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1.潤膚美顏湯
; z) ]! r7 U+ h( |: A9 ^& Z功效：滋潤養顏，益氣護膚。3 K( [$ Q. D0 _' K6 r
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
/ R% N4 ^$ K0 X0 e材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩) T' K2 M6 s0 I) U
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
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4 w( o; A1 B( m0 ^2.通絡潤膚湯 9 {: W2 B: |# H
功效：調補氣血。
3 b3 W8 N, ?' k2 M適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。3 Y1 L5 o, T5 q
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許8 S$ Z- [. o1 \1 t7 @) F) Q1 s. W
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 3 H: L. @' q! l) a
; Q- I5 y3 W6 ?0 w3.養血美顏茶 % g# w; _6 R4 Q7 S) k
功效：養血滋陰，皮膚保健。# T# ?# j- |5 @! Y( K
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。# H: u, i4 V$ E% s$ ^
材料：青果二錢
; Z# C5 @6 Q# a Q4 n' k, {& p桂圓肉二錢
7 E4 _" V5 ^! R" @! p% K: Y杞子二錢
. g, b- w0 e% o冰糖適量$ m4 Q5 D6 H$ o" a; n. R
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 2 E+ U5 g& b) G/ |. S
4 Z; ~1 l: _6 @ m5 K6 j4.銀杞護膚茶
- O$ v/ ~' V1 n2 ~' R$ S& \) d功效：美容顏，潤肌。 y/ p$ {2 T1 c5 [' E: h
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
( t- Z& g2 X3 w材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
. e8 U; H) V4 g6 D: G4 I0 V" Z冰糖適量
: ^* N' f* x, }: b, }) D製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 " Z3 \# t( z" {; V/ \7 c; f( C
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5.潤肌養顏茶 L/ d, t% x$ R+ b
功效：清熱涼血，榮養肌膚。$ B5 n p' k Z, i& h |
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。9 L2 w0 h) b" ~
材料：生地四錢
4 \ F( G ~$ M0 B1 j3 |, X* A積雪草五錢 Y; e0 K& I Z( e$ k& N$ l" }# U% x, A
山楂五錢
, J* | n: r: n9 g6 O片糖適量" V) O7 I! c" N% s* |4 t
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
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- D" d$ |/ Q6 a1 z1 z& Q6.健脾養血湯
, U. g# I+ ?9 S- f( Z" F6 X. E; C功效：健脾去濕，養陰美顏。/ q% ^( Y5 e2 k: v- B
適應証：皮膚粗糙。
" ~( u& S& T: n2 U" H材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩1 N' ^3 ]& `* m2 K2 w8 Y
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
2 N) `2 f! x3 k J! r7 z1 w/ Q% V7.豐胸美顏湯
- Q1 ^( A; F6 m* D, K) p5 o% {功效：促進發育，美容養顏。
" v- C( S* m7 J) B適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。$ Z/ Y9 F: E# b
材料：紫河車一具; p; p' b9 X/ D0 f
燕窩五錢（先用溫水浸開）: s; [! l9 R6 _9 ]4 R9 d
懷山六錢
' p! Y0 ~8 A% N" F6 ]杞子三錢 T( `8 b+ |9 b3 W; b$ H/ Y
鴿蛋二枚0 ^& M+ T, {9 s& M( ?8 _( }0 r
陳皮八分
7 s$ L# E+ ] Q* D8 X9 I# g3 O, l* }淨瘦肉四兩（先出水）
2 @8 D- k* d) A! L: Q製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 % O, W- T3 O3 }/ d/ J, S
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8.健體潤膚湯 * u. a/ s! |8 y( T* q, K
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。/ @9 H5 H7 i- {) ^9 x
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。0 P# q6 q( W% t$ l, x+ }
材料：懷山五錢" D" Z! v) W$ L9 F! E& u) ^
生薏米一兩 D# e) b4 a; z" N1 }( t2 J1 L: z
銀杏十二粒（去殼）8 D" r$ Y, [' Q7 h
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許0 K: l0 t% X' |
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 / Y% C. x9 h N" X' _+ v/ p
$ Q" B6 k( c& G% D2 `4 |9.清補養顏湯
8 d" Z9 e$ w- Z2 B, w; T+ _功效：滋補五臟。+ W& |2 A u' V. F9 b. K; C
適應証：虛不受補症候。. M9 [6 |! a2 h+ |* B4 b/ M
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
" l2 {; O/ t5 x5 S/ e) W製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
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10.木瓜潤膚湯
) ]" o p2 D* w功效：滋補潤膚，健胸。6 _5 u% ~6 B8 ]. g1 U
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。9 k, [ l9 k2 V$ C
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條. e% q6 w/ p# A+ Z9 q: C0 ~& m
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
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3 i/ \. c* S O2 T11.健脾養心湯
+ J) h. V( F: S& o+ s( E! j( D功效：補脾養心，健體豐肌。
O6 D: p7 U8 _$ ^( `9 O9 h) U適應証：脾虛而形體消瘦。/ r% [: H5 ~* p5 w5 ]
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
# j3 o; c0 X: P. N製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
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/ \# a v3 l( ?$ Q- A# |12.澤膚健體湯
$ t6 I$ q" \/ ^. h功效：補脾養血，健體美容。& m0 W$ e' c' I: ~. ?
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。) Q0 p9 H$ q. b# Q" D& f* T
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量) f. ? i0 ?9 Z; y
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
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13.去濕解毒湯
; b4 [ o8 k4 G {功效：去濕解毒，清熱理腸。
* @- g% @6 d2 n% r* L# p/ D適應証：濕熱性暗瘡等。
, M% j& r3 r. [- M- ]材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
' ]9 L3 i; H" f _( p Z& n$ k製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。
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14.除斑燕苡湯
, t1 o$ s, H+ Y) J# r功效：健脾益肺，去濕除斑。
4 s2 W4 ?- |# e' E( I適應証：黃褐斑及伴疣粒。2 A$ H& H, x R: t1 }
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量3 k" r' N, A; J7 ^' e I
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 7 z( g/ A6 \, d( \5 c3 y
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15.調血消斑湯
+ f0 X1 a B8 c2 p; S功效：消瘀降脂，補血養顏。
3 v4 l0 C$ e5 p9 f8 n# R* ~8 V適應証：臉部黑斑及血斑。; P7 c3 H2 z. n7 v. a7 w: R" C& H
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
3 v: W O" a, U% Z# h7 g( A製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 , {# K) ?* M+ }5 l
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16.清熱除斑湯 ' p v- I& L3 y5 J7 ]" E. e: N
功效：涼血活血，澤膚除斑。- L8 i- d2 ~" @
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
) k$ |6 Z6 D5 L' f% r4 D材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
8 ~. e2 }2 u# x5 j製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 ) m6 n' @0 c) D7 X& h+ |+ ]
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17.淨面美顏茶
& @0 [" L: }: R, P1 J功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
* z, l( F f! H& `$ p' n* b適應証：黃褐斑。
2 Q) v5 w: I! ]2 M' h+ u7 {& [材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢. U% _( n" x0 M* j+ K
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 6 a! U/ t5 V* C- D' T; O0 O
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$ u1 {* G2 o. l1 n& P0 u) A6 ~- D[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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