|
1.变成俏臀佳人 . a4 g; `" I [5 Y
3 ~2 _! E r. r- x' k( f% l
- @7 ~4 _6 O) a# f2 b' \/ D想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!' ~9 V( i6 w: c( @+ l
2.隔夜茶能增长睫毛 # o- T$ l ~5 j6 V9 }
8 E: `; D$ K) G% w* D
0 `9 B9 b6 E0 {- F7 y2 [; T将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! 3 ?9 @6 p2 |: O( l
6 y6 n1 o9 }" i$ Y/ v' A8 x
3.橡皮筋是剪指甲好帮手 9 |' v% b# o' X
' Q- _8 T! o' G' l
! C+ \, ~* a. Z/ a
剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 / W- t, b* Y4 V8 X. \: S, ]# \: _
! X6 w: `1 [4 ~) y$ h) H o2 d7 V" i
- a8 A# g: f5 K* z) B7 D
2 P5 m% g+ _$ s& m/ p$ J- [4.鞋子保养有术
! r7 `8 L/ w4 k/ h0 q( g
5 l% g+ J0 h8 `$ p) E e* R4 J! ~0 X
换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 ! c4 Q7 C# X5 ~( O' ~2 G. Y
. ?. n- _$ g, d- {1 S& u
6 H( o" s- @9 d, u0 M; f" _5 y3 `* l$ n/ s5 X7 Y9 L
5.吹气球减肥法
8 E& e2 s$ ~: {* [/ T! Q* h. X+ V" R, y, I
. J4 a! o3 t9 ]
说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
# V7 {* J5 u' l/ X5 ~7 X/ n* t0 d S; C! l& n+ q
2 R n" d# L4 x$ z
. e9 E+ @0 e. v6 H" P
6.增胖的小秘方
5 l+ z" R2 M* I: T- y0 m. E) ~" U2 _7 i
2 G8 u; x; u6 j* n& G
太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! " G$ F% e) w8 q w4 H6 I* F" O
1 D, f/ o9 M8 S$ b. E: ], b+ B4 h% J
2 M, h# o6 m+ z- \' i
9 x3 P/ L% ]- M7 Z, X6 L7 O
7.不再有臭脚ㄚ : u$ ]' X1 Q- d" J
; ]2 W5 M5 Z: y. s" w g$ m
2 L1 X n, q d
放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
6 \' q' m- d" u
" X+ w$ o% X' ?7 n8 [/ w7 T
4 T# |+ a9 O# m( [5 d R& ?# s C1 Q! J; E5 t: @
8.除湿靠木炭 ' V: w# s! m! ?& m
+ V8 b, B3 }1 r- D7 A) `/ @" g! R/ X; L$ I [
你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 8 H9 k: h( v/ q0 @7 @* W' a9 x
+ k6 e# a0 p7 B' Z5 |. V5 J; {" { T1 ^- n; Z) S8 F/ g3 g! \7 |% L6 @
* n+ W5 ~) m. k3 X
9.变成平腹美少女 # |2 f; c; L, r3 o
) Z, _7 \6 |1 J5 \" Y: W
7 U1 C/ J0 E* q别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
8 H0 K5 ?7 c- f8 l$ O, h* R1 |* @3 h3 i2 ]
% h, P# h( U1 A& \% E ^" m) I* K' F2 a7 N
10.减肥妙招
: N: }: w$ u; q R0 |" r a( S; O/ W+ _2 f% d3 Z
" y( h' w8 L G9 A4 U/ c
先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
! O& w/ E/ u4 {* d6 `' a3 [, _4 p/ I% c. w, j
z/ X( q& }# }6 U" n
11.变成美腿美眉 ( g) V: R, J- f4 N% f: z
1 H& `1 V$ l9 B2 M, [
/ u9 e8 G: r. s$ S% I# s; X" R: O( y将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! + D& r. p' f! `$ ~1 n0 T3 U, s" N
8 v1 ~9 V$ x/ \. j' K, D- J: U, m! \4 S+ }! T6 p! [
" `/ E# k2 Y6 i6 y4 ~4 ~12.让小腿变瘦诀窍
