误区一:只有在十分炎热的高温下,紫外线才会非常强烈。 / u3 J# `7 N) P0 e3 t" e. e! }0 g 真实情况:紫外线不会发热。譬如人们在爬山时,愈往上,山风愈凉,这时紫外线也就愈强。每往上1000米,紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理:海风让你感觉凉爽,然而此时的紫外线已达到极强的程度。 1 v+ S* P, R( v) N% s3 ^9 v( }, k - z4 a3 r+ t) @4 H9 L6 z误区二:阴天时云层很厚,紫外线就不会伤害到皮肤了! 3 R/ k: J+ C+ I- N0 v, D 真实情况:云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用,90%的紫外线都能穿透云层,惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。 % i# D% E& x8 S( M ) E- N! g N4 S误区三:防晒产品的防晒系数越高,就越对皮肤有利。 9 ~; q6 ]# X8 x5 F* r 真实情况:防晒系数越高的产品,就意味着添加了越多的防晒剂,对肌肤的刺激也就越大,因此如果是平常上班的话,选SPF15、PA+的产品就可。如果在户外运动的话,宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时,则选SPF35~SPF50、PA+++即可。 # L) m" r" v) i. w; g# U q + H/ ~9 r5 n) d% y误区四:防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。 8 w1 B6 I% W' Z 真实情况:由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后,才能发挥长时间的保护效果,因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕,出门前在补充一次,在使用的剂量上,每次至少须有1~2毫升的量,方可达到最佳防晒功效。 k& p8 V; T' v8 r
' Q( ~4 k1 _( ^+ o误区五:偶尔几次忘记涂防晒品,不会对皮肤有太大的影响。 ( L1 V- y S$ ]$ F2 i
真实情况:日晒是可以累积的,因此虽然只是间接性地接受日晒,对皮肤的伤害却会长期积累下来,或许无法立刻看到后果,但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。 ( |5 G$ x v& l4 g
- O6 o: w1 g/ v 误区六:只要出门前涂了防晒霜,肌肤就可以一整天安全无忧 6 s! T/ M# R$ u6 u0 H. a8 ?4 K( T 真实情况:防晒产品在暴晒部位涂抹数小时后,由于汗水的稀释等原因,其防晒效果会渐渐减弱,所以应及时洗去并重新涂抹,以确保防晒效果的延续。 * y+ T6 P- a- h/ ^6 u ]% [
' ~. r- o) s' `/ k8 ?, {( _0 n误区七:我的皮肤已经被晒黑了,再涂防晒霜也无济于事。 ! N. c8 d. s) P5 d
真实情况:皮肤晒后呈棕黄色,表明皮肤进入自我保护状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收紫外线B,起隔离作用,使肌肤不受损伤,却无吸收紫外线A的功能。所以,到户外,太阳与皮肤间的隔离屏障是必不可少的。 d- }. u# c4 p2 ]: H ?# K