本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 . G2 e: L2 O+ F- |6 V$ ]6 ]
2 ]& i9 @- [% ?& I* H$ v7 `. O 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 w$ U' `8 g/ z! ^ `
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ( ]0 s6 M5 ?& Q9 ~% J7 C# I5 K
制作方法 [原料/调料]
+ x. z' s* i! o( M) @4 s$ U( w* s青木瓜 1个* b7 |# z8 e# v( }+ W
蕃茄中型 1个5 [+ l5 Y5 }* }8 ^/ t f
辣椒 1-2根* f3 p$ Q4 G; S! n. F+ ^' G
虾米 2大匙
@4 `/ p: |1 _, E花生(烤过) 2大匙
4 D2 X7 j2 K6 K& ] V6 Q b, {蒜头(带皮)4-5瓣, x5 d6 T+ }5 R. B: e
长豆
& K7 p8 E' F+ R7 F+ u视个人喜好添加
8 y4 S1 } u) [& Z& E( W鱼露 3大匙8 R, {: ~1 t7 w2 N& v# @7 Y
糖 3大匙# g5 C" s @- ~6 C8 A5 S
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
! B8 L/ R3 @5 p, G# o, U(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 g( k+ q* P& a& S6 e. u1 l
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ' [5 g6 J, W4 y5 y
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