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4 ^+ p# M3 \& |0 g% F) y* w Q) o[size=3]準備食材有:" u6 p8 @$ q( J" K3 y1 h7 b$ k
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)) t' X C6 U. t: F* d
(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:: F7 S% U9 |6 c& a# z- o
6 W* a+ X0 t8 F0 }/ q* b! Y! z 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙) [) {3 f9 K# r( M, |. m
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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5 B$ b r/ o: \3 a* B (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]9 [0 s' u- U: j4 y. Q
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~, O" V- y5 L+ }+ z- i# B3 A4 p5 v
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雞婆時間...............: x% s# R' n0 ~7 Y( l( g |
5 d8 e- O+ j* w' j7 ^9 R5 i+ X2 z$ U8 r 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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# D% e# z3 U0 R 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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; V b5 x0 }+ e 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).6 z+ Q' d. L7 j9 Z T' M
, \! y) C6 D# |+ g 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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