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一、 # a/ }( l% o. P
1.买来青鱼,切成鱼片。 t/ s7 Y6 H; z( h% Y, a- q
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
# Q- r! z0 `( s8 u& _. @3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
6 k4 S) T/ r/ s7 Y4 Z4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 , |3 b. j9 `" B4 r; {- _3 Z% I
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
; D4 y( s' I( F: R ]2 H0 a- O' U6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
2 n1 J7 O: L0 t7 y% Q二、
+ c- Z: |+ A/ l' M$ k/ b原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
/ x& E1 z5 j8 r6 y# B) h! _: O) \% L" m, n或Tilapia(罗非鱼)
+ U( k4 z4 ?7 w3 o' d& B7 e或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
# p9 T" R+ b( I/ D$ P( _3 K% v一条
8 I: q9 Z# a8 ^$ W配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
* S) q4 S9 E) ?3 q调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
5 C3 k7 ], |$ p: ~豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
6 p! [( ]: t+ S! H6 Z/ |" c# N盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
- n( }# Z- P+ R, X1 m. X另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
) g& T; L$ d0 E# v2 A: w( T做法: ( b$ T) K/ B+ s! k, z" s. ?
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
/ m; n, L, K; Z; Q2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
' |3 f2 I& [0 |, d( s3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
2 ~, J- y# F# E4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
5 E6 A% i) e" O; r0 m: H5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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