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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>0 K0 f! b/ [$ u5 a, z
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7 u' t/ v ~: H: p" v. _<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
0 c! T7 D" t9 H4 H% i<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>. o' `+ A1 m- |$ S3 v
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>$ e* c2 o/ ?& ^+ D
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
4 u, J' \- l. V1 ]<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
- R' X. U$ A1 L, B$ S7 ~) s: q<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>$ e; q; L4 g3 ^, o( Z3 \; I+ H
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>3 y! Z9 Z8 u. Y" \4 N. {2 g
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
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! N. p! N% z* g, b- b<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
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: ?7 e! E/ b: k! ]9 y<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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: C# W3 q; @+ j/ s<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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