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发表于 2011-8-13 00:49
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+ s' C* y7 S6 k# K9 h就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % ~! {' z+ S# E% q! x/ I
1.冰敷
& ]) S, E2 I% s5 F b4 Z; r6 ^用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
" v7 r \7 N. E: L5 \把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 / O: L/ Z8 }% o( p' x
8 v7 c: Y+ E( I2 ~" Z9 e3.土豆片敷眼 0 G4 i. j* x$ u
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
7 z$ i4 c! @3 O/ P$ M. k现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
3 Q: {( v+ _7 \# ]! z在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 L2 ^% {" r1 E2 f5 G9 j
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 T8 ~9 d- l! `- s
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鸡蛋银戒指转眼
+ o K; q+ H( e! Q将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
, C; s6 f3 C$ ^% ~) k. Q) X6 L点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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* X2 \$ B* X% k! H" j; Y: X马蹄莲藕渣敷眼 , W! f& s* P( ?/ L" L
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
9 F( Z& x2 t- }8 y9 Y: `8 J贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
4 X: W' }7 ?; S8 Z3 W$ `2 s: I点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 ) s! a3 S6 h" x' M
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
3 B! _3 I2 c2 l0 m7 c* j贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
$ m0 j& w! [+ `. w8 Q7 _; F点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
, I- Y: }' [1 c7 S: g7 v将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ' K0 J2 v' u4 v2 D: M/ N
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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. k2 v" L# b) ?; V柿子敷眼 , H5 i4 N; ?$ Z$ n
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
5 [$ |/ i6 ~' X贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
: R' i6 n" j/ C+ P F! l- g# _点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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; o) d: J/ o! P+ k& c蜂粉蜂皇浆
( G1 N0 u% L7 W7 Z5 p6 I `' j蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 & i5 f; b1 @4 P! V' D. i
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ; I/ @5 X9 a2 Y. i7 |2 q
% }+ _$ n# S0 ?' i$ H饮食习惯去除黑眼圈 : 8 k) p$ W$ D! G7 ]2 s/ ?
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ' h8 i+ K( _4 O6 E! l/ {
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & a# ]8 y( n( Y @9 ^4 M
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) G, v# Z7 [' X( z4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 % P' d% i6 n. p: H
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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