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额头痘VS肝脏
" x2 s2 _) P; U6 @1 h如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 3 o8 P, [7 I' e- n* V0 `# M' @% v
长效建议:让肝脏按时工作 2 P' v6 I& O5 a5 t$ i! _: N+ N4 z. y
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 # P% e' f1 Z9 r. _6 h! y* w5 s! K# z
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 + ]2 L" R0 M/ N! _' |% C
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
8 z' B# y R; q/ t' L长效建议:少食刺激性食品
9 }8 I3 f# L0 n$ A" I减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
* I4 g2 O9 I* ~便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ! J' J' e1 q L( b+ ~
长效建议:舒肠助排毒 : t; q; A! w4 C9 ]* y( G" { p
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 9 `/ }9 S4 O; y2 |8 c
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印堂痘VS心脏 : h3 n+ p l* ? O+ I; g* \
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ' I2 S+ Z& Z: K- |% t; M# @6 s
长效建议:注意保护心脏
7 z4 A& p6 M1 Z远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 * }# O7 U6 o. W, H o
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
% {1 q5 c* m, b7 U长效建议:清洁照顾边缘细节
$ s, \0 Y- @( T" s- n4 C" g每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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) M+ e* f2 _" f( O0 J5 d左脸颊痘VS血液循环
: s; c) S7 ]8 u |' S; K0 F5 ]左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
2 J {4 \; u4 T长效建议:加速血液循环 ) k1 J( `" ]2 F
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 3 B: C9 } z/ L, B/ X) U. |) L9 \
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! z, O6 a+ @4 w& [( a$ R" R右脸颊痘VS肺 - ]' n% e3 j0 z8 q# c) R
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ' @4 _, l0 ?7 U8 Q, c$ r+ {; {
长效建议:禁食易敏食物
3 Q+ S `8 S _# G停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 8 ^) G, O, M9 x( |! Z u- q. H
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太阳穴痘VS胆囊 - C0 _, {( N/ ~
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 . c! R7 H# W+ v2 n# F0 E
长效建议:给胆囊减负
* P# S# M5 e+ { U8 X每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 9 {/ a2 i% ~2 \1 \
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腮边颊痘VS淋巴循环 7 P. V, p4 Y$ D5 f* o5 r- o
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ! c+ d" g$ o7 O G7 S) y) Z% I$ |
长效建议:促使肝胆排毒
* ~- {. b& K6 H' A" h不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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