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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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" C& ~& U5 b( U; g3 q第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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" i5 @. C% q4 s/ _) j& S第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 2 }/ k" |& ]2 R* `
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 . G6 k8 t. R) O4 h# ?
' H6 @6 ^/ c1 e4 e# P第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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3 D. T6 W0 H/ S# f; p3 ~ l+ p警示TIPS 5 _; x$ \* H6 A$ c8 K
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 $ s( Q0 T3 w X" d
7 q9 a5 O0 F/ e' c' u2 F4 i( R怀孕期不宜喝浓绿茶。 9 h j: ]+ j" s0 Y
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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* J1 g# F& n3 {: K第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 6 [+ C+ v% Y% A- o2 ]' H* f
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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# r; | {/ d0 ^$ s( n* q黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ! Z9 b$ T7 ?7 o6 y U1 j
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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' W. B- S' [3 s使用方法：
1 ~9 @: l4 _& o1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ; N3 j* O; _9 T9 B+ H
% i+ R3 F, b. g. g9 ?2 G4 |% r2 c2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 2 r- Z; p# m/ w% K$ ~( @4 y
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 1 q4 Q3 z, `) J0 k$ v
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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6 z* A ]. L" L( F% Z8 ]/ ]9 i2.珍珠粉一袋10元 ( X. j; G ]! o
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 6 n) o5 @9 t5 H% |8 E6 l( j
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使用方法：
/ `, {# L) v+ \9 l+ F1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 & h: a* r! G( S+ v& Y
& e! P: R( A1 K/ R( D8 ^9 V- C0 ~可以天天使用这个方法
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: u8 h( T* B7 N" l/ ~+ M费用：1.酸奶2元
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# \: A: w" ]: c$ e4 b0 T6 s2.珍珠粉10元
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7 M5 `" \8 F9 R0 K" x- U第四招 苹果消痘印
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' ?* {6 O% z; Z$ h使用方法： - ~. Z' ~' r6 C+ K& w- f; Q" q
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 " K9 {7 E6 M- u7 a! n
1 |5 ^* I- D, z( t0 r9 ?" x3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 ' J9 g/ B+ q; f" P' f3 ^
: x0 U; f7 {+ g8 L. }* g一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 & |* D: D- e A7 Z: I4 g
5 g0 h8 z; ~. X费用：苹果一个2元
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1 `! f* _6 |( D1 Q还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 # J" J' v* D& Q. y4 S4 I
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
" K6 y9 @; k7 ]. `俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ / K% g: A4 r- c- h( N7 `; H
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
5 {( L- i; R i3 DPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
& S3 u3 q) o8 H- d% D. g' N最后送上一个食疗去痘印的方子 ' f' N$ j$ P: }4 T- P3 d, i
/ L2 Q. m/ E; V" [( c原料：
2 R p1 y( z$ m4 @7 T7 p* W* C薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 , u. T0 v4 ~; n: v
制法：
% x. ^; v1 x. T5 y& x将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
4 {+ x2 m$ Z, P* T特点：
/ J' w! n) I3 d甜香，热糯，略有清香味。 - A/ z! a9 ]; A! E6 _8 F& M
功效： 6 {0 V% Z0 D7 J0 V
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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u6 a2 m$ j; C$ d" E2 M' v百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ( _1 D) J. t9 a7 T) g' D
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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