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生脉补气茶
# q( _7 G$ h' ~3 l8 @, B8 r, j8 Z 药材：党参3钱、龙眼肉1钱1 [1 e6 Z0 {3 [# h/ E; f
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
6 s% Z. s) W0 [( @: x- I 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ; b8 m9 T" S1 `4 G+ K( T
3 j9 p, H& H2 H1 E- P8 f6 r 疏肝逍遥茶& z: g9 I. p4 O% P3 h0 B
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
: l: I3 k6 g' f3 F 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 * f" c3 D# ?, U4 Z5 n) b+ n' P- z
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。( R5 x& `, ?( j( |; d
, n) I6 I G* S8 S3 Z. l 健脾茶9 G6 v2 a- Z% t, [# [6 [3 O
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
4 Q3 g; m& L6 B" @8 g1 h' X 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
; L. K* D. V3 G% q' w1 d; E$ G# w; j 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
: L' P8 C7 O6 K- c8 m) L6 `3 j9 N 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
k- d! I; N0 T 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
$ A3 g3 \& L# L* q6 g. N 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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