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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 + e% ^# ]& _2 d$ m* j
+ k) `" E9 r2 ]6 D5 l; z# {/ e! H
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。  O# J, h* v4 x: z$ Z; S

! @0 X* S, |* Y2 ]/ T# t1 K: p5月15日。
6 @$ F1 D5 m% V牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
. ~- F6 {7 {! T+ o核桃面包(采蝶轩买的),
2 q2 O- _$ [  O7 e( Q牛奶。

4 t: A" [1 F3 W+ f- \' \3 k! G9 e2 ~; u, m
: m: ^" Q: V+ s) r5 g! U8 V
8 K! [+ Z( F* W; E  L& o" `
- k  F6 V1 e& u$ S0 a! b# ?

5 P& G  o5 w, K
! ~% y% Y! d7 B( f$ p( A/ J2 H$ s' e7 S* ?
& W2 T$ v' N* n% G* Y

& |# |+ r3 ~1 v9 m$ b
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
1 f. Y3 k% Q0 M; ~) h0 L4 c9 T, S" \# }3 _1 k4 }
5月16日早餐:8 b* O3 y5 u" h) C  F
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。1 f$ ]9 S( h% Y& i# U  C
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

; b& U1 }5 b+ \- O
; h) X# z+ K1 q9 u6 B' \, v# H9 D) A. s1 q
: H) ^7 U7 P& Y, k5 q; Z4 |
: u4 L0 b$ M1 ]! I8 F  l1 A

4 d" t6 Q. J2 k
4 E: I6 g( ^5 ]3 y0 h
+ Z/ ^3 F* e/ H% m" n

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
3 H% s! y, ]- Y+ i; I5 N; J$ B8 J  k- p3 J
2014年5月17日早餐
+ P% g! \* \  `# m$ }+ a  j) A3 ?  n1 T, ]$ E
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
0 e+ i" Z2 M! D4 ~2. 意大利面,用西红柿炒成酱。' l! X! \2 I+ _3 M5 m, X
3. 豆浆,现磨。。
- w' y7 T% V( N8 C
' p$ t+ S7 w+ m1 Q* r" _( b, O8 a+ P
+ ~5 u" R4 _, G4 a1 F! p5 \
6 p7 e8 N& k0 k# x; {1 r8 K
; \1 {1 @, w4 d7 M; R) z
0 f5 B* ]$ R$ U2 O

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
- `6 W- i+ Y3 I: B, o5 ~9 |2 k/ q: P% c6 W7 S
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。: i# o+ Y  ]& u, C5 x$ b
  g* G$ R9 L& T' q7 R
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
* \% b& w( v2 k& r# q* V7 B玉米: 超市买的。: U6 @* V  F9 l+ i/ |3 y  i
煎蛋。

0 ?/ a# @7 C0 i2 g" i6 r) l$ A) g8 \1 {
5 ]8 W5 c( l/ w, `6 }( E8 q, _

- C1 I4 o! |1 u. d8 u2 Z
. q% j) E; l! |7 z- D8 U: S
2 d6 p2 L* Z: s" M3 O1 B
) m* K4 I/ E* `- G6 o" P. R( L. X2 \  q, l" n) L5 F7 }4 i: h
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
9 Q( ?) t. H0 [3 @. w9 r; D/ m7 b" ]9 x6 s7 }. Q9 U
5月19日早餐- L7 T/ H& [* T, f" P2 p
* d6 m& U  l9 v+ D/ f/ j0 I
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。9 d/ h+ D+ A0 M! z  k
鸡蛋
1 _; B( u) \/ Z$ `2 l8 C# J粽子:蛋糕店买的
  H5 {3 D; ^, ]; v1 u6 \
2 Y1 L  T5 H# {  p

2 y! s) c% d0 B( s2 k  R: E, Y% G% K  ]# a4 x
, j2 e) s! |. F/ }( H
, O$ [2 z2 b9 ^0 z" d) z# B# m
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
5 J+ V  x7 i, S& h4 G  {
3 @& e& L. ]6 v! d; ?& B5月20日早晨记录
! [9 y6 U4 Z  F1 {+ ~: K. \, C昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。$ x$ @. C& s/ U. a; u% g; r2 s8 m

5 t- T) ]% Q; f3 S辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。. A9 T! `& r2 ^) i+ @' x- j
煎馒头:放盐水里沾一下  u4 {, g* |( J
鸡蛋
- |& N8 p+ g# T3 ~- s; v& _

, m. V! G6 n7 s- y& t7 m  a% ?% T8 B3 t% q4 l
; q% u2 m9 N+ M8 Y9 R  I

' p: n9 h& V* d1 |4 F
# \' x" p& ]: X0 F9 @$ i! r! e+ `

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 1 [6 C$ y+ e. s( l( b$ @

# l% A! G$ p# I$ }5 T! A, E5月21日早餐记录
1 V" y3 n7 l2 i' S! t: i: X& G5 n9 G2 H2 |
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
& C0 e$ ~# U* j# J- t: D& ]稀饭
) v+ x  }3 N% Z: P0 D: C/ k: Z鸡蛋

/ Z1 z9 Q4 \4 b
  B7 C) i" f# A7 Q( _: P1 z孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
, q- Y9 j% F5 T
( g& ~/ l9 ?# e. p6 o# l

) Z) B7 N3 c, o. w( A+ M& B% ?' \% N% A

* ~% ?+ _; a6 d8 N1 V9 d( J9 d$ Q' \" j' _
; [( J; h5 x7 A3 A
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
' `! }, N5 T# D- k' s4 f, P# v- n5 k$ j

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
. f5 w- o. O% y$ b% v0 \5 H7 \9 i# G2 k  ~" Q3 b

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 + Y8 v0 |5 {4 i
+ ~/ U. {3 ]0 U% C  |

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