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发表于 2011-8-13 00:49
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4 ^3 p# b$ t( l6 w0 P4 f就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , X5 N# ~( ~4 G7 u3 H
1.冰敷 : W( S. Z: C6 q8 Q- F% \
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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$ f) ^" f4 Q0 V: v2.茶叶包敷眼
/ v# y4 _6 z5 m把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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) j6 b: [2 j! a% r& H9 X3.土豆片敷眼
6 Y# C+ c: B1 X8 R土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 ?8 `) e& @+ |7 ]: c
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4.使用眼霜或眼膜 / C' I7 ^# l+ f2 K9 R
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 1 e: ~- V* B2 h5 I* p" Z: T; z
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! y4 a) ?* L5 H+ R, z
9 @0 j C0 \0 s; }6 |另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
* ?- ~ c: Z0 o& J0 z' m将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 x3 X/ o. Z, j! R/ R: R
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 9 q: z6 O7 {- @, m
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ! L3 |3 _0 Q6 L8 c+ ]
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
1 g) j- Q% E3 ^8 s% H8 \) `点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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1 ~5 I& R0 @$ W1 P土豆片敷眼
" ?$ c' D$ n6 C8 z4 R刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
4 q, A* W: c9 s贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; _3 f1 n. m/ i, S1 B9 ~
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 : v, I1 X2 y/ {) F3 U
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; Y' N, ?/ m& Y# x贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 ' f) a9 t# K4 t$ ]" U
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
& z2 h. R& S7 s. V+ D贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
$ u& u. X6 w" B4 f) @点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 9 V3 k5 @8 j; [( z* P2 Z
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蜂粉蜂皇浆 / I9 l3 ~0 e t5 e7 ^8 T9 G
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 G/ c1 k) y) ?$ @" Y
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 - Z2 `( K1 P# ~) |. a0 T
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饮食习惯去除黑眼圈 :
. B0 S$ u7 v- _* S6 s1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ; k8 R; R- l4 [
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 + g. t3 L) Y: V
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 8 h; ]) B3 J! D, M9 P( O; K, ~
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' F0 n1 n+ w2 l& Y* d0 I' N
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 * [& d0 `/ y: V6 f; K8 M
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