本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 9 w5 g* k3 `0 A" A6 \. T
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) % D8 Z9 ^- G, K% p. |+ @. k
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 4 N* G4 H4 E( m+ h& b
制作方法 [原料/调料]
. Y& m; C. j, R! h3 {% J9 I青木瓜 1个1 S1 H7 G2 k, Q4 \7 X! Q
蕃茄中型 1个: h: a" s% L! [0 l7 p5 z4 h$ D& P
辣椒 1-2根# b# J4 H: r" u
虾米 2大匙& g! ~2 P n7 k! L
花生(烤过) 2大匙
# b# t1 d7 _& D蒜头(带皮)4-5瓣; U% d" \# T6 u- t" e
长豆9 ]) q- u; ]! T$ N1 c+ r( ?
视个人喜好添加
( K' D1 p' U/ t9 o n3 y; u鱼露 3大匙
! ~1 L1 s D! V糖 3大匙& d3 z+ U2 ]% Y7 W5 ~
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
* Y B h9 Z0 ]2 R+ F(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
' S0 _" {4 y6 o; q' e: Y F& ?* ](2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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