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额头痘VS肝脏
" J5 u2 j" h% |' {; ~7 d如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 & q9 L# m3 I' B) M U5 p
长效建议：让肝脏按时工作 ! L4 D/ h. Q+ [
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
: E# u4 H& r8 V$ Z5 J哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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: p' \+ b6 K6 t鼻翼痘VS胃
0 Z8 q& ^1 i( h+ L2 d% a9 y当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 s4 K3 x5 _( X3 }2 ^) d' O
长效建议：少食刺激性食品
" c& S3 z& R# g减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 # p/ p+ {& \- H1 p7 [
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唇周痘VS肠
" q- S! z- A, j3 w& |" M便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
) h: b* Q/ @& Y, Y7 u长效建议：舒肠助排毒 L7 h: x: l) B" V Y" R' v/ Z" \
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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9 m! s, R! d) C7 u7 x+ h印堂痘VS心脏 ; T+ P9 O5 ~3 C/ j1 F1 x% |
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ( H2 ^4 `5 ~( [2 w) n) Z3 N
长效建议：注意保护心脏 + \- S6 I5 y' }
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 ' ?1 P+ ?- @4 S% n4 e
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 , A* }3 s# x: N4 o4 d# m
长效建议：清洁照顾边缘细节
& r8 f4 H/ I: u2 }& K+ Y每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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3 j9 P, ~9 ]5 I7 @/ _! e% z左脸颊痘VS血液循环 8 t! P( P4 P2 ?9 X# T
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
( e w7 ]/ N4 q k) n+ w. s) X: {长效建议：加速血液循环
1 x3 X/ p! L8 B( v% E不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 / c( Z! l- _) J$ V+ `0 |
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& C& |4 n5 O7 ~5 o右脸颊痘VS肺
- n' ]! }& }" s3 @) Z. B右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
+ G2 I2 a! u, `; B长效建议：禁食易敏食物
& w, `9 F1 N7 r# t停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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$ J+ R+ _5 i- \# s2 c! \0 o太阳穴痘VS胆囊 5 e, S& C9 f" N$ N" |0 _
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 2 c! s; R: w( |% n: m
长效建议：给胆囊减负
' \) q. e5 \4 w3 R每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 - L. ]6 `! {/ h8 s+ y
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/ L5 b; m6 h3 s' x4 r7 S1 n5 B腮边颊痘VS淋巴循环 6 Z$ k) W8 k0 X+ a$ r2 l2 Q! C
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 8 K' J2 Z' q* k# z$ O
长效建议：促使肝胆排毒 ' \ h5 Q) Y$ |- C1 W6 j: H
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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