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女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。2 l5 q% B, I$ `$ H! f
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9 T [5 G7 Y( U1 v. c6 D0 P9 o' i; s 菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。1 I D/ n, F$ S3 f2 q9 u
Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。$ @" D3 i1 R0 {
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憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。
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养生保健药茶
" z* j, W$ d& S0 i! g0 \ 枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
+ U, }. ^, c6 W$ @) [3 Y9 M Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。8 f7 D* l9 `8 B5 @; y1 f1 ]$ k
0 y4 k( z0 T8 V 金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
- P: {9 G& j8 R( y( y- f Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。
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红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。0 l- W$ G0 p8 @8 l
Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。
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$ R9 O9 ?' F' d/ N; V 甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
% E2 c5 L6 j+ W6 g% G Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。/ q! n) c9 _: s
. Z* n! ^$ a, o' p$ z3 v6 |3 W! _ 荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。+ T# |7 C4 j2 }+ ^- J) `
Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。0 N; l* L7 K" _4 Z) |& S7 `
; f1 K; m$ X- v9 u p8 C+ {0 U8 } 荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。
/ m4 s4 |5 F" L; O" O Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。7 C- C9 a/ i5 C6 F. Z
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陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
8 c. ^4 I# \) j& ^5 r3 Q* V7 t Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。
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人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。
$ ^! {+ z7 D) |+ M: _( j, j0 L' R9 s Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。/ ?! [( H$ R- n% ]9 ]$ ? B
/ e4 j# g- ]# m 大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
3 F7 s* K$ f8 K" v& J' ~- p+ w n Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。
. [8 B+ P2 b1 P4 S- Q 灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
( h) S1 K% h( [* q Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。1 s1 ^; b- n4 e; b2 f
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护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。+ ?8 z/ f$ K8 n3 g
Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。) W9 a( P" [/ S2 r a7 O
8 p% [6 p- q" M 苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。
7 {# R9 a+ I+ R B. | Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
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狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
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发表于 2009-1-22 11:46