|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
3 f& M/ F$ h7 T9 C8 n<P> </P>
# l3 i% N- w; |* Z" |0 E9 f# z<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>" l" K. B& A J/ R. u7 {+ }3 Z
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>0 T, d+ X" b( ^) l# o2 O, K
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
! ]/ A( [% G/ B% ?4 T: v<P> </P>
. A+ r6 C4 L- B# b6 W* x<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
4 f* h* b* Z- W2 e! U, {<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
1 N/ I+ B$ `. O, ?, \# K<P> </P>, p/ M+ K6 B. J& _3 t7 f
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
% h. j) J( ^# E<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>" d4 y* }2 e x- O
<P> </P>6 F9 ?4 C6 q1 g* k# |0 l( t
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>6 X' i( I7 j _' z6 J
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
, u- u d5 r# ]# E: J _% Q<P> </P>
8 U( x% e, b1 j4 g7 X<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>; O# X$ E+ R* t' s( w' t$ A2 c
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
1 i4 G, m0 M9 O' T4 u& D! s<P> </P>; u$ J# \7 p% X X9 x! s' U
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
2 j" V: T! s# g1 J( p<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P># ~% _! E/ _. k9 O' |
<P> </P>
& X- F! u( P+ v<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
; v" k! m7 K. I) t6 V<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
9 b) p6 V2 Z3 G0 M4 p, w<P> </P>; m' |6 B8 Z9 \ X; Z* w$ U- N5 P" V+ M
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>* p$ T7 v; o5 w) X+ c0 L. `
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
* A o0 z5 A; s7 V* \6 J, N _<P> </P>
/ `5 T. F' J9 R6 M0 E& w, U<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
0 g( p" ?' ~* C. t, k& U<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
) q* s7 K2 `2 G! K<P> </P>0 Z8 V: ^/ c9 x9 P1 h
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
" }' R6 F* P& C; L# \<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>+ ~# e( |* A- h$ Z w* K5 Y
<P> </P>0 ]( k- c: l7 o; n
<P> </P>( e6 }3 Y$ C k, w- R. I4 h9 _- P- U) f
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
; |, f U$ |+ V7 P8 U<P><FONT color=red></FONT> </P>
. o! v, a4 G8 m1 Q5 N4 ^- X3 E' G<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>; a5 m3 }. Z, n* A) |' v9 s) V# T
<P><FONT size=3></FONT> </P>- y x' T) J+ q* B) u: Y
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>6 u, r' d Z% E0 Y) I1 x
<P><FONT size=3></FONT> </P>
@4 V# c$ n) |2 Z) R( }. n<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
6 M t4 M* R( m3 S<P><FONT size=3></FONT> </P>, u3 w+ x9 B9 ^' _$ H0 m( T
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
' p V/ s. ?4 `# o6 H; U<P><FONT size=3></FONT> </P>; E) E$ @* I! R; x6 J
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>( f3 t( y8 H) N! `0 Q7 U
<P> </P>/ q% j% m2 W) ~4 r4 v9 r+ K
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>" b" Q* b& _: g
<P> </P>
" D2 ~' c) F! u4 p9 [) x6 l<P> </P>
9 \. N Y3 @' r<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>& s4 s' N, D4 n) a/ K9 {0 E
<P> </P>. B# ?- r5 f& F; n
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>$ W; ^' s' O9 D/ Q" O; y- s C; [
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
6 }6 T+ l1 d7 O% A<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
) x" z5 @, T0 V+ L6 f0 h; y8 s$ |<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
) O' |* h: w* d' p* b$ J/ }<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
' o3 P6 L# q2 `/ m4 b* @* O<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>$ N) e7 e% e& ?+ j0 ]8 l1 W
<P><FONT size=3></FONT> </P>2 r& T% Q2 p- X2 e& C' M) U: z* o8 F
<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 Q* o+ D: S+ p& W: j0 F<P> </P>
: S2 d- B P1 {+ A! D, e<P><FONT size=3></FONT> </P>. \/ `% \* S2 @9 w6 B0 H4 t
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|