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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力( L2 p) d$ y l5 v e9 x
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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U; L' z" g) z4 Q7 {7 t特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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5 a) }( z+ K u! P, X, |! n2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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7 w7 c# u0 X7 K" j; ?特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。, Y. n9 a% _: p% f d2 u
' R& g. z/ `+ ]3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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4.橙籽粉——治疗风湿6 w" L. g9 T5 F) i# W& J; i4 {
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。) c$ O' ^3 ^9 N+ {: }5 {" V
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5.橙瓣沙拉——增强免疫+ z# q: j, g8 N; q+ @# S- r- l
2 |+ H/ A+ M/ ]8 ?橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分( l$ c4 g; B: {6 U: y6 S# [
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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# m1 W6 T1 ]: y0 d& c7.橙皮按摩——消除橘皮组织5 M) j! D; c2 L/ j7 M- z$ e
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。2 P9 O/ }* H/ U4 e8 C" X6 W, o
4 m7 i1 E+ Y5 A5 {" _1 g8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。% T4 x2 M3 W9 [9 G, Z
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。4 O3 j: C9 w: a7 J
: l1 b6 x/ H- W9.橙皮香包——催眠、驱蚊6 M+ U0 H/ T4 X) ^4 F6 b; e* {
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。: l5 D4 n1 [3 t1 P' ~; T+ C( P
- W1 M$ _( P2 m- G! Z. \10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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; Z. [: ?3 v2 `8 M7 h11.橙皮饮——软化血管2 \6 E* ]) j0 N
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。2 P8 s5 n D7 e, T* `# ]
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12.橙花蜜——止咳、催眠, |" f8 i A2 Z0 c" |* s6 R
* l7 g* _7 ]7 L; q/ j) z" p- u取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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7 v/ [& u* m4 j1 g* A13.橙花茶——促进消化吸收. @2 x5 k" z Q" V$ @- b: ~
4 J5 D; S8 S8 x饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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14.橙花精油按摩——镇静放松+ Z4 y+ `* T$ F; C# u+ N4 @
1 h% J1 _0 ~1 s% S" i$ R橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。& H6 I- S- G9 N1 u) [) V' t
1 e6 @; @% Q" s: }2 L9 n15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。) O; l0 Q, v' C# b, q
/ n: I1 x4 P' j# n16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪# j C6 f+ o4 k* V$ R$ X& ~
# A. C" w+ ]/ k1 I* v将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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