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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 2 x- a7 ]' V, I
+ [1 Q/ l C2 @5 f' D! Y: @) W第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 V& N3 f/ Z7 p" J* `
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 4 D/ }; W8 W, ]9 Y
; C# W* x; ~3 [* s第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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3 h8 `" @" N- M: n7 P第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 , M" K- B6 K L1 \& v$ }
/ }1 V8 q8 G6 v1 C8 I1 I/ w第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 1 B9 R+ k \* R1 J
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 7 u- z: f2 \1 z4 E
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 + ]# @: u- `8 a
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 ' n" U: X9 H# R" S& a) Y' ^
! S5 }; v& z0 ~2 h7 p2 y$ c苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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* {$ s4 X* _( J& M2 s* H胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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4 i- u# e5 T0 h& R* ~ z& F* h黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 + ~9 U- H3 p) Z' y0 K4 J
9 A5 p: Q T7 L3 r4 B8 l O西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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- A2 |& C q1 `& c8 E# o; l8 h第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
$ I, `' j3 E8 U! f* ~1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 8 u+ f7 _2 U: \' X; H
2 b$ O4 \/ i0 N# B6 J- P2 B/ K2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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3 d1 O4 K) g$ ?( Y$ G9 [4 G: g4 Y费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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. g7 _4 ]# _/ o第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 % ~3 U0 l4 c8 r; H: x" ]. K
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使用方法：
* i3 S% j q" s/ ^* A ?1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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# p# j* T" j# \2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 * p& t7 _) N4 F
2 u& S( n! I, I9 s! j费用：1.酸奶2元 " q: H- y* R; x# t/ c$ l
F" ?" Q# z6 d t( [2.珍珠粉10元 4 L m2 f; s% R( Z* B
+ w- E; u5 ^% u& f- `第四招 苹果消痘印
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使用方法：
/ J( _8 l% O7 X2 k/ A u1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 - u& e, P" Y% v# |2 _9 }
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ! d% g; m3 _5 X5 G
5 K" F3 N9 p: c8 N8 h- X# H7 F3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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+ M8 S( W" j" k7 s5 [一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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z1 u" n5 u7 B) G" T E费用：苹果一个2元 & R' e5 E) Z$ T! s6 J
9 t+ E1 ^% C" v( C, _7 `还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ! o q+ y# R1 X7 Y
6 o9 {5 J( z: s2 m5 D5 Y/ y俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
/ u+ N m* d2 A' g O d俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
# e# a( u9 N5 o! x5 A G/ {2 e李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， + e) a9 G" a7 Y; ~
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 1 Q, |' I2 G! y' B# h# Y- j
最后送上一个食疗去痘印的方子 + X* C& |2 V$ b& m* W8 J8 J6 q
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原料： . B. W2 H5 i$ M0 @* z/ z" ]
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
+ Y5 ]: v. C* e% T/ l1 r制法：
& I/ | _8 L. ?7 S* A将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
. @/ D6 s0 k U# K+ {" P+ d特点：
. i) g. _% P! F0 f# q: B' s甜香，热糯，略有清香味。 6 a( Q; W6 a4 K- ~) a
功效： " s+ P1 S# C: a
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
5 K4 b7 q/ J& Y2 ]; m7 d/ ]3 x此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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