+ |4 [" ?5 C$ a$ H! f- i9 T6 }2 l6 y9 r3 p& t
' @# p+ W% p' p& ]2 N* r7 U
别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
4 w* e$ Q, m* v5 q6 e7 j( R
* C7 `3 S; e {1 {4 y# I! u, X/ U. n; K5 }% e$ h
1 t9 r) W, \! F13.常吃山药有益肌肤 0 F, q) y3 ?% I/ Y. S% L! f
2 B: \8 d- G$ F/ \0 C, A* F3 W/ s$ X9 o* j8 D
山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
2 I$ y3 ?# f/ @0 {8 m7 ^: p/ s! i
: J+ J* q; _6 A" e- D0 r3 i0 P; {- a7 J9 q! j( ^2 n
5 m3 o- o8 X: M* |: n; p
14.樱桃美容法
) d& ~! p0 W7 s/ ?4 c/ \, n, i' s9 Y* T1 Z# z9 E8 ^# k2 k
* T8 g4 v% N. F6 F
名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 * g# x" q" p% X5 J1 i2 ?: O
% s4 g# u/ n( f% H! } i& t, {- A
4 p7 f4 ~2 Z4 j# t. N, I& N
15.瘀青不见了 1 Y' x! d7 `9 K! |9 ?
) V4 h' Q7 b9 u0 @$ L
% I& a; z! Q; B' p跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 $ t G" ]" t$ Y1 M' ?3 j7 [* ]- D
& q* o1 k/ K+ m/ c+ e% `
. i7 ?. M3 V; q2 _+ ^4 D" J
( Q9 {" d* @2 B& t0 S/ \8 f" R" z
16.粉笔让首饰宝光泽 : o" t6 _2 Q: n a
$ N' `8 \8 i% j8 A1 O/ q
% w3 @' a& l, _/ M) ?, E6 |1 ?) T你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
0 `7 I8 f2 d+ e- [5 a! y G, \4 m7 W% l+ B' u5 |' F
8 o6 J( C1 P2 F7 p5 \
+ d4 ~# o% d7 ^17.简单治疗青春痘 ; @/ u; i+ i% s4 E
7 n. o5 E& z8 p9 g; S* @" q, k' A/ o$ F2 n' [! `
有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! [( X4 W& ^9 p; Y* G% ^
$ [' ~0 `$ t- e2 f0 L4 Z# x: s7 e) z
$ S1 t+ R( ]' H d4 O% t& U
+ }! x( e# a3 I1 B! n+ \6 l18.靴筒不变形的方法
8 r9 f# D' h, \" q9 S& ] j* v* N6 H: \1 t0 A+ C2 ?3 B& Q
L2 Q, y% { K- J/ m
靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
5 S6 m$ P9 F5 s) z- \# W
& a) {, p1 T/ a5 J3 c, s0 Q" w& O& B7 R( J2 @0 Z5 n
: u+ d c0 K8 q* m: @3 ~, h
19.吐司去污垢法 ' E: H- H+ x3 `' K7 \
/ B' n1 z1 w2 X9 Q; W7 x
# e2 M, Z" W6 L衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
8 ~! }" _8 p/ [) O/ a( h$ C1 r' ?% a! y5 U
: m! \* I2 ?. _3 U( ?2 A& E# S
) m, _' q* a7 D- x/ Z+ a8 }20.刮胡刀去毛球 9 b5 J4 i( U! K& ]
9 Y3 T" K" r) g( k" y
6 c+ U+ [- d. L3 u7 e& w" P烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! 5 w5 X3 e6 X, G$ O! z5 k
$ U) d+ G$ G3 S) z- K o- \+ r$ M
3 ?1 z9 I: P* G: n4 s- p5 e. B8 o
- y: V2 M T6 z6 M& u1 t9 ]21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
! l* Q7 r! `8 _ g0 t
: P- R( G* S2 ^; k) T' o3 {. X# Q
过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! 9 C' R' _% Y! m T% J1 g
) V) O9 O% C$ J# Q/ l
1 c6 Q& l* n Y9 H ]+ _4 u6 b2 ?: f& |$ x! p* }% Z# N: j
