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额头痘VS肝脏 + t: U" w8 R9 Q8 Q* `; L
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
, D4 Q- p4 f: T% G" y- h5 l长效建议：让肝脏按时工作 . C. _9 o+ K& @ i* D4 s" S" _
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 * i- [8 Y1 V) c/ a7 U. l
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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' V' L% ]! A$ B$ K* ]& h8 j鼻翼痘VS胃 6 O) M* a( ^- b$ g! Q$ u5 o, W
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 8 h' d6 ]1 N. r) H# r
长效建议：少食刺激性食品
* g' E1 @4 F( w9 D& F减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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% }& n! _8 P) {0 O唇周痘VS肠 $ r8 A w" R {. n
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' k9 C( C) Z) A! U$ Q) e; r长效建议：舒肠助排毒 - w x$ Y# p! O e3 c
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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' H9 J& M9 `4 P" t3 n印堂痘VS心脏
& g+ T) I7 }! N* j出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
3 W4 a3 l8 K5 N, X2 \: z0 G9 A长效建议：注意保护心脏 ! e; F. D2 L: ~4 n
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 ; t% k: U$ U$ K( e
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发际痘VS毛孔
: s- x, ~$ M: j# \; G. p因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
* _2 T- q: T" M& {; a a s; Y+ _长效建议：清洁照顾边缘细节 & W( h. e9 ]0 ~0 ]: z( k
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 4 K1 _$ v! o5 P
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* S5 E3 N2 Q- _) B8 n0 q! a7 Q左脸颊痘VS血液循环
( j) o! s9 h6 ^8 w# a+ d左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ; j, r1 y8 d! w+ A% L
长效建议：加速血液循环
2 ^4 [8 ~5 e: I; {) M* P- P不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
: N6 S/ v* y; p右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 & o' I' g6 }* p: q+ r7 j. Y
长效建议：禁食易敏食物
) @% A+ g6 ]0 u9 ~停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 : @, r3 v! F5 q. J0 d
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太阳穴痘VS胆囊
5 M3 ]; \! L- d7 Z, j% Q8 I是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
" [: Y/ B. V/ H长效建议：给胆囊减负
7 i0 s- @5 ?, ]% }* l% x每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 # g9 r- v9 u: O8 Z
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腮边颊痘VS淋巴循环 4 f4 U0 o ^/ M, z' N
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
`6 S: \# s& C+ ]; ?长效建议：促使肝胆排毒 8 [ b$ E. z u. ~. g# d
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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