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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! J7 F* ^7 O6 p! O+ T3 W
% T( p/ Y+ \2 S& d就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
1 ^3 `( T6 h+ w5 {1.冰敷
: t9 L0 O' x' \' h6 P用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ' q8 S4 F( y1 {0 H$ g5 f( S1 q
0 Z! _+ Z5 m8 H" W; P/ f2.茶叶包敷眼 7 j3 M* h1 s( U6 U( d
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
1 y/ y# y) X! F+ \( w土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
1 J. s* V( k& g3 R/ `' w现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / M5 p+ k. W( U8 A& j2 B! g
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5.使用遮瑕产品 , E1 K' l- g( _8 k U Q2 S! d8 l
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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' q/ J" ]2 @2 M, B) T0 h另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 : |2 D# V5 E/ W' }
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 Z* z) F. v) q, ^6 V
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 " j3 ^$ z) T& w! E2 w
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马蹄莲藕渣敷眼
' Q: \0 G1 r: G& k0 e( _! c; Y- F洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 / }# Q% n# \" n' v$ M
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
^+ j+ p8 O) F+ u" v: m r点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 & K# w' @1 ]/ E, ]8 w
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ; x/ L a; E9 O L! e
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
. W1 c8 C3 q: P; c2 a; O点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 o: N; s$ r+ Z3 j1 t8 j; Z
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苹果敷眼
" P1 P& ^6 Y( A4 [" _( j将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 F' B2 `# K* E5 ~* |: ]
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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, a' d$ M0 G; j+ T" ~柿子敷眼
' ]2 S4 ~2 h9 m切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 N% b6 L/ {4 a/ y o
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 $ s6 Q% Z( ?6 `. H; d
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
q2 V4 u, g* ]2 r7 g0 Z* j0 X蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 3 {) g8 G! F, ?
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
- |) S- |) ~& w& N- b0 ^9 w$ B9 ?1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
4 L3 w. ^0 C+ G8 C; R- t2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 2 h5 H4 o' |( H ^1 a
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
0 f8 F2 q' O5 Z3 }; S$ O1 D4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
2 W# `% ^5 W6 v0 S* x; k. i5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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