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生脉补气茶
" D2 N; w; k: ]! }# g. c 药材：党参3钱、龙眼肉1钱6 b5 E) p7 D6 M/ j, h' [: y
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 - N8 }: s$ @4 r6 U3 B# J
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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5 C+ ~; _" i. Q, s# ~! Z- u 疏肝逍遥茶
, d4 }1 D2 i- E 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。8 z. @, h4 L6 N
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 U9 r6 C% m6 E k9 a) ^! I
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。3 T# X! O% a9 {" Q. {5 B
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健脾茶8 r$ q, m' s* d* q- i- s
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
4 }/ o* f u3 E& S( \3 v4 r 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
/ j/ }3 \% l! U# R% p5 _. } 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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% n( E& `$ N0 n8 O7 Q+ K 补肾益阳茶, h) B$ M8 H! Z
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱3 P3 Y' n4 Y0 k6 K( ~' p% C
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。1 ~. P4 z- s" M, M3 L* a9 h
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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