本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) % [: Z# m( ^* l/ l% d" L7 Y
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 3 [3 N3 M& f3 a* U- b t/ Z
制作方法 [原料/调料] % j' F9 `+ U$ X7 W/ w5 \
青木瓜 1个
& r, e3 w% y' A& `& }; g: U蕃茄中型 1个! I- i S( K6 }) C6 u3 \1 T7 j
辣椒 1-2根
% e6 W) H/ Q# a5 O6 {( ~虾米 2大匙6 ~5 _1 E4 a/ R \+ i
花生(烤过) 2大匙& C1 o- d6 V+ ^9 J2 C; z; U5 k
蒜头(带皮)4-5瓣
N- D, u, v4 B! T# @长豆
+ v* Y( K1 b i$ z) f9 _视个人喜好添加
, j! U6 b( E% a5 R; F/ @鱼露 3大匙' @; f6 c" r/ f" V6 y$ X% A2 g6 b
糖 3大匙1 o/ @/ ]1 y2 I$ A
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 2 {/ T2 V; U1 w3 z6 y
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
, |: n/ o3 G' p8 n(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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