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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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* q2 q* i F/ [- ]9 _第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 4 x1 }8 m" D$ P' W: {
( }$ I! ?. {/ ?; b. M/ t5 R6 i第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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# f( x4 K" H1 m( c2 n* [- U0 ^第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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6 A7 O3 }; T5 j5 A2 ^- I第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 2 W: L. H& D( ^& N, ]
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第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 + H7 I/ S5 `& r4 B
- l8 e& `1 l9 g$ p怀孕期不宜喝浓绿茶。
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- w8 \" B# K- s4 \哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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- j4 r7 V0 } R; s2 }2 d9 f( E贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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$ R9 S* `; S" w% b& W9 H苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 . [5 T, h' ?2 ^3 E/ V8 _" o! A
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 $ \% t& I2 \" u4 Z2 Q5 S7 ~
0 B' v6 ?2 ^# {8 O3 C3 m( r胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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% P: `6 `! u. [第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 3 [( k1 @) d+ r R
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使用方法: 0 k; a7 `: y/ j1 O
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 : @2 s7 o8 F r' l" i% Q" \
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
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/ a7 `/ N! g9 h/ k一个星期做2次就好 3 G8 W# s+ X/ r; R, r2 N
* d. C4 t( R6 ]9 C9 ^# B/ m6 P* h费用:1.鸡蛋一个0.5元
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: A! Y) H- B L9 ]' ~9 g3 W2.珍珠粉一袋10元 * L3 L& K0 I0 y# x' s& x
4 O/ i4 r/ B, O第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法: 2 X; x7 f) d; g8 N$ _2 I" o7 d
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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' F% E0 J% H" \( q8 `+ ?费用:1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 5 N6 e' T' @1 j. O
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第四招 苹果消痘印
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使用方法: / u& w; [* v9 x% z$ k
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 " k* \5 W( a0 {( Z0 k% s
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 W9 V, f* n5 Z* Q; Y( r& n
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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3 p$ a" A% D- \) a4 r/ d4 L& W一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 # E: q* ?7 Q7 c
$ B, Y7 C( g/ R( K: i0 N5 L: M费用:苹果一个2元 , |8 I2 G1 W, `* B) o: |) Y. b
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 1 t% {) S: d7 S* h& L0 e/ G* ?
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
9 K, V6 f7 }. l; h3 v俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ; z9 ?( ^' a* v: M0 X' L2 Z8 F
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
3 _. G. t8 p& D$ G4 V& M7 @# ]) ~ kPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 1 L+ n( @; \8 t5 g
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料:
+ k% l; h4 A1 s, l# b9 u薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
% h% Y0 Q7 Q" T6 \制法:
8 f. D( r( n' q2 F; f& `+ `2 F将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
. E/ h d5 W3 B) |$ c2 m k) g特点:
5 {) U( }+ W3 g$ G4 B甜香,热糯,略有清香味。 % Y0 D" s' H$ D
功效:
3 Q4 H) ~4 @' l. \薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 / f; P x8 {" n8 p! u$ E
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 8 O% o% @. R" Z8 d$ A
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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