本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 1 G/ Z1 B- i- x/ w" X
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
3 E$ _3 k9 e f, ]5 s: q: u青木瓜 1个
2 _9 R& R7 `8 X6 D! G! ]* E蕃茄中型 1个
# v/ x. q. P2 o- F7 m$ B6 U辣椒 1-2根
u6 ^% d/ i. B3 U% m' B2 `4 V6 j3 E虾米 2大匙
1 T @; d( o3 `+ _6 N4 i! y花生(烤过) 2大匙
# H& I( m6 \" G, W& s; m: H蒜头(带皮)4-5瓣
/ ?, f3 O: W% C9 y0 b3 `长豆
3 ^& w7 ^7 k( K$ m' t视个人喜好添加
2 D4 V/ e l% v5 b/ S* E鱼露 3大匙
, Z2 g. u% N( v$ A/ p, [糖 3大匙
) F0 h% S5 E7 ^柠檬汁 2大匙 . T8 R: D7 t# A& h: J$ i
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[制作流程]
# S) X) t) F1 ^% H& C1 E(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
! F" g4 g; I: ]. h/ F(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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