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$ Z2 |2 Z% c8 n+ r7 I1 W% o. {6 W- w[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)" P( v z3 S f( [! \; Y4 W
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎); N0 q, ?) _: w9 {% T3 Y* L
(烹飪書上是用草菇~)' ^, c t- L$ a, g
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]+ R8 J3 w; F' t) ~" K- |/ D$ |. p
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[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙, A$ d3 d! o7 S4 F
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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# _0 s0 ?% h, r1 K[color=red][size=3]重要的步驟來囉!4 X6 i! `, X4 G+ G" c; J
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)8 @+ G h7 Q4 r7 ?
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]2 v/ x; j' ~) n. ]6 X( q# W9 g
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............9 s. @. ]& N. Q" |7 b
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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! t# k, P7 A4 N/ {0 f7 I 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生)." T8 Q! Z2 C/ |' m o8 Y W
) v @$ v: H! q( O, F! i 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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