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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子/ s) m9 |9 G; a" D+ f
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 : X2 g& I0 t& t+ P$ Q
1.冰敷 / r4 K. M" g6 z% ] t1 V; y
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ) |3 O5 v! O1 {- m0 Y9 m
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , H3 R, \- t6 p4 v$ A
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3.土豆片敷眼 , Z, ~. h& u9 B( J
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 9 C- k) h' |2 U9 l G4 m
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4.使用眼霜或眼膜
. E- a" |8 p) i# s现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 8 T" s& S2 R1 @) T5 a1 o5 x
3 [5 n0 P$ L2 F; c5.使用遮瑕产品 ) O: i& {; h1 j1 [0 Y' Y+ Y
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 3 D6 r. G! p5 Q/ h* [% `' F1 ?
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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9 J: G q/ a$ L# Z鸡蛋银戒指转眼 # |# v1 e4 g, {6 c4 w
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 & h% Y) m8 }& T' ^' Z
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 + @: L' W* q8 }: c
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
: J4 O9 v: X# O4 t' v: h贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ a, G, d& \- M$ F点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' b( W }: q; P4 `5 M6 @! p
3 ^1 c. R: N5 h; ?0 x土豆片敷眼 9 p$ n) Q. D: Z7 J- }! F
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
& ~0 ^$ A) g2 r7 u: i贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
& b k. s7 Z5 Q7 L" _点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 6 e1 Y" G$ q N! l0 E2 E
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苹果敷眼
6 o) b- w) z d1 u* t) K& N将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ; V! ^# l5 R0 b7 V/ a% ?1 k
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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! T( t3 ~& Z2 P* b* h9 t4 c柿子敷眼 : X) _# R P: c Z2 S
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' f& J$ X+ D; H( Z9 O贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 0 b( v$ a( X3 N% u/ u D
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ! x# I" k4 e9 l9 [
" ~% P2 C/ l0 M6 i2 i4 `蜂粉蜂皇浆
, H/ o, } D, j- f1 ^) J+ b蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 % n# S5 ~+ e) Y- y7 Q
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % e: d3 x; A$ U/ v
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饮食习惯去除黑眼圈 :
$ Q' x7 y: x) u# H/ v1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
: Q8 _. ]+ v# {2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
+ Z5 c& _2 s: s X' Q- }3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 0 H; B; Q) ^) m! ~3 H8 n: F
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
( j0 m! d; e3 C' L! V" ~. ^5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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