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发表于 2011-8-13 00:49
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4 J# ^! o& E2 J6 i* G2 r就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * V" ~5 @- E9 x- F0 }; U* P
1.冰敷
! i# ?! Y! B: v: n用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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% D1 W0 ]* S( r2.茶叶包敷眼 : z7 b. [ [, Q0 Z) U5 n
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 s0 \% q: O6 q B6 ^. s1 P3 W
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3.土豆片敷眼
. c" R% e- w' p( C* _. f% @土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
7 T# u* y' S: o5 W9 e现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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" m5 y+ i; y# Y# S& V+ N5.使用遮瑕产品
$ W1 V' u4 S7 T3 [6 ?* q$ G在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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9 d0 I, c7 d! q3 k- \" u/ @3 O- A另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 - ?% H7 \! A+ s: o& k9 H: C
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鸡蛋银戒指转眼 % |4 C* }7 o/ _) _% z. O c
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
7 J4 U; W$ L d! [6 H, X, l点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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; ?! R1 U" G8 o0 h7 Z1 A$ Y马蹄莲藕渣敷眼
7 n" B* ]$ e, _+ O4 K4 C( |洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
6 D7 } U9 o5 L贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
; o! ]& _" ^' d, @$ Z4 J4 G3 S点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 & I; U/ d7 y3 g/ Q4 x$ [; |
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ! o6 q7 ^; X ?+ X
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
3 `% }" w m+ T点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 ~5 `' j9 {: c5 }8 g& h. O$ W
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苹果敷眼
. c+ ^" \8 V# l6 f2 v5 {: a% N将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 - w# G5 I- J# G% ^0 E
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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2 L1 d/ L+ g6 E* r柿子敷眼
6 V/ `( Z7 r$ i3 R" K' K切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
1 L) K* n1 ~7 M" q: U% q贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ' R" w& p, Y* U" X ^8 {; h
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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1 |& K- |" s* K) s' q蜂粉蜂皇浆
# N8 w6 t. q' O4 ?! ~蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
" ]# e# v' F; u点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : , {! Y+ z& Q/ J. t+ J) j$ Q6 ?
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
- j2 x# |0 ~8 F x. z6 T4 u) v5 {; I$ K2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 * x# ~3 A1 B8 V8 n& j7 a5 G& Y
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
* Z: q( E. H9 J d2 X2 Y! h: a4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 o+ k% S% v1 b( L7 J, Z8 n& z
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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