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1百合排毒汤
3 n8 p% F: M' F" k! g w主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
# M( g2 r7 A( \; F, w5 B材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g
& H/ W0 ~. N F; A8 }方法;用水煎服,一周一次
/ \$ P+ s- F: \功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
" E2 R6 d# Q; Z) n7 X* ?2玉米须菊花茶
( i2 [& F0 z; x4 _0 C玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
, c9 y* Y* P+ n0 O5 ~: `5 O材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升
Z5 Q+ s4 Q. V" \9 m2 \. S做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可
2 f5 m8 ?; V( A {0 o$ y当做平时茶饮
/ k5 y. G7 t; O ?; |' p$ z有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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