|
|
六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。
/ W. e1 |: T$ M% M+ @( ~2 \, X+ N: W% {4 x& _! u
症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 : Z" Y1 A* R, r( G# ]2 b2 z
4 U% N$ a% F$ ~4 ^
诊断：干火 ' D: a7 p0 W4 ?0 c4 z6 N6 I9 v& ?
$ P3 u9 W1 v- K
治疗方案：用水淋灭“干火” * N, y$ M7 o. I
- c5 N5 s+ v% W3 ], G. F" x 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。 4 q6 Z# Z" ?% a& V; e# |
) J: z% k# V4 Y$ ]3 t# l$ p 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。 8 G' k: X7 S9 F4 L0 S X/ d
) j4 D+ k4 S9 n 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。 M" `( {! X, Y: W) H7 g1 [. e
, c0 l- H2 w' \9 o; g! @7 Y8 u
症状二：无脓痘痘、松弛、干黄 + c: q2 m9 o9 ]' t
4 G8 ~3 J* o" ^" U7 N1 U
诊断：心火
5 Z4 F* C2 M. `4 X5 t
5 C1 l+ }* l3 `, @6 z治疗方案：舒畅
9 `; D, M9 {8 x f+ y: \
- O# c6 x: n w: |) Z9 {( r$ [保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 1 L) g' [& X+ M- `' t' S1 i* G/ N
, j7 r/ A/ P1 j3 X ]$ u9 X
放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。. a- m+ n0 D P
症状三：带脓痘痘、干燥
( G5 S/ V0 ]7 F2 D$ C" c i0 T3 h# L: [3 ^" g, P" g+ f2 G
诊断：内火
J3 M8 z5 ]4 \8 t. H9 N# i7 [/ d: Y) ?
治疗方案：舒顺，清解
* r5 O4 ]) D9 Y+ L! Y* N
1 \9 U& D7 i" @+ Q- w! t. L吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。 - L# a- w" d, c$ E
/ b# p$ S/ a5 Z* i' n
煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。
+ P! t1 m# s8 {! U' `* z/ w2 z
" T( k J9 E5 ?% W( r4 |: S[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-6-9 15:30
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