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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦8 K: _8 L- E& P5 u# H
额头痘VS肝脏
2 v0 \" `9 ^/ a, Z+ F如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
# z8 [" S, J, y) ^7 L, o. K; _. d! [长效建议:让肝脏按时工作
8 I' ~6 V4 t' R4 ]% d晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。. F5 ~3 g9 J/ z C
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。: _7 W9 o" q$ M+ ^8 m% n0 D% Y3 @1 I
鼻翼痘VS胃
) Z3 l7 y8 s" X5 Y' @' C/ A6 d$ c当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
* ^" L" w# o; H3 ?: r* X长效建议:少食刺激性食品
. f3 t o0 Q W减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。) u3 c3 i, V3 T2 J: R6 ~/ U
唇周痘VS肠
, g& j& R- V- P3 w; W* r便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
$ [; k4 _ g5 |长效建议:舒肠助排毒* I3 ]7 x% q+ W! ~& C8 D( F6 a8 f
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
/ ], v, |+ w5 Q- z- F2 S( X$ j2 K5 t# \印堂痘VS心脏
3 h1 A- ]8 Z3 [' h, }& {3 n- G5 h出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。7 a5 H$ o+ X" d$ p
长效建议:注意保护心脏- \ ~$ m7 x; m! C2 A: M9 F9 R6 b9 f
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
3 @+ Z u9 L2 X% }; w; B发际痘VS毛孔
) @. \1 N# s8 m6 G因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
$ T+ n1 G& U( Z* S5 J, H& Z/ e W; Z长效建议:清洁照顾边缘细节) n; Q. ~% Q9 S- V
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。& r2 X0 ]4 ]( q. u: K, q
左脸颊痘VS血液循环
: A6 \6 ]0 X+ M( k0 I9 M" S左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。7 Z6 g* u- p7 U! a& C7 Y
长效建议:加速血液循环+ [0 M6 h: `) D' n5 E& c
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
2 Q, J% R9 M' E; Y" ]& R右脸颊痘VS肺
n% @8 \! ` f) k* I右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。% v" N6 f" u/ ~2 X1 i. L) S
长效建议:禁食易敏食物
$ l. L( J; s9 V# ~停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
: r, f* K7 A" X+ C; q; f. R太阳穴痘VS胆囊
1 ~( V* l/ z( W8 C是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
9 m0 E) x7 h/ m* [8 h3 h( j长效建议:给胆囊减负
$ E( j j. y1 E) K3 g6 {每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
5 b1 `0 N4 j' f* Q腮边颊痘VS淋巴循环
. `# _$ {. r3 ]5 N. L长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。1 C8 K! Q2 x1 E# x' [/ E: u- ~) W
长效建议:促使肝胆排毒5 r* L; P1 ~# P9 w% m
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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