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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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) J6 F; Z0 t9 R, G第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 , _- H+ _6 w8 C- j$ \2 I% ~$ Y, O' Y
) U' `$ q6 U, a8 t6 w& J3 X5 F第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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7 J, i4 v( O3 F+ N9 B第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 : o% D- x0 A4 }9 @
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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3 N9 h3 v7 Z& u警示TIPS * @' D% W. s1 [
2 v8 V) @* a- b3 K# R每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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' M l7 Z; i0 v6 O怀孕期不宜喝浓绿茶。
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2 E/ }* d0 R) B8 G; l哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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- ^, T) t7 F2 K第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 % F4 K m1 ?1 J( c" ]# ?
1 E" }! n9 ], p6 s9 p. X贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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+ O# I, [" i$ x! k1 F2 C9 N( K苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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8 W: H1 C. y5 G橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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. g: D( {. F& Z" x( J% o8 C2 r6 K西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ; M" p& g6 d W1 H' N+ g
* e$ ]5 y/ [7 Y# e使用方法：
7 A$ w4 \0 r$ z; P1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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$ W5 L1 f! w- j5 r9 Z* L- n2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 3 S7 T0 j& H' s$ ^( W/ _
. m" c. D$ @: W( m) ~" l: {3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 + f2 G1 C4 ?% |, I. \ C& ]1 b
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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( Q4 m. r. [$ I, b* G第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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, g! c% z! x6 i! o" v. b使用方法：
# k+ T! q, L6 R. F+ g$ r7 s' \1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 : E% t% @$ k( b0 Q, D: K" `
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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( @/ ?$ W: m0 s7 ~2 y& b可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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0 I. G% V: g5 e' ~+ N# X, ?2.珍珠粉10元 + h4 R3 l: }( k/ y
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第四招 苹果消痘印
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, J% ]! }" g0 ^" J; @- W使用方法： & g6 Y% E* H! J+ n& U9 V
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2 g8 \( D) J! C2 ?+ k6 e: m( T2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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& m, E2 w+ ^+ i. ~6 q) Z8 z( q3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 0 ]/ |- r9 ?8 W3 @9 o! j2 x
6 Y- ]( @$ @4 d" w2 f/ L一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 . n) X7 ]3 G( u) C* U& Z& p
- k2 g X7 K- m+ b费用：苹果一个2元 T! u9 z: J- I
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 4 }3 }; v% Z! a5 Z' g
" ~1 X9 c' K# \0 V! ], R俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 7 f& q$ h! k w
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 3 |$ P, R' k! z& d
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， : ~/ m! i1 i) M) @2 e* G
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
|5 ?+ Q$ ^+ H最后送上一个食疗去痘印的方子 + u: c9 k w; }. q4 D( f
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原料： 9 t- D8 ?3 A6 ^* c' k4 q
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 * J" l. S& T3 U$ m! Y) C/ X( V0 \
制法：
9 O# K7 Q7 I9 a) a g9 W将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
0 \( i6 T1 l% B& ]% g) \8 C特点： / B: h% @4 F- S# F+ w$ i
甜香，热糯，略有清香味。 9 v1 C* F# ]* E4 T6 X. K0 L/ W
功效： ! ?8 e% F0 K) w
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
; y+ e* m5 y7 ~3 p; \此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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