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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!# h& p9 U- K3 X7 U. q+ B! T8 c
1 B: x- }5 X2 q# C- f
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; Q6 ~  P' x4 r5 A5 w4 W: E' E3 `6 w2 \$ q, ?' \- p
      一、 外因造成的斑点:! z+ B$ Y& M% z7 s% X! R

, [( W& y# r4 W; Q, `% y" T  外因指紫外线或外伤等。& g9 F3 L6 z! H4 ^% y/ K
  晒斑--9 F8 R# B5 s1 U. i, i
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
! ?, @$ J& v7 L; [: g
6 P1 y' M" X) m祛斑对策:
5 R& t  \7 y2 ]& \1 o& i0 c2 ^

( B8 Y$ ?2 t( D! F内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! , I  I) H7 |/ ^; C5 G
维生素C
5 i) ], X" w4 h( S( X# K维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 & \8 Z. L6 q9 B0 g4 S
维生素E 8 r; J% H+ n" O; r6 b. c; q
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
7 {( p! U( a0 q) h: Y7 B2 O; ~防晒
3 k  C. R6 x2 Y$ O+ m9 m全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。! R4 z% H7 G! ~
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二、内因造成的面部斑点:' A% ~; }9 B; V& \# z  y+ Z  J
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
3 y6 Q; q  Z( P9 p  雀斑--5 R: x5 g6 X& s' g9 u% m
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
0 t* N+ Z+ P/ s1 @" o" U6 C4 h  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。/ [- i* L! O) ]* C% q* Z, T4 J
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。5 u6 e) @- N0 U6 m
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。# c6 p$ @+ l* p1 b
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
' t3 {2 F9 G# v1 y* \  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。* Q+ l: K2 S+ x' w; r9 y7 K' C
 祛斑对策:
3 _/ t" T" C) Y. o1 H' q
   
' I5 \8 Q: s0 V4 k- d# B$ P    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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: q% P& }! c3 X$ F0 I2 V+ ]- E9 M7 O黄褐斑--
& ~* m9 C6 N/ U  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。6 w( v& c' R. u1 I4 c3 \
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。4 M+ d) y* x7 [# W
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。4 k8 K' X) }7 I4 H# M! ?7 s7 l0 H2 h+ L
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
7 k. \; w9 n. t7 V" F; {% f  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
9 y+ M4 Z& }" {* Q6 e5 ^  T  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
$ c1 }. O) `0 I# u  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。2 W  \7 M! y# o1 M
祛斑对策:! R* m9 U6 C, S2 G/ d
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 2 n! x0 ^- j/ X) f; Q  c
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 5 R% B0 E4 C( w1 [$ S# \
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
- F! q5 U. C6 o5 _* c% |: ~6 [0 I3 L  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
% V1 I( e6 `2 H( R' m; j; m; t  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 4 N2 d* P7 ^6 w5 W
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   ' E- Z8 C4 c7 k/ \+ i! R) w
         7.和牛奶白斑--
2 O$ o' v& B. M' ~1 X+ V  1. 又称“白癜风”。7 P1 |' w1 y) v( f6 O# G, }
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。. B& m8 C3 d0 G. y8 ~9 r! M9 X
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
* |  }* i! Z+ O" f/ s' L! S4 ~  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。5 N% P! k# h$ ~
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。9 l# ]  E' h# f# ^6 p3 r0 I8 N: C
  对策:
" A  n% X7 E8 k: A
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。" l! G$ l! k8 Q$ T* Q$ e

  `. b# S0 k; s3 e3 w# @经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
2 j7 S" r5 x0 X$ A* E) Q2 X,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ) n# P; p1 O; y
: k, s% q1 A( B$ y5 z6 }) U5 J
老年斑--( A* `$ W1 x. _8 @
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。( `( |( G, [/ h
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。% l6 B# E* ]- T/ {# h# D, y( s
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
" x! W# N) w! m/ S1 }5 e  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
9 y( p- Y8 Z: o7 V; J 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
! }( i- g7 S9 y* j& I5 B
% \8 K0 P9 G, x+ p" O) |( I汗斑--
/ {3 F& Y* d% f4 y, }% `2 S# ]  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。, [  Y4 C* Z, K" ~
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。/ B: l7 D- ~9 P* \3 B$ T8 o
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。- S9 B# Q8 U3 I; ^$ M  [
  1、洗浴0 H$ w! b3 b# k: D
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
. M/ m8 a; X! N* t+ S  2、外涂9 {! Q* o6 d, w/ s
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。  n* B0 w- Y& Z4 _
  3、口服' `" b  Y( h7 m& W* X4 X0 i
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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