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生脉补气茶/ V5 S% q- k1 S9 [
药材：党参3钱、龙眼肉1钱& q4 o9 B1 O/ }% X
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
- i6 G z; V& R0 o 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ! K0 S$ _* @, G) ?- w8 y
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疏肝逍遥茶1 `' m8 U$ m5 Y8 b- B! j
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。7 W- X- b! ~2 k, } h4 v' q
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 # y# W; `- B" \
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。$ G+ n( Q I6 { K
+ U3 \6 X- h: R9 w/ v3 e0 V 健脾茶8 M& F# F% P: d: V3 O) b# j+ V8 c/ q" X) @
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 * H% u+ q5 m; h# F7 @ V
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 3 C# Y+ o8 j p4 J% G0 G& q
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
r! e% U6 A0 T4 d$ M3 e: Z; l 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
5 e8 m( U! \% T% d9 D 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
5 X/ [# g, `+ k6 o& P% b* y, w, C 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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