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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子 Q- [% L6 C( ^4 t( ~2 u
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ! o4 `7 ^7 O" V
1.冰敷
2 z, g: _* \, @' r& r) z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 Z# f0 h5 e7 G% m, e3 Q5 @
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2.茶叶包敷眼
8 G6 I1 l: C6 U7 x! N* S- I把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
! m2 o: `: K0 B- I. K3 @土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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) Y- R" u( {1 f9 D) i4.使用眼霜或眼膜 4 z" o p7 h2 X0 d% M" Q
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( Y1 d! B9 l6 ^# I* p+ L
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5.使用遮瑕产品
) p+ k' `* G$ \- G# Q9 N1 p在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + |+ h, k3 b5 [, o0 m+ i, {
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 , y, @8 ^9 N* E4 E6 P
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 3 j6 W5 O+ ^. ?4 L4 i7 n# b
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
; c6 K' \) m* s7 i$ ~洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 . }& H* u9 x: h
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 , ^ ?! l; y6 }) U4 q- @
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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# J+ V& ?* X- N! L" ~% n4 s- w土豆片敷眼
+ M4 g; z5 x, c+ d/ |. V! O刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
+ N4 o" k; }# A! P贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
, m9 B, w5 l% G& N- F Y点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
7 |3 _* Y2 s# F7 c9 F1 e+ |1 U将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 $ M% l$ p2 Z, @+ w/ f
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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8 N: o7 r$ y/ _/ U柿子敷眼 % @ J0 D# s' n |. G2 k
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 : G$ n) f+ s$ u" T+ K$ W
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
1 R$ `* [+ X+ \) I点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
- K+ P/ o* m+ d; y$ f8 v蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
3 W! U( }% @6 A. U点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 @ @& o5 @/ H4 V! q; k+ S- a3 @( a
# z- d+ _) v$ `饮食习惯去除黑眼圈 :
. R( @! P9 M! P8 s# B1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
3 C, z0 N& `% v* w3 v8 |) Y2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
. N( m1 F: `9 h1 o3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 # P+ v* U. V6 z1 y/ C3 L
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
- h; c* J" T# F, I: s7 K5 s5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 , T0 p; F8 l8 |
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