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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。6 f5 N, W! k2 Q4 y/ N# x6 S" l
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豆腐西施6 m" H; n* Q* b% F+ w' y4 }
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作用:清热解毒,明目益脑。
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主料:豆腐、鱼头
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配料:枸杞,红枣,姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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地王踏雪
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, U" I; h7 l% r5 _ 作用:滋润养颜,美白肌肤。
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9 o' V, b# D# x7 y7 M" M 主料:豆腐4 o1 n4 z, S6 `; c: J
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配料:熟地,白果,红罗卜,香菇
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' L) e$ D4 L) F' @* t% I) ] 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。4 K! @1 L( A/ x+ B
3 ^& J9 w* A' a0 n& \3 C4 @2 M4 d 药膳蒸豆腐
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* C4 l+ S$ c0 d- |$ y 作用:生津润燥,清热解毒。# r1 |2 f* \7 b$ u) S2 n
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主料:豆腐
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, I; J/ J6 u- \* L 配料:首乌,天冬,枸杞,红枣
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首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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