本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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/ ^/ q, `% } x/ f 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
/ _0 u2 u! X( f 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
# E0 w. ~/ P) K( c
制作方法 [原料/调料] " F" s) f6 z. {) {8 j n
青木瓜 1个# \$ r( X8 E0 Y f) n" k0 C
蕃茄中型 1个
$ Z1 b# r# U; @5 F5 f) t辣椒 1-2根- O; V0 S5 p4 Z2 m& y
虾米 2大匙
, k- e7 Q; i, X# j花生(烤过) 2大匙4 t# |$ `& ?# |
蒜头(带皮)4-5瓣. Y1 N+ T. {) o7 u0 i/ }, B% ]( F0 q2 S
长豆) o8 w( c$ B/ J4 F1 ~. f' f
视个人喜好添加
4 [2 r& t+ n# {" \鱼露 3大匙, B, r' _" \- f4 T
糖 3大匙
: \/ V5 [: Q. Q% ~1 z5 ?3 @柠檬汁 2大匙
/ t0 W) z' c2 A, P/ Z7 t) V$ {6 m& A9 j4 d
[制作流程]
+ }& X O5 L# L4 a3 r7 _(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 p' {2 ?8 R: s8 P, b$ c(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ! Q/ f( H. ^8 K/ c& Q5 @9 N
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