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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。; p$ J" P8 g) r/ o8 m
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材料就是:# P) w a" p H7 Q2 M! c1 g2 Q
. a, M& f, P+ z. c. `3 H雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。
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. N1 s' v( Y& k: e: c9 W大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...
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" s. ^+ p: k2 \+ H( x, K( R如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,+ l+ W# p, }1 C1 x! v m0 d s: \1 ~6 F
8 ^# U7 ^7 A/ \6 @" S% S' q1 T不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉.... |! {+ `0 W H5 P
" @& n$ }2 R" s! s. @% ]( @3 c( @百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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