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1百合排毒汤
7 T J* g7 z" g8 q主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
4 V6 A1 u" E) J# V+ E- f材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g
- g9 f1 y+ h9 A( d7 E+ l# S8 v- `方法;用水煎服,一周一次
" [, W% H, u. Z u+ L1 a" v/ Q功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
6 v- l6 U$ s; p! i8 k' W8 T2玉米须菊花茶
; D. L8 ?, _! I( o0 p+ C% c* g玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
9 v ?1 y" z$ Q2 @) ^/ X- Y材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升- i9 f" ?& E7 U! A% |7 w! ^1 \ H
做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可
& F& @ N8 R. A9 P/ g& f* y7 ]0 h当做平时茶饮0 c( a. O3 S7 l% q6 j
有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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