本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 [# R7 w& I4 f A# }& {9 p& F
# o$ N% a, B6 x1 Z) k. |" M 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ _- k( [4 z4 [2 H" ~0 ~ G
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... - q( T: r( H, R
制作方法 [原料/调料] + b. S6 S+ w% f
青木瓜 1个# ^1 F& y% X. |8 E% h9 ?3 s; [! P
蕃茄中型 1个; Q; S2 D. v% s
辣椒 1-2根1 D0 X4 e9 l: E
虾米 2大匙6 d% s& g' l3 X1 }; a1 C5 K
花生(烤过) 2大匙
n* A0 Y! Z! z) }* b; i蒜头(带皮)4-5瓣2 {9 Q: K6 @' c/ d; ]# a' \. y& t, l
长豆/ s! c C* t, J# j& o. l" _& U8 X6 n# c
视个人喜好添加 |% n |' n* d
鱼露 3大匙
% i3 g% o" u9 ?糖 3大匙
/ G$ b1 c$ }8 |4 R7 k8 _柠檬汁 2大匙
3 c: q m: e w% Z" W f, q+ z5 O3 u O6 q, h2 |
[制作流程]
+ p9 v, q0 k' {5 z% g R, k(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
/ l6 z8 L9 u, K+ U m! O(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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