本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
! A3 U( R5 g/ y. a2 |" ]9 W 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ) f; M7 \; a" u) e1 ?
青木瓜 1个- [6 t/ K/ U: t0 S) L2 ~0 V: M/ `
蕃茄中型 1个
* v n$ p# K$ D& k, x2 L' ]辣椒 1-2根- m2 O- g h$ B( F' r5 \
虾米 2大匙
; [; |9 m/ z0 I5 |+ \2 s8 i花生(烤过) 2大匙8 z2 K; @0 D m
蒜头(带皮)4-5瓣
7 m1 u8 y' E# o* X长豆- O( U% M: n- f& i* f1 p
视个人喜好添加
; Z' ]) p8 @3 _1 g鱼露 3大匙! c7 ~- v. [; [/ ^% t' T
糖 3大匙* n. A F; d- E c/ B! Z% i
柠檬汁 2大匙 $ z4 r- `# C: h$ c" h' N" V" K
$ f) D% d1 j3 Y6 @0 F[制作流程] 3 ~2 t; N' t& l5 q0 F$ y
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
* }9 Y- o0 C1 |4 y(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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