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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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) Y# W' g: u3 F第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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+ I% {1 \' }1 V! ~9 M. @* a第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 - J2 D' N3 T. \- \/ S( Z
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 : R& t( q1 f6 X0 r- n
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 6 y- I! m7 E: |; b) v# }. s
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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2 U0 o' ^. c4 U( G7 ]# {# u第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ) ~1 X" m1 R% J) I7 w3 j
& _# ?0 g3 S- s4 D( b警示TIPS $ C1 |" `3 x, S: [9 D: s# a
4 r* b+ X* I$ \ H8 ^0 G每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 8 n1 k7 E( ]& E3 b& b
' O1 `; [9 ?; w) ]怀孕期不宜喝浓绿茶。
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: ?' J# e' {: R哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 O+ T" u& }: }" Q; n: u9 T! D- Q; b
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ' B" t: B) j. O6 j6 O; S, K4 V
( t8 S }) g9 r6 X贴心TIPS：自制几种有益的果汁 & G0 Z& m6 D* X2 e- x- V
2 J0 p% ?3 v/ Z4 k9 M+ H苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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" X5 ~6 m' m" R& w3 c/ @胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 & `2 {! @( v+ G, M& |3 a' K x3 O! k) C
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 . a. e/ N) V. }( H& Y# t
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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% U0 S0 Q8 J: P1 r: i1 y% E" q( _- L第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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: F' V+ ?. O) S使用方法：
9 a; Y3 ]" f7 S% J1 t1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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* @- G' j! P2 u! ?2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 $ d. G9 z+ C# W q
. |+ y. [% r2 d6 ]4 h3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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" z# J7 X+ _1 { b8 @, _- a6 q一个星期做2次就好 ' ~- m& g; e: `& @. T/ u% n# @
8 E* `3 U/ A2 T( E8 c; J( J费用：1.鸡蛋一个0.5元 . W) L, c, V2 _
0 Y, {& X! l. s* I8 i" M3 }2.珍珠粉一袋10元 & y S4 B9 [. `5 \! o) K! ?8 t
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 M6 `6 t# K" \* ?7 [: Z
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使用方法：
8 K5 y9 S( Y, u' S2 @1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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! T- c2 k/ z- v5 @# c* Y" i8 B可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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9 B8 f' {; V2 o2 j2.珍珠粉10元
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! V+ \) s% x0 C" j2 d第四招 苹果消痘印
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使用方法：
# g+ d4 J+ u* Z0 Y1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 6 j& [6 Z# G! T6 @
6 W6 P, O) N' _, {: F% T3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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9 d5 s- Z# D2 m) m: R. I" P. l一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 . h. B+ [( F) _ X6 p* W, ~
7 n h% W$ [- X费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 2 t. Q9 o: i, o5 `2 q5 X
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ $ }' [2 r: |4 O: k+ \
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 9 @0 x3 i$ i5 j. o, z2 h
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
, [7 t% y1 {3 C, r; W/ M最后送上一个食疗去痘印的方子 ! t' p2 p) E7 n$ q* c
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原料：
7 A0 {8 p+ B1 C9 H" y4 W }薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 * P" X' W8 f {% K* e
制法：
5 I9 N1 n1 V/ ? W$ e0 }将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
2 B# x3 f [. t/ J特点：
. V6 N J$ f1 X: ~( w: c# T4 j' K甜香，热糯，略有清香味。 " o6 T7 s* b8 ^/ y1 G; K* j
功效： " k) x; g* X$ H3 Q0 O0 l
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 / F! z. Q2 A2 ^! z# q
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 3 i# ?1 Z5 M9 [$ i1 q; x8 x
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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