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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子. g$ z0 M; q4 C0 Z6 H5 u% e
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 \; @% U: k$ F
1.冰敷
) O8 t" Z% Y8 N! X$ b9 k% j) |用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / F/ Y9 a2 i/ r; i, `9 b6 t8 O
9 z( k, j) K7 X5 i& G2.茶叶包敷眼
3 Z7 G" ?2 J0 i+ q, w0 \把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 & z, P4 a- K% S+ n; V8 k7 [; A
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 9 A% g5 j$ r: J. e/ P1 Y6 t, s
% Z, B+ s. {" ?, E4 \) M: A4.使用眼霜或眼膜 4 e: W8 l* L) b* \- V
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 : Z4 d* W/ b, u2 g
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5.使用遮瑕产品 " z3 s3 v. G: w k/ h9 a
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ f" C6 i6 U( V
, c/ K0 t. N$ b' U# i另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 + {' ^8 }' ]$ p! m0 D) ]% e- N8 m
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鸡蛋银戒指转眼 + v$ E2 i# y$ v
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ( ]. R: A) B8 M" p! p# i
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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; }# B2 {0 ~+ z" ^马蹄莲藕渣敷眼
$ }6 v0 c( m" g2 _0 g洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 1 c# q- B) e+ Z
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ! C( {& _7 Q* ^
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 a! J0 a J. u% s- ]
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土豆片敷眼
' J3 e4 T' j% r8 C \' I刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
7 B* E: ~* n& C( ^' H贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
, I) Y; |1 x1 L v点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 . z' G2 Q8 c' q6 i9 t( u
( \5 j7 {. K) [+ e8 |9 c' n苹果敷眼 9 u. Q9 U& k5 @4 d- z Z
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
& n/ _8 Z8 \1 H贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % J: v; _: y: x! M
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柿子敷眼 ( V7 ?! K; @, n5 x. h6 H
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- O5 S2 w" i ?贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
2 j j! x% f4 S# B点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ' ?- W& ^. i4 T+ z7 N' i
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - L. f/ m& H, Q5 a- R
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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$ g% [3 S# i. \$ X) Y饮食习惯去除黑眼圈 : 3 o1 w8 b8 [$ c! p
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
; K9 j5 M8 n* u/ }8 e5 q. W2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - D1 s; H0 N$ i M' u7 o/ n
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 6 A+ n, a+ J# B' ?& ~$ T; V8 ^
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 . A' {) _- [7 s. y% s
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ) l {+ O3 i& A, @8 D% g
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