本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! m" `2 d( ]3 _' m3 a7 Z
9 C: \. d1 }+ N Y6 a } 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. a5 n) k, h2 \( o8 G0 a t# d 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 4 W3 J' z* I y* U$ h. x6 ^
青木瓜 1个
3 {% F2 U, Z& _& g蕃茄中型 1个
2 X: f7 w: o6 J- n8 o辣椒 1-2根/ V! C3 L# v) A3 Y+ B
虾米 2大匙
, l2 j, N" K2 U" Z7 b花生(烤过) 2大匙, D2 l' M p' p* [8 j
蒜头(带皮)4-5瓣
% G7 I" P3 K3 r% J& R4 x4 _: R- s长豆$ n$ O$ F2 x7 c0 f
视个人喜好添加
: n2 N6 ]) O2 T9 E; h# F鱼露 3大匙
: B# M1 Y' ]8 A糖 3大匙) f* O6 X2 ]. [ K ^0 v
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 1 f/ m h6 |* ?
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 0 A0 M9 m* k0 ?$ `2 D
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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