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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子9 I! @, t! @: _ T# [- J
5 @7 l% H; w9 H {5 O就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + O. k2 k! y7 r( t6 s. p
1.冰敷
- } ?4 b6 i& P+ t3 x6 x, A% k用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 : ^2 F& b( g# F1 G3 c' H! O3 J
8 g& j# _6 f. k" u- [$ q) |$ i2.茶叶包敷眼 " g6 O7 ~, N' A4 S; J
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
2 y3 `% X1 J; q土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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, S+ `2 J- V) ~0 w" A4.使用眼霜或眼膜
% Z; _7 h1 M' u8 @' d. L( ]现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % m7 y. X, k; m; X3 d
( Z0 h, P" N$ n& r8 b5.使用遮瑕产品
) Y7 m: b6 ^3 l) P6 a) D在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / p% x% G& L( R4 i) B
/ U" @4 J2 p( u+ _7 ?1 O另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( r( T3 o5 h, n. f4 d' X
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鸡蛋银戒指转眼
! A) g1 g. D. C+ k9 A" w! Q将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
" _6 u, _/ t( u0 w点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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$ V0 ]5 B, e- y. U+ A9 u# [$ K马蹄莲藕渣敷眼 1 o% ~0 F# S- u) ?9 j# _1 X! b
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 * H) c, r0 R3 u4 H
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 + m! Z) y# c* N' Q3 m; u. |
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 7 I) Y2 L R8 v! n( D0 e
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
& X+ ~6 e& _: k' R/ Z- Y0 g贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 / B. q u, o& h3 r
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
! S: Z- i/ i" }/ [8 ^' f将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 + @" e7 t, }! l+ D2 j- l
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 ; _/ [) M. f# F- t: Z8 C* ]7 q
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
|# u. y* W) G4 u b7 C7 S$ w贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 $ S7 X6 E5 p/ t* M M
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; _" g: E5 s! ~8 `- v5 u7 G
/ y; L! F, |9 f4 ]蜂粉蜂皇浆 * f9 H' |% T5 D4 y& c# b
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
4 T9 i0 Y& C8 r% i9 B点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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) ~/ ]: f+ B" ?3 \ p饮食习惯去除黑眼圈 :
; i( s( N* J5 V/ B2 k$ b1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
6 l' V. p. o' h0 U2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
0 y' ~/ c0 j: c+ S, {" h+ r3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 9 F8 m5 a! {' r" g" c5 L
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! {+ D" G# l7 P# |& _$ M1 G
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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