本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 $ F+ c& F' a1 V2 X p0 ~6 J* R* M
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ; y$ E* [2 g' G% Z0 k9 n- @
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ( w- P1 C9 F# L- E, `# p5 F, D* m! |
制作方法 [原料/调料]
0 Z5 w! b1 W& S, T) ?) N* F青木瓜 1个
8 n$ d' r$ K/ @7 l蕃茄中型 1个" W5 z3 l% g) M" k3 x* \
辣椒 1-2根' w7 x( E3 R" O4 @& S! J4 b4 L
虾米 2大匙: A' m8 }! P7 E/ Z, d
花生(烤过) 2大匙5 d# | b# v' G0 B* K5 o8 l
蒜头(带皮)4-5瓣
4 J" y( {+ O# r5 l长豆
! W- a1 b s8 s4 @; b视个人喜好添加
' I. I( e& X& V# ?, H鱼露 3大匙2 E3 \2 [) T, ]* T- b! J8 S
糖 3大匙2 s. H, Y- N4 L9 Y
柠檬汁 2大匙 5 b* g7 Z/ n3 { m! s0 z
, U9 E/ j. H) @% S2 C[制作流程] & G! ]7 t) a# P0 v6 q
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
7 U; a: p5 w( y2 B& F' k3 T(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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