自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
. }7 L" E- b1 |8 M/ h5 G香蕉面膜
制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．
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提示：敷面，15－20分钟后洗去．

长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

/ ~5 X. N- S& J9 b- u苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

$ G5 C5 _! j) A9 g4 h& m提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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/ w8 s: D  P4 F2 X5 k$ P$ b隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．
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柠檬面膜
& W3 K/ S$ ]: x2 z9 t制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
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0 i  d5 n: y0 t提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

草莓面膜
' r) R& X  c( d" [. Q制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．
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3 [* d) R! T+ `8 k/ \( J提示：15分钟后洗掉．
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1 ?& U( q$ k! D, Z这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
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葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．
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$ a7 b0 s# e( `提示：15分钟后洗掉．
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这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

& d- C3 t! y  ?- Y% Q『蔬菜系列』
黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．
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/ B  z# h+ R5 \& l; x( g) d" ?" U5 J提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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5 Z  P# K3 {/ ?9 M5 j$ [' e蜂蜜番茄面膜
制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

提示：涂面，15－20分钟后洗净．

此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能

『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

3 K2 x; Y; {  p; _4 y提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．
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这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

; d/ h2 U  m5 r( X( r方法二
' n) x0 O: W' e  d( _  v制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

1 }5 X2 `6 V; w  v- s6 b提示：20分钟后洗去．

此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．
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; j5 a% k: v4 x7 q; O. {! A7 l方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

" I1 \- U- m& D9 l. g, y提示：20分钟后洗去．
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: m7 d' N& a: u7 _; ^0 }1 R此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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0 v3 |& R$ q( H/ }( h方法四
6 j8 Q3 x. Q! o1 H' A2 s% w制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．

( w2 {$ X$ R# e, p提示：20分钟后洗净．

1 D: [8 o# {/ c1 T# e/ o; {: P, u这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．
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方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．
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3 e3 w: i3 o2 Y提示：15－20分钟后洗净．

此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

' z( @7 W7 K0 T+ q『橄榄油系列』
方法一
7 a$ Q. B: l7 H  [制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

) J$ A1 ]/ S  t1 n0 Q) b" [( r提示：敷面20分钟．
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每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

方法二
制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．

3 \" O/ F% M# E; s( ]4 {提示：20分钟后洗净．

! u) c0 W; s" u6 \4 |玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．
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涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．
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3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．

5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？
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若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？
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wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