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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦7 X! t9 @" t3 l* K; r- L- z
额头痘VS肝脏
) p* W( q- S9 `& W( L' J如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。0 q. x; W, B! v: y- ]
长效建议:让肝脏按时工作/ O* P$ `$ x! p5 c. B& m
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。( ~: \2 e4 z# u3 A, }
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。: i. x4 d9 ~ v0 A) o4 E! G0 }
鼻翼痘VS胃" P8 E/ S) Y7 V, u- M; H3 m' A o
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
1 s; I# Q* @) V! y$ u* M' H长效建议:少食刺激性食品5 ^1 Z: _# M* b4 W3 P
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
4 h& y) O( Y* Z' a- _0 ?& m' d唇周痘VS肠3 Y- l' [' g9 q( W2 d. C
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。( k! J" ?1 f* N# q9 L! O @
长效建议:舒肠助排毒( V: q/ h" _2 }( S
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。+ r A0 p# S, U6 i
印堂痘VS心脏
' E. C% ^1 Q" o& V出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。% I. I1 m3 l$ E; E# X! [
长效建议:注意保护心脏* p% C+ _9 h4 \" ?( B
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
; X2 f: x3 A* `# M发际痘VS毛孔
* d1 t. [, r/ E0 p( B因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
$ R) @& h: ?% o" }* E8 k/ {长效建议:清洁照顾边缘细节- J& C& p: r% A$ E/ @
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。3 V7 }& { U, F
左脸颊痘VS血液循环
" \! w/ W2 |9 L左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
+ I0 P6 C1 N9 i; F( i2 E/ K; X长效建议:加速血液循环
$ f2 y& p7 \! f J. X9 d; [5 o不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
6 `3 ?. L% ~! \' i0 e右脸颊痘VS肺
: ~2 ]5 r/ P% Z+ ^: W a右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
+ j3 u3 H$ a5 ^+ S7 |8 [" ]4 N长效建议:禁食易敏食物
7 g7 }4 r2 [4 ]- R停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
3 |0 L) ?, Z. p- F% z4 K+ A太阳穴痘VS胆囊
0 o4 D, [7 q1 h是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。0 \: H% `- R2 {7 ~+ Q
长效建议:给胆囊减负; a3 D- z" O; ^1 x0 u8 M4 @
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。9 P( Y; K8 V/ ~& [; o4 ?
腮边颊痘VS淋巴循环
( g) W+ `8 P" d. E长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
1 V5 S' n7 W, A c# R长效建议:促使肝胆排毒$ Q4 [4 b1 @" r1 O) K7 P/ w
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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