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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>. H( w; E. J( S) O
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>3 I3 {( J6 S+ f% X" c, t& Y; J; O
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>% t* J! Z# h, F2 j# Q
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P># x% g! n+ |( I6 @; e& ?, G- L
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4 E( k7 @- V* ^( {$ K! p7 b<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
3 ^( C/ y6 [& K<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>7 R1 Q( [% q4 F) R9 w
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
, M' s; F m, R<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>2 X/ A7 X# Q, d. m% [. f
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
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5 ?# J3 N; E3 V& a+ y# r<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
# U/ k/ Q4 m4 J) G<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>: ^ K* l8 w8 X" ?0 K) c4 G
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>5 z% o- V, i8 k& v) d
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>7 c& O: B' L- Q$ W" y3 T) o3 @
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>) w9 {" r& r$ a1 m
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
, d4 a0 Q- e- ^5 ]<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>8 ^- V0 G. q2 Z8 B
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发表于 2008-11-16 21:56
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