|
|
额头痘VS肝脏
: r2 U- J I% B如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
1 f) Q& f y6 H( v5 ?长效建议:让肝脏按时工作
2 x& u% G. O6 v# m* @ i晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
. x) U$ O7 @2 g2 H1 ?, K2 G哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
1 `5 t2 I3 i2 f, h
. j, w' H0 r2 p. o
x6 d. H6 j; z( y: Z/ Z* ]" @鼻翼痘VS胃 * \9 J, ~0 T( S8 i
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 8 N+ i* _; O: I9 |( q% y4 b- J) o7 J
长效建议:少食刺激性食品 # j5 l3 w" H4 k
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
0 x2 e0 f" X6 B, o+ m$ i+ q' t: r/ @/ f9 E2 B
6 K) v' D6 j0 O, T: G" V# j
唇周痘VS肠 ! Q4 j0 I, R. ]" T# q0 e
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
1 ]( J3 Y/ R3 D5 M0 v, Z* r长效建议:舒肠助排毒 + \* [! E4 w1 M$ _* _# m+ n9 T
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 # E5 Y9 J# m0 w( F
4 a2 I7 R7 Z0 `- Q7 d; d
4 q+ E Z# X7 ?6 x }" g! o印堂痘VS心脏
X0 ?4 _3 f5 u \出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
* { S2 {- }0 L0 l8 U3 F3 |长效建议:注意保护心脏 - w7 Z( z! K+ h$ j6 y! {
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
) E5 P6 }8 w* U- {6 |
1 T3 g+ |$ G( D3 N7 J+ `1 O5 }
% r" k# o) W3 E: R: p5 \9 Y发际痘VS毛孔 & y5 F1 F B0 ]9 x# m" L3 v0 S8 V
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
* A* M, a% O# Z1 L长效建议:清洁照顾边缘细节 , c- P6 x- j5 L* l, t) q
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
; I- B. |% d. @# s4 ]/ F7 u. n, @* Y" B9 E1 U
/ ?! V2 z E+ ?/ c$ s9 H! c7 C/ |左脸颊痘VS血液循环 * d B E4 j& W$ L! p* |
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
0 x& U* u; j! C: g$ @7 O! }) w长效建议:加速血液循环
' j; j1 r* X4 k w2 p6 r2 K/ I不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 & v7 z6 l$ v; C( A8 |& v5 w, d, Y! Q
# s5 l- e; f6 G$ b% `
; s' V3 B8 W+ Y8 ]4 H右脸颊痘VS肺 . N# z+ @. l7 \$ r4 |: d3 p# N
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
6 L, w% l: \' v- w" X, i长效建议:禁食易敏食物
$ E" ?& T( [" S! a" ~. o停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 0 i9 }8 r( F4 `. w+ F% J
! W1 {6 v% q5 C1 n [7 B/ P7 I3 \: O2 m3 K K0 B
太阳穴痘VS胆囊 9 @, [6 l% i8 I- {8 N' B) A. H
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
, I% h& ]6 V7 b0 d长效建议:给胆囊减负
! {' k0 E1 B3 j每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
' N8 ~2 E- n9 n R" J1 b$ T9 J% o$ r* E* q% `# i0 A4 E
8 k2 R. U5 {3 c+ D% } Y腮边颊痘VS淋巴循环
2 X O7 ], J/ I7 [5 k" a2 g长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 - I! H1 Z9 E+ D- Y2 t: r
长效建议:促使肝胆排毒
- |# P; m) G& _不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|