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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!; O3 |3 d; i& }) B: p( a
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一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。
# P2 O+ G3 H% Y% B/ V 晒斑--0 T: Q3 u7 }8 M+ ]( Y7 e, s7 _' c
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。 K+ A \1 z9 [! v/ N
* b" ?% b" t1 T* t* b* `7 D0 ~祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! A/ U0 i6 x8 K5 U; f h
维生素C % U, u: _! Y+ Q* P" Z
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
8 \9 S8 l' x1 h$ n+ L, r维生素E
" E. |) f" J) E) ]7 q0 `维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ! |/ i' e& R4 L: U! b
防晒
- c) u, T0 z5 x& C1 F$ [; C8 o. E全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。( K7 N% c* s _, F
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二、内因造成的面部斑点:
) P7 X x8 O9 d# e+ Y1 d 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。, G6 H7 Z* j; \6 W3 S1 V- ]
雀斑--
( }. u& L: J! S( e& g) O3 d/ }2 l 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。4 C' _5 p8 {+ _ I/ ]/ Y
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
5 R2 m% _- J2 l 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
" r, ^& H+ C$ [" t. E2 B6 }# I$ v/ @ 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。2 ?) l, f% p: U0 ~8 V- B
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
! W& c E1 T$ Z 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
+ J5 V$ C. ]1 k7 V 祛斑对策:7 k3 r! M/ D/ `6 @& x L( ]
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ' J0 Q% I" Y4 g/ H7 Z
0 i8 |" N; ?0 J2 e黄褐斑--
' D+ y# k; O6 }# ~: e 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。# A, o/ O: y2 i5 ?4 k1 g) y" F
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
, t7 p" V% k& [1 o+ a( N; ^ 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
9 y8 f4 _3 m& t; q5 a! t( X5 H. d# n 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。: |" q. [" c/ F, C6 i& z" b$ t
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。9 i! m- J5 d/ i! F
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。1 {' g' S8 R$ o( _& l% ]! x
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
3 z( w" C( R# x. J+ M) h4 X% x祛斑对策:
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7 J8 Z7 w. B8 @- d/ v 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
' N' T. c4 z+ ]- f) v: F0 N 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
% _( F/ u O. ^; z) c u x- M9 d& g 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ; z8 C4 w( m( Y% U* T' {
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
2 h) q" `" E% z" N5 A 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
5 i! Y l& s8 _/ N8 S7 B8 l+ g% w2 ` 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
2 X$ `; g2 V$ x0 k! G" t8 c 7.和牛奶白斑--
7 d, g3 U) ~3 E- P" Q 1. 又称“白癜风”。! c; q0 L3 D ^7 }: c# c' k: w( l
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
5 J) G, L5 r- D E7 \; \3 w$ @ 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。! ]6 | C: J( X
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。3 }" q' b* q9 Q& r2 h
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
% B8 O! I! L6 E# ^4 O! k, J 对策:2 n. ?2 U$ l* u- U
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。) a/ c/ H; I% h9 K. R
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
' J# z2 n9 B: {! q/ Y6 n,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. * Z7 r. T- Y/ S& f1 v( W
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老年斑--, g3 @" B1 ~6 Z" h& k8 n: W) X4 Q/ e
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。7 |! ^: e+ y- F/ x& r+ Z7 V# g
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
9 x' z/ s% ~ j0 N' n/ t, D 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。; D8 a& C, T8 H8 |" \ t
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。1 H: c9 B4 h- o7 t$ U6 y+ j
对策:; a: {% U2 q8 _( I) X7 R# ]
( M/ x6 \8 B% ]) o上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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, [1 ~$ @ x1 J2 ^8 w汗斑--8 z% o% C/ {2 @; i2 O& r
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。 `/ ]: ^2 P, i- X; e: [' L
/ ?$ w: j3 n: k, i* k对策:& Z3 a& ~2 z! w: M
. `" i7 H) e+ v$ m5 V3 X一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
0 f4 m. w+ A7 h U( |- o3 v( a2 ] 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
: f U8 C" C. P4 U, x. e 1、洗浴; D# x- X8 `$ P% g7 p
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
0 [* H9 S+ I% `0 d0 u$ q4 G 2、外涂
1 w. P% J9 k% o$ V; \ 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
# |# T2 W8 @/ S 3、口服
8 A+ j' u( C3 M, M+ _/ _ 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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