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额头痘VS肝脏 5 L: X3 r# _/ n
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
+ E. r8 ]8 n6 e) S2 w长效建议：让肝脏按时工作
% m' R- \. N4 W- s晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 , q3 |5 U6 ^- c: I
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
6 K" u2 X3 ]/ I当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ) K N$ d6 k- X( g) v7 n9 r4 K
长效建议：少食刺激性食品 5 E( ~. Q8 a- _3 g
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 # B: z! S, x# I
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ; n8 [# Z2 l& L, L
长效建议：舒肠助排毒
) ?3 c& X- C& P& o3 e; W服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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" O5 B( N% f* v! o9 s; x. `印堂痘VS心脏 2 X" I' Y' b4 W0 Z. ^) \1 [
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
' {" Q) \- ?/ X. N3 H长效建议：注意保护心脏
+ }& y# m8 i5 m/ k2 u) J远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 , c/ c) U! B0 a& h
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1 F' D# X: T e发际痘VS毛孔
& F9 R0 E6 |' n- n2 J* h! I/ ?& u因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
3 _/ \6 }8 V# a/ T) e长效建议：清洁照顾边缘细节
1 D- T# t4 ~/ i9 b/ i3 B r! T每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 - ?$ s: C7 r5 h$ F2 o" e$ G% {* b- G
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! p+ i) ~* }* R4 }9 {; K" i左脸颊痘VS血液循环
4 t. v* w( [3 r' P: l左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
$ q2 q. S! h, u% @# I; P5 q长效建议：加速血液循环 9 V' q1 x3 Z3 x8 h/ w
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 # t( s5 K/ B" S5 }; {- p
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, J b4 f2 J% e: |+ Y0 C* `# J: Z右脸颊痘VS肺
% P l' N! o& M2 v: S右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 6 b! |% T5 M, L" }$ V! F5 C
长效建议：禁食易敏食物
: C$ y9 G7 u2 c8 z& ]! ?$ ]停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 B k& \1 |. B& N1 a; J
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( a5 i0 S y! J7 x- U太阳穴痘VS胆囊 0 P4 T7 x/ u' T6 P( Q
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
1 j0 ?5 w2 `/ T2 D" v4 I长效建议：给胆囊减负 $ X+ N4 H z( y3 {; B* p; B
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
4 r/ V8 u( E. k5 h$ ?长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 6 K( q$ g/ Y: i' q5 d1 v* g8 ]5 \
长效建议：促使肝胆排毒
5 o# b" |1 g. |7 W* |" A/ v/ o不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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