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[size=3]準備食材有:
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8 e$ N% D. N9 | 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)$ t" p4 a6 r6 U) g1 s
: Y. c9 @3 S& i0 b 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
4 E3 I* \! _; x( b0 Y(烹飪書上是用草菇~)
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4 G9 X9 J( P- r1 B(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]3 y7 ~) U9 _- o+ s* [0 u% v
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6 f' T8 j4 W8 ]& f8 F) Y% Z[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙- G: w6 t- r! ]' w. l' L2 Y0 U+ G
G9 Q' u0 P% w/ Z, n$ k (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
) `- B: R* o! r" ^% H' K' d3 s" {1 ^1 t
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, F, j. n0 J- h7 x+ y[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)- s- g( _! [3 }5 k7 m
" w9 F% s2 i9 j (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
1 b0 l- y8 Y# Whttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL
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, d7 t* e9 f5 U4 k* ]8 C[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]" n+ ~; Y( u: q9 X
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~4 n/ A# H; d! U( j4 Y& U
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雞婆時間...............
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' F, C# D) A% s: W6 n! L0 V 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.. |8 e% J$ s7 g2 G0 V( Q
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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" v3 m+ |3 n' b; u 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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