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不怕死的又来了:
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0 N; g5 O4 ]$ ^& m1 t2 p5 m绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头), E% }4 d/ `7 ^" q* d5 U
4 o% B% d' K7 @1 y) _8 R这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈). R' q" v* C8 Y- K4 D' u# R
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兵临城下3 {7 P3 |* x) Q0 z5 L
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带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。( O4 n. S* V+ J% |+ E% u
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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