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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子$ ?/ A2 [. `0 x: r3 @8 w3 x* Y
$ C$ T% E# m+ u% ]: F就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
: z! S% i+ V {4 d1 X! B2 u1.冰敷 }2 @8 ^* x, f8 P4 U* s) q
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 9 S/ i5 K# p* ^6 l
* @. H1 ^" G# N2 R' H8 W2.茶叶包敷眼 ! `6 [# @& b* r8 G5 ^! I) _* d1 N S
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 L& D+ [% v7 F/ ]! X
# L) g: b% m) ^& v2 V3.土豆片敷眼
( ?8 E/ ]$ v' z3 z' O+ A! K# B土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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* ~0 T: _* r2 B3 V3 I4.使用眼霜或眼膜 L# R( j- {5 H9 a. [1 P% Z
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( r; }' @5 e8 I% }/ Q% H% L' J b$ p; D
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5.使用遮瑕产品 7 k( p6 m% S) S' @9 ~
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 v; D: W9 Y5 ~; A6 \! |
( G: ` l8 G- y: @" b另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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. r, @- X) E: f* q1 f# V鸡蛋银戒指转眼 1 ]+ I0 V4 |% l- o
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 1 e" P; D( d- P1 e$ K
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 $ @5 C. ]) d% l1 [ P
) Y! J; t2 f& X+ I: [/ v马蹄莲藕渣敷眼 ' s- \9 d, N, ~* N2 P% A9 r
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) [4 }& Y/ R6 `+ J$ J( e: J. g贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 * ]8 F- T4 H2 q
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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! R c v7 d/ A% J K, q6 x# R土豆片敷眼 $ z; T4 g! W+ _0 Y$ C7 f
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
9 m5 S! Q* y" u- I1 \/ Q, m贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
& [8 R! W% z9 C) z- v点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 , n; b' X4 c2 t, Y6 `; T$ z
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
7 \6 X& i" N2 X9 z- v3 |贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 - ~% X8 f8 z+ W9 h/ R
7 C" i1 J& Z& c# h' |柿子敷眼
/ X6 n3 J2 o3 S5 v& Q1 |- A切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 # t- ]) D0 T! a; @0 ?
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 9 @" ]/ ~* A6 R* x$ h* F) N7 l
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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, F" G/ Y. V) F蜂粉蜂皇浆 & d+ K* A7 k$ N$ ?
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 3 X5 L1 D. }8 F ^& M
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
6 ]1 S8 T* q: H' v3 `1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 . ^9 T* o- K( `6 F: p
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ; F8 i2 t& U% g. a! n
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
1 d7 G$ K3 |$ t% c! x4 J9 Z7 r4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
% [5 M. u- ~2 v- y, C/ a5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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