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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:26 编辑
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转载) T$ O' f' g9 r6 z3 K" E
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前段时间和我的健身会籍顾问聊天,MM突然问我:“姐姐,你儿子都那么大了,怎么% H5 f5 }* T& s
一点皱纹和斑点都没有呢?你看看我,才22岁,脸上都写满岁月的痕迹了。”
# R4 g5 y& ~ @$ a 我,一向都是乐于助人的好同志,立马把自己总结的N条护肤小秘决一一和MM分
. n8 X6 N" |% `' B* j享。MM如获至宝,记下。过了几日再见时,兴奋地对我说:“姐姐,那些方法还真有: l" f" B9 Q, U2 D
用呢,最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说,我也开心坏了。
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% D3 S9 ]0 T! a! [; V( v0 z- S: R 其实,我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养) n( q3 y1 B; q0 O
方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的,很超值吧?!5 i$ l a3 e2 ~# |4 T
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女人啊,25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了,要想保持二十岁时的
$ j3 S( X! y# W2 w9 R青春靓丽,是绝对需要对自己悉心照顾的呢。
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: p5 e; r! y: u c) [& u! C9 M 那些大家都知道的护肤、保养的方法,比如说,多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
7 V1 ~! S* O# G3 t# o食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的,咱就不说了,今天重点讲下我3 Q- `8 p! m4 _8 k, H+ n/ {
的“防皱嫩肤私房秘决”。" a: w% M( V+ U+ e0 G9 |
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1、维E当精华素使。" m. V" |! i* ]# y c
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一直以来,我的专用精华素就是维生素E胶囊。每晚睡前,我都会在美肤水后剪开
! w5 g# J, @' e( [& H& [一颗维E,涂在脸上,按正确的打圈手法轻轻按摩,让肌肤吸收。这可以有效地缓解中5 i( x8 n1 k+ ^' S
性和干性皮肤的干燥,阻止细纹的出现哦。要注意的是,要避开眼部皮肤使用。另外据
( u/ R1 s0 P; u" X) U' W, q3 v- g$ q我的经验,油性皮肤不适用此法。
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' |/ W c- b+ u3 o, K 关于维E品牌,我用养生堂的维E时间比较长,但也用过最普通的维E,感觉上差
' I5 e V/ {* m; s h" W2 H- G别不大,可以根据自己的喜好选择。( b5 Q' C, _) o6 f8 P6 n
& g& @0 S x G9 Q8 f* ~ 2、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、- r( l$ l2 O' f! g }! z
我很少、几乎不化妆,所以对于我来说,日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就. f# I* d1 A" a+ X$ U
OK了。偶尔化妆的时候,我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下,再进行日常清洁工作。
3 E# I* B6 j8 ^* r! Q绝不带妆超过12个小时,更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。: J, c3 L( G3 c( W
! H' S6 U9 Q3 x/ q 每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁,贝佳斯绿泥的功效就是深层清
- ?' C3 {% i0 d! J洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤,全身适用,只有容易过敏的人不适用。它是以
* H; U6 ^2 e* ]1 K3 c5 d9 \深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜,我用了很多年了。
T8 E' m1 p2 C8 j3 d$ A! l, c4 _ 3、坚持每周二次的自制面膜。' ^# E/ M+ Q( |1 W
1 S6 h# s J% n1 I1 c 我的自制面膜很简单:原味酸奶+珍珠粉(偶尔,也会加入少许蜂蜜)。
4 F& c0 p% _- g+ g- v" ^7 j# Z 喝完的酸奶小塑料盒,把覆膜撕开,倒去多余的水份,剩下那一点加些珍珠粉(和
0 e" [ r4 o+ r9 R4 E% {蜂蜜)到略稠可以在脸上挂住的状态,用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持20分钟& r3 J& ?, v* a3 G* f
到半小时就可以了,这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分,做完感觉蛮好的。* L9 Q) A8 z* q2 t
当然,自制面膜还有好多种,选择适合自己的就是最好的。0 c' H. e! O6 X1 n1 b( Z) y* T8 z
G( l& g! k8 m* v( \ 4、珍珠粉掺着面霜用。
% P- K5 @/ F: k 睡前的搽的面霜(晚霜)里我会掺进少量的珍珠粉,在手心中混合到比面霜略稠一
- e$ s% n% z* s# |! a些的状态,按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面,它可以中和涂上维E后略觉得有些3 D! W5 M8 R" V! y( p0 B0 l( R
油腻的自我感觉,另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的+ \0 ?2 R$ f) p6 e: q8 e2 k' I- S% h
吧?第二天起床的时候,你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。( X. N! [( a, T! Z: a& F* @
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其实,白天也是可以用的,但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程,需要在出门前半
( Q, z$ V2 l2 G/ d小时使用哦,要不然急急出门,会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。
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. I& J8 k$ J( E U( i2 }; A 珍珠粉的要选择优质细腻的哦,那样的使用效果最佳。
G* E! z' J: h0 r: X 有朋友问好的珍珠粉上哪买呢?我原来是在药店买,买稍贵一些的。后来去北海旅# L9 z6 q. q& U1 Y1 y
游买回了当地产的珍珠粉,感觉比本地药店买到的好多了,就一直在用从北海带过来
: h1 h" ^$ Y* i/ Y" q- U {的。珍珠粉很经用,一袋可以用很久,拿个密封性能好的罐子保存就行了。' x+ Y! N$ |# o6 E) b! N
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我大约从24岁左右开始坚持以上几点的保养方法,到目前为止,自我感觉还是很( S( A# h7 z# ?& s! q: c
好的,起码,让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
& T# m+ S# D" x/ K8 O6 U! p 这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧,T性部位在夏季
5 o% {7 V5 j8 [1 |3 O# a* V" f, R比较油,其他部位都是中性来的。
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[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ] |
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