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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 4 {# F2 ~/ E% N" a5 W
1.冰敷
6 D' j; i$ P5 I7 z* `用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
% h5 {" w( J0 N4 x$ ^把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' \0 i* i$ @* d9 A/ p+ p
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3.土豆片敷眼
, c6 K4 O ]" s3 j8 }( T土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
5 s* P! ^( V0 z& `现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 j4 j3 v* v! g J
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5.使用遮瑕产品 4 z2 H; z8 _7 `
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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3 l9 D; v8 C# z8 O9 Z另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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! _0 i: B: f8 x: r& |鸡蛋银戒指转眼 0 R. H+ W4 @: Q6 Q* I
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
* ?" a; k: I& z C3 K点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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^7 O6 s4 J2 Q5 ^. U: X4 G7 u马蹄莲藕渣敷眼 2 W- r& X0 N: t. K" V9 [1 S
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : Q! x7 t% J2 H5 f. O; U& Z5 c% J: c
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) [' O! a. m, V
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # u, z. _, |* U& M# p Y& @4 Y
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土豆片敷眼 0 f! q& r2 o4 E2 e3 ^! w) w
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
& l. ]. E2 L4 b L2 m贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 7 [3 z: s6 @) U1 A
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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! d' Y: T3 R m苹果敷眼
" X$ g o% m& I* ?, D f将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 : z$ Z% K2 |/ U, g5 h; T- L
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & h+ }6 N. F8 `8 A2 v
7 p" X5 [% R, ~柿子敷眼 & Z) _* E1 u& a5 W1 Z/ o' k7 t5 m3 T
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
, \; B y! D2 `" E! X0 |) `贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 " ?+ Z" O: [4 `5 A, H4 L' F
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 $ z/ d H- A( t. @/ a
+ P2 e2 A9 n( z: M1 @* h6 t2 E蜂粉蜂皇浆
2 c! I# \! d; ]& s# D蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) ]/ H# ^; z0 h/ z! C& s点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 7 N+ v, Z& B3 G# P! g" @
# B) r9 J: A3 Z/ N) a饮食习惯去除黑眼圈 : - J$ G% i6 U, p6 {; [
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 , \; d+ m: V6 X2 v: @
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 \4 B& `$ L) J% Q3 ?& w, s5 E
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
* s: ?4 _, k* O ]. V3 h7 f4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
! Z) v; j3 U1 e: l0 g6 `5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 * Z7 a: h A. |* u
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