本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 Y6 w7 R! p& a( X: M6 ~
, g% @/ M# v5 c9 {! W9 t( K网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: # z5 ?; `& R3 ^; l
. y |: C' o! g8 W
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打
- Z4 u j# X& D( w* A9 j% B
: D3 D1 x" H3 P" m6 r
7 H% |0 U- W8 W+ Y! B; B' S2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象" N% ]0 M1 x8 y% e9 Y8 B
4 N: K/ t8 ~7 P+ X6 `3 [ : [5 Y/ Q% Z3 o3 p+ F/ y
3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
9 _- f$ n8 m; K1 e- E5 c. D: m. g7 u/ O* H* v
3 ~ |0 Z" ~4 b3 i8 c$ ?
( D, u1 n0 h! k( y$ }& V Q3 s4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象* Y5 E8 f- } G0 F: N
" u" l r" `& U+ Q% D
 |