本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 , k" N/ X2 N' F& r
! A6 Y( ?7 C; D6 j( K; z% i 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) / @8 ]' s5 n( B# |2 p' M5 v/ ^* w
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... * N5 k( J! Z' T3 c& i9 L1 ^( d
制作方法 [原料/调料]
# n% a5 A+ J+ ]! P青木瓜 1个0 M# G+ L+ |% G# @1 w9 s
蕃茄中型 1个
J: _% o7 O$ D+ c) Y5 |辣椒 1-2根/ k( n: g9 y- O4 A# w
虾米 2大匙% O6 {+ q6 \1 Z2 \1 [% Q3 G* p
花生(烤过) 2大匙8 O1 O# z3 _. ]- k* n9 l5 V
蒜头(带皮)4-5瓣
& {; M+ c6 H! z, C/ e长豆: j5 Y# v' W: V1 W+ J8 u# z; b
视个人喜好添加" G2 b# j8 I# x! w7 f
鱼露 3大匙# p3 m4 c/ L5 M( F* J# J
糖 3大匙
, s5 z- ~, @# L* g/ E" m柠檬汁 2大匙 + p5 J8 {+ e* B
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[制作流程] 2 c( L* Y& f+ w( f
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
; c& r F; L0 M. p. L- B(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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