|
|
 1 H$ ~' y, h( e3 i, v9 _
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
6 {& X5 V% }* Q" S1 S2 S4 I/ _# K7 w
泡温泉怎会惹上阴道炎
7 L2 |2 G9 L. }. e A
3 S" P# U/ u q: E5 l9 I泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
5 G( C9 }9 _& ^5 ]$ F% \. a" P6 Q8 @! h& D( Y; v& J* P' u+ ~5 H
月经期不要勉强泡温泉
) z8 I4 M }$ M! Q, l/ X' R6 j, j8 E% C: E- f$ Z" C0 R. X5 M
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
7 Q0 S z$ |3 {) s. g1 T4 l1 k # e) l- B U/ R* |, o# Q
& L% t. ^2 M( V+ X如何科学泡温泉
3 b8 e" ^4 d, i* X5 v% s
" ?$ U: j1 Z7 C, c/ {. E- {1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；8 i0 p; ^: T3 N$ H! e/ l, `
7 _8 I* j) J: M5 V' g8 ^2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；- S R: e1 ]- [; r9 N
7 o1 w/ _ F( q, V! A5 E3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
1 y1 L: Z& ~! g6 n
C" {+ M) ]4 G, k$ Z- r4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
0 B$ g+ A1 h: j- G$ Y4 t0 W5 w' ]. `0 c/ p: [8 z4 f
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；9 v3 W4 q/ B/ K$ Y0 J2 f& ^% f
& k4 @% T( X2 |7 X; r% h3 H0 P6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；9 P3 R4 t7 H4 ]; d. V/ c) c! a4 k
8 E) Y0 Q, v/ j f. ~7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
; N0 I5 }- {4 O% n( }' L- |3 C4 g* p! h$ P: H! r) k
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。8 e" A5 A1 G, \& o0 e
, p+ G4 Y% X$ q, `: h) L# v温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! $ X( s; o. Z5 J$ l& q4 F4 O
/ Q* g! X4 E3 S9 u' |3 t5 c B$ B * i& |4 |5 ~1 _& P& T- E+ V$ [5 Z S
' e9 ]# u* Y: ^" e9 q" C9 A; x6 T
0 }5 B3 O$ w; A- p |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
