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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 ! v p9 H) E" S
6 p7 J4 X9 ~0 t8 a. P( p$ R0 g& I; V20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
7 X% h$ K) F+ Y: q( _; z6 c! c& R2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
: o; H3 {% s8 t5 {' o" y O3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
$ u: T( ~( S1 S4 a3 x4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。% ~' f1 w- O# p) P: p; x9 F+ d
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。5 d7 `" c- Z0 T- v) v3 o
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
* J$ n* l: k8 J7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
2 ^# T. M1 S! z8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。/ M, }% Q( o* ]. j |
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
( ], o& Z7 A$ E' j10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
9 ~0 Z( b6 f, I2 M% m3 t6 {0 ]11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
2 y! H- S, f: [# N: _9 R. ?5 v12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
6 V/ k8 W/ n+ m9 M6 X3 S+ N; X13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！! o3 }1 L. D1 h
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！2 c! S0 c. u% F3 O/ ]& h$ ^ P
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
% K5 g2 f2 [, @16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
, [, `, C6 X4 a2 ^( c @( ^17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔. V& x7 H# v8 P! T! O
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：" `! \4 e( R5 ?1 R
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
- h7 `9 ?0 x2 n y) zB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。" W6 ~1 J2 R: M3 e( \
C.每天早晚各运动一小时
* L; V5 e# E+ R19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
) K' o5 l9 T2 XA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
; `" S7 F4 W8 ?! _, l' m ^0 D( gB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
1 G+ ~, U1 \5 v# EC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
! }5 `, J- e1 y: K- {9 s- DD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。/ P; C/ f5 k! W0 z! K
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：1 S0 a9 s/ y% f- t+ p( ?6 h
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。3 I/ u& p" t9 ]0 C; F( G
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！* `4 O# d- d- Q0 g0 g5 v
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44