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发表于 2011-8-13 00:49
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3 l8 {6 m- {% t2 f, ^' H就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
3 c. \$ Q+ P* z( V/ [5 B% O7 G1.冰敷 4 b0 r0 n7 s% y' s
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 - d) L- p8 j& \2 `/ [
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ( T9 F; k6 U( H; y2 I5 ^: y
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3.土豆片敷眼 4 W5 \& S1 L* f4 ?
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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; \: S3 g) G0 P/ ^5 d8 h4.使用眼霜或眼膜 - C$ {6 k% \) Y0 x$ e2 o
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( n# R: ?, E; h; X9 y6 m+ \% R/ O
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5.使用遮瑕产品 ! K, O! z5 Y7 S8 y. u- C
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 . L) u8 w" _: q
5 `* z) y5 x, K: F) {8 b另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & B7 j1 J/ o$ o7 y1 S
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鸡蛋银戒指转眼 1 O. U7 R5 O" ~+ {
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 1 ] u) p7 M+ A; e3 Z( k
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % P, g7 M+ m/ T2 }& B" n
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马蹄莲藕渣敷眼
1 X; C7 M' x/ Q洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
% e" l. V, ~9 O贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
+ A5 h' F" s1 F9 D( y5 e点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
- U3 x) a- ?9 j. x. C- Z9 n刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 0 n8 F: C5 f L0 l( I
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & d5 j) S; c/ x" h
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 G2 r( O* s) @$ A/ B" L
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苹果敷眼
0 A5 E; w; X( z4 L将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 ~6 ?$ ^7 h2 N# O) b; R* @
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 . V0 } c- w1 i( O z
( J, z5 z2 ?0 | ?! h柿子敷眼
: }6 x _+ ?1 z8 d切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ; W& ]8 m6 p N4 \% ]
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
# U- F/ Y+ j1 G0 n' S% b' A) [% T点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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4 G+ T! Y7 I# y: M/ z- w蜂粉蜂皇浆
6 c) Q( ?& A3 F- R- t( w" f+ g蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 # P P; b3 {; l9 e; Y$ ^# L
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
3 ^9 G+ r6 R! C i/ t1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
. X6 v. O/ X4 ~9 t' v$ L2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
) b$ b6 h' e Q: I2 q3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
3 q1 u3 {7 f/ Q: E% J( J/ J4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
$ ^9 S6 m# i, ~" u5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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