本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 9 e- j% Q8 X1 u0 t' e9 ]
$ h) W. c* @# q+ h4 D( f0 L; b. Y 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
- E! c( ]1 y \+ Q0 ], U" s 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
, B7 V" a3 |5 t7 @$ X8 U2 j青木瓜 1个
9 {. p4 F* K' \# b* r$ q蕃茄中型 1个
; m# ?% {1 }+ ]6 ]% ]辣椒 1-2根/ Y) n$ J" _$ b( W: ~
虾米 2大匙
7 o" Q6 z. N, t0 j* x1 n花生(烤过) 2大匙
* G& b9 L/ `( B. [: G蒜头(带皮)4-5瓣
; L/ J9 z6 N$ H6 |长豆
3 ~: K! k" f* Y7 N7 }" P视个人喜好添加6 w! `' b& I$ q4 h8 e' A1 G1 a
鱼露 3大匙
- X! k Q% t, y$ w$ L糖 3大匙1 R+ ]9 M4 M/ D' K; ?7 z
柠檬汁 2大匙 : l# P( R3 R9 b& _- Q8 }
, Z2 F: c: L6 ^& n[制作流程]
/ r4 Z/ c( j: m7 Q% h8 b1 z(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 3 F6 _: P( {! d0 M9 I9 m
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + \( V! C5 N( Z, a6 _. F9 p Z+ a
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