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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 ; P% l5 N) e; A& e8 ~
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 # f; b* q* I% R3 Y. ]8 w
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 % F* W% a( |. @, A$ R
" N9 R- b1 y1 M3 W第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 / ]3 k" s0 f' G7 Z
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 , }) N7 z' e! s
7 {2 p* K; J1 R( U4 A怀孕期不宜喝浓绿茶。 2 ? }" Y6 b- I7 U$ {2 a8 K7 J
. z1 z4 J( O% ]$ g1 E哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 4 j7 H5 ^* W( [4 t# I" O
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 ( w8 }. G" l4 J' O& h2 k
8 F. ?: U3 g* |% w/ H8 A贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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7 E; O3 J, P$ E+ D0 W胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 : {6 C- X" ?! ?
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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1 \5 U- p# O L西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 5 Z; S5 X8 C: |2 c7 A% i8 a
3 Z3 w5 a$ ~4 _第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法: 0 Q/ Z+ n1 M2 G; D: G s8 D& \( D
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 7 ?3 `; V* m* r( a- Z- T3 t& i+ [
+ y2 B4 R6 `2 E8 G% k+ o2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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0 e( I _# k; [8 y0 l5 ?2 V3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 7 {2 R2 j& _4 ~/ W
2 \/ `( f$ C. _: e! G( r0 e( y一个星期做2次就好
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费用:1.鸡蛋一个0.5元 ! p6 d ^, d0 o3 O! Q8 a, C- W
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 & m5 p. r8 ~3 h! f0 Q
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使用方法: ( a; ^" B4 {! f; Z. s
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 ) M3 w f" z* H a2 s
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 ) D4 {) o; Z9 t: g0 q
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可以天天使用这个方法 ' Q: X" l! b; j+ j7 D8 c
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费用:1.酸奶2元 0 A+ ~/ E! g+ T/ y) B6 {) c( p
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2.珍珠粉10元 - p8 N( M& ]1 R. ]9 a! P
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第四招 苹果消痘印
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使用方法: 5 m% ^- E: O8 r( n
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 + b4 x! V, I1 }5 Y6 b
6 `# F6 U8 {9 R( h. o2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 ) A: V- a- ^9 m1 I0 y
9 v0 M8 p* t7 w) p; d/ a0 [3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 # Z* }$ W9 _# H: A
3 ]' V( V% X$ U+ e. }$ f一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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. Y( n* w6 l# X+ h费用:苹果一个2元
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7 k$ E* D0 \* M' ~! ?0 P! W# G还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) # R; t5 L/ y. U; q& B+ D6 g4 S
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
- D- _0 a7 T: p2 U2 D* x李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, 7 | D6 j9 c2 z" i4 `8 A
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 % S! e+ h' ~9 ~$ j7 X9 P: ?8 q
最后送上一个食疗去痘印的方子 / c) }4 c- M& n/ J! T
; y* a {$ n. P' u' ?3 W原料:
0 Z z U' J% m `薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
6 T) a! k. G* W' F$ F& |: u制法:
2 K0 u/ P3 J4 [, A+ d将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
5 _. M$ L% J0 ~5 _3 f% o0 {' w/ B8 [特点:
$ x; r7 x7 @3 d( z- K& D3 i' | q甜香,热糯,略有清香味。
+ u' w, G8 {/ a& v; l功效: ' ?3 o- |# R- I) D% L4 d
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 & B/ i# E1 H( ~+ q) Y5 F
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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