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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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! j# U/ d3 |3 f' m# Y 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
" ~* ~. Q n- W" z1 ?2 `(烹飪書上是用草菇~)! f7 R; T; ^% w. U1 @ ^5 D
0 N4 B* B7 I% N+ G) K! _/ f(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:; `$ O% D" ]' B7 `
: S3 J' B5 n/ Z1 a 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]8 A D- n# `. t# m% s( i' C
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2 F! b) t- F- I: K% f9 S. Y[color=red][size=3]重要的步驟來囉!4 @7 R. O% t' \
6 T4 e5 P! @+ ~( l! s 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)% n% ^& i Q" H' z# \# W1 f9 `
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]4 `' N( S* y2 m
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; n3 {: r K3 n" k6 m[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]7 ?1 J7 J1 g9 P& b" m/ _$ L
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* g7 {$ x6 K0 {7 |[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~" A7 Z* ~* Q; G# B0 l' @! D8 |
# Y4 x; x$ e' t' w" R* V+ U雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.4 B0 @1 \: U( Y# P' _4 v. \6 [
1 X- s" W- v/ C5 U) L8 q [# f' B& K 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.1 `# x% ^" Z8 [% ^6 b
7 w& o$ Q1 [, q; B/ u0 N o 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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( X9 N) @: g$ u" S; @; Z+ Z4 d v 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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