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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦, Z+ s0 g4 q: |! X) q% R* G
额头痘VS肝脏+ Z$ Z6 U% n# h' H, t# A4 A
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。( \+ g, r+ ~% V% k( l
长效建议:让肝脏按时工作
0 T# a$ k6 o4 R7 c晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
2 R$ t! M3 X. a( a: }5 v0 \哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
0 F& j. Q, z Y: q- }0 G- J/ F鼻翼痘VS胃
; ^! t( K9 G7 _4 B: T当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
; h' Q& a7 T! ]' I& w8 ^长效建议:少食刺激性食品* L7 M3 o. N- m9 n& n
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。; k, x; q2 |. `4 s$ f( d) V) t
唇周痘VS肠) Y \/ K5 H, W6 X1 c
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。9 ?7 n% R+ w% K3 @
长效建议:舒肠助排毒
7 Z+ ?( w8 a# u- n: o% B9 @服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。5 C! j) I O T& X$ Y) g* R% f# I
印堂痘VS心脏# a" U, E& h4 b: Z7 z( H; Y; M- L
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。( R' i& t. [1 _. L/ x
长效建议:注意保护心脏
6 W5 c2 M/ d7 T4 F$ |远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
6 l, B( L: K4 M' ?4 h' I( Y发际痘VS毛孔
0 x6 h9 b7 O9 N' a: b" S( e因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。5 S0 b5 K, N8 g. {% C5 n. S
长效建议:清洁照顾边缘细节9 u2 D1 X! A4 R% v( M
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。+ c) u2 k d. |' G, [
左脸颊痘VS血液循环
$ q9 U7 ?% |" |8 h8 `( c左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
6 s8 {) W) _$ c长效建议:加速血液循环
1 L0 [( O* w& d" `不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。: @2 e1 @' h- t
右脸颊痘VS肺+ G y/ K7 T) F! j8 S
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。) g3 d% R) ]! i. g# E
长效建议:禁食易敏食物
' p! J/ n9 A7 X @/ b/ Q- p$ z停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
$ f5 l, X s6 H太阳穴痘VS胆囊. g( K, D8 u( S- A) B
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。" h' a! Q" v8 {( u
长效建议:给胆囊减负
8 e& k7 W0 F- u J3 A/ h每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
: y% S3 ~1 Q d- {' T3 i腮边颊痘VS淋巴循环( G% ~9 y/ Y* I8 O6 c$ ?
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
1 @. p$ ?; c" O4 {长效建议:促使肝胆排毒0 j) c! I$ J! u: |$ v2 ]9 A$ A* A
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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