D) N- h
武将回枪 执脚侧踹面 ) j# A- W( N0 g( s4 {3 N3 | H$ v
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
1 u& j) m& |( a2 e3 {古泰拳功法 % w! r* y# l4 v/ \' ?" I; {+ Q
望日功 3 I7 z3 N w6 [2 h0 y) X m3 c& |
古代泰拳功法的首项是望日功。
8 o9 o2 Y4 X" {) r. ]8 }( e即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
1 a+ h7 b# h. U, l/ m5 Z长跑功
$ l' Y* F1 S. S- G9 q3 q在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 - p ^; v) d: q4 [5 w
担水功 6 ~8 { g& C1 m0 r; e2 y r F
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
% l- I2 E9 L6 z1 v! p* c; m早浴 0 a o3 f7 u( c+ {
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 5 t {( d4 G/ T3 p0 j
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 9 i( q5 d* U: f5 A1 `
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ) j6 h/ I) U( U, r% G
5 O) _. l+ y) E+ \/ a$ e
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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