22.消除屁股疼痛妙招 / w$ j- B3 r1 X& I; Y$ {
" { t6 c0 k7 g
# F# F- O6 v0 J8 M2 P0 H" \6 L许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! # @- s2 S. c! k5 l
5 G9 s% b' {6 B& O; o; {0 C
* h. `" z7 Q7 p/ G1 K/ I% }; @3 X7 M7 ?% {! |# j
23.洗发精用处多
! E4 D `% K: O T1 B, X- d7 _' g+ _. Y, Y7 O0 \& F0 x& U
( F3 n' z6 Z8 t3 h# v% H
不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
$ [) m" \2 g- i4 i( @# @& T
% a4 d& ^ U# _4 X V" @0 U8 [# t. j/ V6 P2 {2 f6 b, o
" K* i2 d0 {4 g5 L24.有助玉手恢复柔润
5 S k; L! W: P9 t' h3 L# F- H- q: T
% `5 U& ^2 b& E做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
% ~1 l3 j2 R- z6 N7 f
7 T9 N8 X z- i: U: b
6 S: M( [8 J( X' a. K. |0 H% s2 ^
& {1 b& m T# `; t& K# S, P& ?25.去除老化的皮肤
0 |) p9 ?: }, Y- G d' d
0 ?* y% {9 _( l9 K! S" j3 ^3 i
$ {: w V# j# [8 v' K9 y洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 : s6 O% \ Q: j. e d
6 ?- T- J" j1 ^: u# f: z5 h9 [! q3 w, H3 g7 l
' v: ]/ v5 ?; l/ f26.自制唇蜜的方法 . |) f i# o1 X: v: w' c& I
3 a, m1 L r8 p6 @ q. s4 @
. m7 a% Y8 X. b; ^. U: ~9 }材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 $ C/ |/ \0 V1 V+ X; s# y
$ L! ~, p0 x7 b( F+ x
5 K9 Q* u( Y) i" {% j" }
做法: ! B. O) D( T/ I/ ~- g7 x+ v
' W* B- n m' f( w- Y, k8 I
8 @( u; |2 a m) F1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
# q8 r" c+ C; l5 I' X8 F
; ~) M8 C$ ?! Y) x: H7 x
$ R2 d8 h( o2 o6 h( _: Q" D2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
1 N7 R; ^8 V, q4 Y, R# Q. P5 a+ R% N* m# P f1 }
; ^, _- `3 i$ Y3 d3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
8 A1 A) V# C5 @* {2 ~6 z# G
- g/ T/ U3 O" M* S) ^0 |' {0 N! }
) X5 D9 d q) L7 N
27.铺丝巾让头发不变形
6 V( C: j& J1 H# N s, Y/ k; l. p* @ p) N3 q# K" A0 I5 }/ Q
6 q Y; Z2 d9 k3 c: f) K每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! g4 H4 s% D2 {# Q& `, u
9 o7 U! t4 g0 G4 N$ \$ c
6 ~. u# X& ` `$ }$ U* H
2 O& V( ~3 p8 x1 o
28.柠檬浴使皮肤更白皙 ' Q& i w5 ]" T L' _! Q
" o$ O, \! s n0 V* s
' o4 T( A! ^0 y2 F柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
/ x1 T' `- }: D9 Y; {$ e+ x
" ?$ X% L( S" P/ e2 A
) \0 e6 v* Q8 s) @7 C9 k' \9 R; [' l
* P6 v' k5 b! F1 l29.解决生理痛小秘方 & k$ z2 ~; k. X
+ T Q: n5 ?' R
% J# J/ Q5 ]5 r4 b6 r
将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
' r0 X" ?7 p( i- Y) B
$ T b: J4 t, ^3 J$ f G( b9 s4 B: `2 ^, J
1 a" o" ~0 H2 J30.快速消除黑眼圈
5 @; L% s; ` n1 x. Z2 {+ A! F( ^* A$ v; x4 V& P0 G5 h* {; f
起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
|