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额头痘VS肝脏 % H4 ~) X* b2 n! A8 @, }2 s. q, P
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
9 o: z( `# }# N# V0 j# I长效建议：让肝脏按时工作
2 ]# ~( _8 \1 X晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
- H! R3 s3 I$ F, }) g哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 # m5 b* r4 l& b8 c3 l5 X& K
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ' t' T% e0 B/ c9 m
长效建议：少食刺激性食品 B9 A! h/ T5 ?" t0 A
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 c3 U( _0 L1 R" P2 |3 R
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唇周痘VS肠 - u5 ~0 M' v" f. ^* |1 B
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
# |8 m0 G( b! q/ J/ S长效建议：舒肠助排毒
8 Z" D; _7 |1 x8 U8 W1 P服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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( R$ m+ L- N) w5 A$ x印堂痘VS心脏
( E4 O2 w( ]' D* m: J/ Z0 C出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
" f; {, A- M# U3 a/ z3 r2 z长效建议：注意保护心脏
: C7 F3 O+ j, U5 [ L远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 / |& A/ _7 r/ T6 i/ |( A
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ; s' s4 {2 K$ P% ?5 L
长效建议：清洁照顾边缘细节
/ |, X' Z8 v% C! g) x8 `4 m3 I每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 8 N/ e& r8 f" y7 b* a* k
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左脸颊痘VS血液循环 , H3 o% U3 [* x* ?- u7 X S
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 + s! w' ?) l5 p# R: ]3 q* B
长效建议：加速血液循环 3 Z4 P% [" p3 f' C) y4 y/ N6 G: `) T
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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1 v z! C7 k2 g( J0 F右脸颊痘VS肺
% C; a- F& G# N8 T( g2 u# [6 V右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 . Y) s) F. e/ `- P
长效建议：禁食易敏食物 8 I0 w2 W+ V8 `
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 , r. W7 c# b, F1 @
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- n9 ^5 a( | l& ?; r; A太阳穴痘VS胆囊 1 v; b' g" O( S
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
, Z0 r0 b* d' X0 T. T长效建议：给胆囊减负 9 l: r1 a: Z# ?
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 ! x2 J6 ]% e, ^: t+ B# F2 `# z& ]
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 / n4 Q# V3 i4 @# E
长效建议：促使肝胆排毒
! d) ?, }3 H5 Q0 A; Q不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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