只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

% Z) C6 ~) }, M, o( ^5 a0 F" k黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
) [  D1 k/ l4 [. A8 |, D5 n, Z五种“去火”食疗法

* M6 _9 K7 u$ K* s; Q  X人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

  M9 m8 j& \% t一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
, ^7 N) m6 s5 s) {  @" ?4 j
" V3 P! M. X1 `8 z! h7 s食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
/ X5 K& |1 S# |' R# U8 Q8 L; A
二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
+ c5 G6 `/ \" D! W9 \
0 E# e- |) }* w* S& K食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
/ S. K$ J- ]+ x7 Y, k) A
$ Q" ~* z: B+ P! [! l三、喝绿豆粥去胃火

9 M  @; r! c" b: i; w表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

1 S. D% n; S3 `( J% C) k- r食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

, @$ I$ q* @8 G2 D8 y+ T* ?四、喝梨水去肝火
1 q1 w! d" G; V& [' p
# r, ^8 ]$ t1 x. |# b9 N% I5 \3 B0 \, e表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

, U) J. R: |( I& \* \. {食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
. K$ O" j0 _' a8 {( [0 y& x表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
4 `- q' t- s) r4 O/ j
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~