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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:! J: n" D# g$ L
+ s8 n+ Y7 S" y' g3 g1 u% t8 b" @ 外因指紫外线或外伤等。8 Z& d7 ] P$ j( K
晒斑--
$ U1 O) ^ V, h9 w 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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' m$ a0 M7 s- G; E内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
7 z/ e- O/ z- E" a维生素C
( t) N; M# r/ ?' ?. X/ T维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 2 ~+ y f; v% x
维生素E c; C M( G% \7 e. }
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ' H: h2 _% \% B o( _
防晒
) I6 V4 M c7 F4 N: `$ n全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
. B# t& f1 z9 H% j. O 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。. ]. @) E. u+ R' o
雀斑--- j8 q" N6 I7 i3 n
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。. p# ^4 f% b9 j# r5 {
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。1 Q0 B5 f, Z4 T. t7 d k2 {8 ?9 y8 }
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。' F2 o5 }: `# n" g6 \" }
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
. X' R. V4 ~5 l# c0 J3 T1 U$ k( f 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
, {" b& U7 @$ A3 L 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。+ ^( K9 t. @2 d, z9 d
祛斑对策:
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1 D: h5 h# j# q" E :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 0 Z4 E9 v6 O1 q
- P7 b+ ]/ J T3 O" q黄褐斑--+ y! ~0 t Y8 c2 t: w" L
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。" O! c+ _5 i% E3 g) b# i7 F% n
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
/ d& G& Q; ~, _2 `! N5 } 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
1 O8 R- M, `7 U* I4 Q: a! e! ]. Z 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
1 `" Y# K& b. s* z. K" p 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。, V4 k9 W* F/ {1 v/ E1 Q: O: U/ H1 o
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
, `! m5 O W- {, @5 g! N# g 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
0 \- i9 c! _. _2 g祛斑对策:$ a& D$ q7 A/ o: @
, ^6 w# z7 B9 h) `+ k 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
; H9 c* r4 i7 a/ [0 Y6 f; g5 o 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
# I) v: b& N3 A3 n7 v* i; W; E% U 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 5 Z: U0 f. m+ c8 d
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
( ?1 w; c6 w- I9 b% ] 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 . b5 r7 Z5 {! s2 G- z
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 7 j+ V8 Q) @% f% e8 A
7.和牛奶白斑--
1 u: _7 N4 S' b5 L+ Z$ V 1. 又称“白癜风”。
. E4 M; ?, R8 Y% g c 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
6 m, G y+ D6 s 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
1 ^7 c! A9 |( X8 A 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。" L% d1 }$ s9 y3 X9 V' u
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。. v% \" j6 J1 l$ J9 c* E
对策:* ~3 x. S/ n; l5 c+ V c
* V+ P& d+ `8 N9 K J6 r' @2 w: ^ 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。' z4 P% V' g; ]- `
' |" _" ?- s4 ~2 \经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。" _7 G6 h& L6 k4 {+ P/ O
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 6 D% |' I7 F" [8 n, G( ]0 `5 y
+ s( Q6 x/ B% ]- S5 d, Z! r老年斑--9 [0 r7 D6 d- l0 o
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。6 y! v. }+ ?' ~0 Z' D3 H5 I
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。0 N! O1 @- P" A7 N- C/ U0 _
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
% a8 t8 J8 i2 C! h; n6 V) K/ f 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
& [# x3 d2 l* \8 `& K* \ 对策:. U" j6 L) s; C1 O/ L; H
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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; T3 L. w& ~0 ]# F5 M9 p* M汗斑--
. ~5 e% r" [! w. ?, g2 p 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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$ R8 l2 Q) [9 ]" z. x对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。; ^( a, r) x# x( W1 k; q+ d
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。, O0 h3 p h2 c2 _- r, j3 V, E
1、洗浴
3 `$ |) g) G) p 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
x8 k% Y: f* L2 a% O 2、外涂
0 d# D- K4 B1 f4 R 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。- u0 ?! s! x( q3 b- U& `3 n [
3、口服
$ {4 v7 S8 ?, I2 s* h1 y9 E% Y 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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