本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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8 v% J$ B* R \) d9 M( l& F 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! }' M" H8 Z& b ]+ e% o
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... # I) v( S% x3 I! d' f
制作方法 [原料/调料]
; V. [9 d" q5 j5 i0 p( h. T" J+ G青木瓜 1个
3 N9 `( {2 a" _蕃茄中型 1个
& y, p$ I1 J: b. J! ?. D/ n辣椒 1-2根# L6 B8 F. J `7 _* N i
虾米 2大匙
1 X0 i k% L# v' h花生(烤过) 2大匙
! w! k" C0 N$ \3 v: K# ~' b' x/ ?' H蒜头(带皮)4-5瓣
. L m) Y" b% P) ], l w' R/ G) J长豆' f5 I5 k1 [: ?8 E" Q4 {% E* r) D
视个人喜好添加
6 Q2 M' W6 o- g/ ^8 P鱼露 3大匙
: F: H; h7 @: X5 U& w2 ?# d* S糖 3大匙
. p' r9 j) h0 |柠檬汁 2大匙
; V0 g4 B# m* K+ A" m: \9 w% P6 Y
[制作流程]
( M8 G0 I6 P" x(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! q( `( S, o0 |4 `# W& i7 Z1 Y9 V, l0 P
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ! M C. ` B& F4 \* M6 c' b. P
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